Ni certas, ke vi ofte pensis pri tio, ĉu vi havas celon, kaj kial vi venis al ĉi tiu mondo. Vi ne estas sola en la deziro ricevi la respondon al ĉi tiuj demandoj, sed la problemo estas, ke ne ekzistas interkonsento pri ĉi tiu temo. Tamen, estas pluraj manieroj ricevi respondon laŭ via prezilado. Por fari tion, turnu al la metodo de logoterapio.
Plej ŝatata negoco povas malkaŝi viajn talentojn
Foto: Pixabay.com/ru.
Kio estas ĉi tiu metodo?
Male al Sigmund Freud, kiun li kredis, ke nur surteraj plezuroj moviĝas, la aŭstra psikiatro Viktor Franon memfidis, ke ĉiu el ni estas unika kaj individua laŭ sia propra maniero, nia naturo estas inklina al konstantaj ŝanĝoj, kaj tial la esenco de homa ekzisto estas en la libera elekto kaj respondeco pri via propra vivo. Flanko estis la fondinto de la logoterapio - la metodo de ekzisteca psikanalizo. Laŭ li, persono devas vivi kvazaŭ li vivas por la dua fojo, kaj nun li havas la okazon korekti la erarojn de la pasinteco, vivi novan vivon laŭ alia maniero.
Kio estas ŝia esenco?
La ĉefa tasko de la logoterapio, laŭ ĝia kreinto, estas montri al la mondo, ke li estas, tiel ke la paciento vastigis sian percepton de liaj aferoj ĉirkaŭ li.
Laŭ ĉi tiu metodo, estas nur tri manieroj trovi la signifon de ĝuste via vivo:
- Engaĝiĝi en kreemo, kion vi plej amas.
- Grandega amo al viro.
- La scio pri la signifo de la vivo per suferado.
En la unua kazo, ĉio estas ekstreme klara: kiam persono okupiĝas pri sia plej ŝatata afero, li principe ne aperas pri la signifo de lia ekzisto, ĉar ĉio konvenas al li kaj la vivo estas bela. Se vi decidos, ke vi ŝatas vin, vi trovos aferon, kiun vi pretos fari, ke via tuta vivo povas supozi, ke via serĉado estas finita, almenaŭ ĉe ĉi tiu stadio.
Ne konstruu vivon ĉirkaŭ unu persono
Foto: Pixabay.com/ru.
En la dua kazo, ni parolas pri emocia alligitaĵo al persono aŭ objekto. Persono povas mergi sin en plaĉaj spertoj, precipe kiam alia persono estas reciproka. Ofte, en tia situacio, homoj estas tute dediĉitaj al la vivo de prizorgo por la celo de adorado, trovante la signifon de ĝia ekzisto. La sola problemo estas, ke alia persono povas "troigi ĝin" kaj tiam via mondo povas kolapsi kun la foriro de partnero, kaj kun li vi perdas kaj la signifon de ekzisto, do vi ne devas dediĉi absolute mian tutan vivon al specifa persono, la ĉeesto de kiu estas tiel nekonstanta.
La tria maniero, probable la plej malagrabla, ĉar ni parolas pri la nepra suferado. Sed en ĉi tiu kazo estas avantaĝoj, kiel interna identeco ŝanĝas por pli bona.
Multaj amikoj kaj konatoj eble ne ŝatas vian deziron trovi vin mem
Foto: Pixabay.com/ru.
Ne ĉiuj niaj amikoj kaj parencoj povas kompreni nian deziron trovi la signifon de la vivo, precipe kiam vi esprimis siajn pensojn pri ĉi tio. Memoru, ke la serĉado de signifo ne estas patologio, sed la vojo al mem-evoluo.