Pigreco ne ĉiam estas denaska sento. Ofte ni estas maldiligentaj, ĉar ni havas tian karakteron, sed pro sufiĉe klarigitaj kialoj. Ekzemple, pro troa laboro, kiam ni malhavas energion al iuj novaj aferoj; de manko de vitaminoj; Pro manko de instigo. Fakuloj ankaŭ kredas, ke mallaborema povas en la laŭvorta senco de la vorto "infektita" de homoj, kiuj estas maldiligentaj de sia naturo, do ili rekomendas komuniki malpli kun tiaj karakteroj. La kantisto de la opero Maria Gevoryan konas plurajn manierojn venki maldiligentajn tempojn kaj por ĉiam.
1. Establi la tagon de la tago. Malemo fari ion kaj konstanta prokrasto de kazoj ofte povas esti asociita kun la fakto, ke vi simple ne havas rutinon de la tago. Vi ŝatas resti malfrue, iru al la lito por fali kaj leviĝi poste, kio signifas, ke vi perdas multan tempon malŝparita, restu en dormema ŝtato, ĝenerale, ne havu tempon kaj vi ne povas instigi vin esti plenumita . Provu purigi la reĝimon, kaj vi estos surprizita kiom multe vi havos tempon kaj kiom da novaj fortoj vi havos.
2. Zorgu pri via dieto. Same, estas grave fari vian nutradon. Aldonu al via dieto tiom da legomoj, fruktoj, freŝa verdaĵo. Faru veton ne sur la ruĝaj varioj de viando, sed pri marbordaj fiŝoj, riĉaj en poliinsaturitaj grasaj acidoj. Prenu multivitamajn kompleksojn. Ĉio ĉi certe aldonos vin energion.
3. Enigu aktivan vivmanieron. Se via mateno komencas per kuro aŭ varmiĝo kaj kontrasta animo, tiam vi estos sur la ŝultro iujn gravajn aferojn. Sporto estas bonega instigilo, jam dirante, ke li postulas energion kaj deziron daŭrigi aktive agi.
"Sonĝi kaj meti signifajn celojn kaj taskojn."
4. Rigardu vian ĉirkaŭaĵon. Se estas tiel nomataj toksaj homoj en ĝi - ĉi tiuj estas tiuj, kiuj eĉ volas renovigi kaj plendi pri iliaj vivoj, uzu vin kiel veŝton, tiam estas pli bone minimumigi komunikadon kun ili. Ĉar venenaj homoj havas unu funkcion - ili sorbas vian energion, kaj vi ne havas la forton por deziri ion kaj serĉi.
5. Lernu por instigi vin. I estas tre simpla. Sonĝo kaj metu signifajn celojn kaj taskojn. Komencu per la plej ŝajnaj simplaj aferoj: pensu, kie vi ŝatus vojaĝi. Por plenumi intencis, necesas, ke ĉiuj kondiĉoj estas plenumitaj, inkluzive la materialan bazon. Venu kun la lando, pavimi la vojon, planu la vojaĝon, desegnu monon kaj iru konkeri ĉi tiun supron. La efektivigita plano estas la plej bona instigo, kiu instruas vin serĉi vian propran. Revenante de la vojaĝo, metu novan ultra-faldon - ekzemple, por trovi pli interesan kaj altpagan laboron kaj moviĝi al via amata celo. Memoru, persono, kiu sincere volas ion, ĉie en la ŝultro.
6. Ripozu kaj ripozu. Ne necesas riproĉi la fakton, ke foje vi ne volas fari ion ajn kaj vi pretas pasigi tagon por legi aŭ rigardi la serion. Cerbo kaj vi foje bezonas reboot. La ĉefa afero estas, ke vi komprenas: Morgaŭ estas nova tago, kaj vi devas havi planojn.