6 majo (lundo):
Kio povus esti pli bona ol aktiva laboro post longa semajnfino? Se vi estas gaja kaj gaja, estas tempo por sendi energion al la ĝusta vojo: Eliru sur trotuaro vespere aŭ rajdi biciklon. Post trejnado ni konsilas vin fari streĉon kaj kompletigi la komplekson kun spira gimnastiko. Kredu min, sentu la ĝisdatigitan!
Zorgu pri sportoj
Foto: Pixabay.com.
7 majo (mardo):
Estas tempo por ĝisdatigi la manikuron - dum la ferioj de la ungoj, vi forĵetis. Se vi planas ripozi ĉe la maro dum la dua majo ferioj, kovru viajn ungojn per brila neona koloro - ĝi estas perfekte kombinita kun sunbruna haŭto. Tiuj, kiuj iras al la dometo, estas pli bone fari bonan francan manicuraĵon sur ungojn de malgranda longo. Tiel ke la manicura restas pli longa ol la freŝa, faru la procedon por profunda haŭto moisturizing aŭ parafinaterapio: la cutícula aprezos, ĝi fariĝos mola - sufiĉos por puŝi la oranĝan bastonon por ripeti la ungojn denove.
8 majo (merkredo):
Antaŭ longa semajnfino ni konsilas al vi iri al la banurbo kun la tuta familio. Pagu plenan programon, inkluzive masaĝon, olean volvaĵon, saŭnon kaj naĝejon. Plie, ni konsilas al vi fari masaĝon de la vizaĝo - kompetenta specialisto helpos forigi la ŝveladon de la vizaĝo kaj fari la haŭton mola kaj malsekigita.
9-a de majo (ĵaŭdo):
Unue semajnfino vi dormos kiel sekvas, tiam iru al la estetra. La kuracisto elektos vin prizorga programo laŭ la tipo kaj kondiĉo de la haŭto. Ne neglektu ĝiajn rekomendojn, iru al la proceduroj laŭ plano aspekti bonege. La ĉefa afero estas memori: En la printempo estas neeble fari profundajn ŝeloj kaj lasero.
Kosmetologo - la plej bona asistanto en la lukto por beleco
Foto: Pixabay.com.
10 majo (vendredo):
Se vi ne estis ĉe la stilisto dum longa tempo, estas tempo por aliĝi al tondado kaj hararo. Antaŭ la proceduroj, faras manlibron harojn polurante: la majstro tranĉos la sekvencajn konsiletojn laŭ la tuta longo. Tiam petu repreni la hararanĝon por via speco de aspekto kaj stilo de vesto. Ni konsilas longhavajn knabinojn por fari "Lanenka" tondadon, kiu estas facile kuŝantaj, serpentumaj fadenoj sur granda ronda kombilo. Tiuj, kiuj preferas mallongan kortegon, taŭgas por moda fazeolo aŭ pixie.
11 majo (sabato):
La vetero promesas esti sunplena - iru al la plaĝo kun amikoj. Prenu kun vi abundaj manĝetoj, fruktoj kaj freŝaj sukoj. Akiru la akuzon de vitaminoj! Tan kun malalta ultraviola faktoro havas pozitivan efikon al haŭta sano: inflamo estas seka, la haŭta koloro fariĝas uniforma. Se vi praktikas kontrastan animon, vi povas eĉ naĝi en la lago aŭ subĉiela naĝejo.
Pasigi tempon kun amikoj
Foto: Pixabay.com.
12 majo (dimanĉo):
Post sunbrilaj banoj devas dediĉi tempon por prizorgi la korpon. Faru molan senŝeligadon, kiu forigos mortintajn ĉelojn de la haŭto kaj moisturize ĝin koste de la oleoj. Poste, faru vizaĝan maskon kaj dekoltaĵon - ili estas plej rapide deshidratado, do ili devas povi moisturize ilin.