Oatmeal-pancake kun saŭco
Ingrediencoj:
- 1 granda ovo;
- 1 matura banano;
- 40-50 grin oatmeal;
- 100 gramoj da mola malalta grasa kazeo;
- 20 c Jema.
Kuiri:
Miksu en sako de banano, ovo kaj aveno. Verŝu la rezultan miksaĵon per disigo ne-bastona fritato. Fry pancake dum 2-3 minutoj ambaŭflanke. Surmetu la teleron kaj tranĉu en kvadratojn. En malgranda ujo, miksi cottage fromaĝo kaj marmelado. Manĝu, via speco de pecoj en saŭco.
Nekutima matenmanĝa opcio
Foto: Pixabay.com.
Cheesecakes kun ĉokolada saŭco
Ingrediencoj:
- 200 gramoj da doma fromaĝo en pakaĵo;
- 2 st l faruno;
- 1 ovo;
- 100 gramoj da lakta ĉokolado.
Kuiri:
Varmigu fornon al 150-200 gradoj. Miksu domajn fromaĝojn, farunon kaj ovon. Prenu vitran formon, lubriku malgrandan kvanton da oleo kaj aspergu per faruno. Formita fromaĝo kaj metis ilin en la formon je distanco de unu la alian. Lavu viajn manojn antaŭ la formado de "Kolobkov" tiel ke la kazeo-maso ne tenas sin al liaj manoj. Preparu fromaĝon en la forno 25-30 minutoj, dum sur la surfaco ne formas solidan ŝelon. Frukta fromaĝo sur pato kun malgranda kvanto da oleo. En kuirpoto aŭ mikroonda forno fandas ĉokoladon. Manĝu, trempante fromaĝojn en likva ĉokolado.
Fromaĝo - perfekta matenmanĝo
Foto: Pixabay.com.
Supo de kokido
Ingrediencoj:
- 1 kg da kokida brusto;
- 3 buljono;
- 200 gramoj da fandita fromaĝo por supo;
- Legomoj por gustumi.
Kuiri:
Kuiri kokidojn en kuirpoton kun dikaj muroj. Aldoni al la finitaj kokidaj legomoj, kiujn vi ŝatas, kaj kuiru antaŭ sia preteco. La kokido devas esti laŭleĝe kaj facile dividita en fibroj. Metu plurajn klingajn fromaĝajn briquettes en poto. Blender mueli supon al homogena kremo maso. Kantita kaj pipro en gusto. Servu en profunda telero kun tritikaj croutons.
Infanoj amas la kokidon pli ol viandon
Foto: Pixabay.com.
Bakitaj terpomoj kaj salato
Ingrediencoj:
- 1 kg da mobbing terpomoj;
- 10 gramoj da spicoj de Suneloj de Khmeli;
- 5-6 Sk-litoj da vegetala oleo;
- 1 granda bulgara pipro;
- 100 gramoj de salato miksaĵo;
- 250 gr tomatoj ĉerizo;
- 1 kukumo.
Kuiri:
Rinse terpomoj kaj tranĉu ĝin sur tranĉaĵojn. Aspergu per spicoj kaj salo, aldonu oleon. Falu la terpomojn en la metalan formon kaj enmetu la fornon je temperaturo de 250 gradoj por 30-40 minutoj. Atendu la formadon de ora ŝelo. Preparu salaton per tranĉado de legomoj kun grandaj pecoj.
Salato - Manĝaĵo de Vitamino
Foto: Pixabay.com.