Studo farita ĉe la Universitato de Pittsburgh rivelis la rilaton inter la tempo pasigita por la movo de la bendo de sociaj retoj kaj negativa reago al la korpaj bildoj. Tiuj, kiuj pasigis pli da tempo en sociaj retoj, 2,2 fojojn pli ofte pri problemoj kun nutrado kaj fizika formo de homoj montrita al ili ol iliaj kunuloj, kiuj pasigis malpli da tempo en sociaj retoj. Ĉi tio pruvas, ke "absorbita" de ni de la medio rekte influas nian pensmanieron kaj sintenon al vi mem. Ni klarigas kial ĉi tio povas esti danĝera.
Sociaj retoj influas nin
Foto: Pixabay.com.
Fizika agado
Se viaj proksimaj amikoj regas regule al trejnado, kaj vi ŝatas pasigi tempon hejme ĉe la televidilo, estas nenio terura. Tamen, la sento de interna timo ankoraŭ foje disvastigata super la menso - la knabinoj aĉetas abonon, ili okupiĝas pri forto, sen ricevi ajnan plezuron de trejnado. Aparatoj estas kompensitaj de fotoj en Instagram, kiuj estas servataj de ne-parola signalo al abonantoj: "Laŭdis min!" La sola persono, kiu rajtas taksi vian aspekton kaj kritiki ĝin - vi mem. Ĉu vi estas perfekte svelta aŭ sobrepeso, vi egale kritiki vin, se vi ne lernas akcepti kaj amas vian korpon.
Vojaĝi tra forto
Ŝajnas, ke estas neeble? Tiam kiel la homoj diris tion, ke "post la ferio bezonas duan ferion"? Multaj homoj kredas, ke dum la vojaĝo necesas viziti la maksimumon de allogoj, lui aŭton kaj inspekti la najbarajn urbojn, provu ĉiujn telerojn de nacia kuirarto ... halti! Restigi kiel vi ŝatas. Tempel sur la plaĝo aŭ grimpas la altajn montojn, laŭ vorto, faru tion, kion vi vere volas. Ĉi tio estas helpita de unuopa vojaĝo kiam vi ne devas intertrakti planojn por tago, iru tien, kie vi ne volas esti, kaj esti konstanta tensio adaptiĝi al la bezono.
Perfekta rilato
Se ŝajnas al vi, ke ĉiuj paroj ĉirkaŭ 5 jaroj ne ĉesas la cikat-franda periodo, tiam jes, vi vere ŝajnas. En rilato, kie homoj egalas unu kun la alia, estas neeble eviti miskomprenon kaj konfliktojn. Ne provu priskribi feliĉon en sociaj retoj kaj konversacioj kun koramikinoj, se fakte vi ploras ĉiunokte en la kuseno. Fidu viajn amatojn, parolu al ili en animoj kaj lasu tiujn, kiuj ne ŝatas vin. Parto kaj eksedziĝo ne estas frazo por via persona vivo. Sed konstanta streĉo vere povas fariĝi frazo: la sano estas pli malfacila por restarigi tion, kio ŝajnas. Estu sincera kun vi kaj kunulo, sperti pli valorajn momentojn sole kaj ne rigardi aliajn.
Amo, ne pretendi ami
Foto: Pixabay.com.
Imaga riĉeco
Sociaj retoj vere igas homojn pensi, ke ĉiuj havas pli bonan komercon. Nur indas kompreni, ke post la ekstera brilo vi perdas multe pli. Estas vere necese strebi al la pli bona, simple ne pensu, ke fremda aŭto aŭ markita sako farita sur prunto riĉigos vin. La statuso de persono facile legeblas per malgrandaj detaloj, do la sola, kiun vi povas trompi, vi mem. Disvolvi laŭgrade, donu pli da tempo edukado kaj ne forgesu pri la praktiko, tiam baldaŭ la dezirata aŭto estos ĉe via hejmo, nur pagi por ĝi vi mem.