5 gravaj paŝoj por eviti intestan kanceron

Anonim

COLORECTAL CANCER (CRR), li estas intesta kancero, rangas sekundon en Rusujo laŭ morteco inter ĉiuj Onco-Scares. La intesta kancero progresas tre malrapide, sed vera - dum pluraj jaroj, dum la unuaj jaroj povas flui absolute asimptomatic. Aŭ simptomoj povas esti neklaraj, ne indikante rekte kanceron, kiel sento de ŝvelado en la abdomeno, rapida laciĝo kaj malforto. Palpeblaj manifestacioj de la malsano fariĝas jam en la postaj stadioj, kiam, ĉar la tumoro disvolviĝas en la intestaj muroj kaj plue validas per la sango kaj limfaj ŝipoj al aliaj organoj. Je ĉi tiu stadio, la ebloj de prospera rezulto estas bagatelaj.

Por esti honesta: neniu ankoraŭ inventis la garantian metodon eviti colorectal kancero, kvankam la teamo de sciencistoj kaj kuracaj profesiuloj sur la tuta mondo laboras pri tio ne unu jardeko. Multnombraj studoj kondukitaj de ili, tamen, permesis spuri iujn ŝablonojn kaj disvolvi kelkajn rekomendojn. Sekvante ilin, vi povas minimumigi riskojn. Do kio valoras atenti?

Diagnozo-ekzameno de CRR

Diagnozo-ekzameno estas la kapablo identigi la CRP aŭ eĉ la antaŭjuĝadon en homoj, kiuj ne havas simptomojn de la malsano. Kroniko de Colon Cancer - Colonoscopy - Hodiaŭ estas la "Gold Standard" diagnozo de colorectal kancero, polipoj formado kaj kelkaj aliaj inwel-malsanoj.

Kial la procedo de kolonoskopio estas tiel efika? La fakto estas, ke la unuaj annalaj ĉeloj disvolviĝas en polipojn, kaj antaŭ ol ili povas "pizon" al la stadio de koloriga kancero, kutime daŭras ĝis 15 jarojn. En la tempo, la Profilaktika Kolonio permesas vin identigi kaj eĉ forigi la polipojn antaŭ ol ili fariĝas kancero.

Kuracistoj forte rekomendas fari ekzamenan kolonion kun absolute ĉiuj, eĉ en la manko de riskaj faktoroj aŭ dispozicio al onkologio, kun okazo de 40 jaroj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke kun aĝo, la probablo malsaniĝi estas konstante pliiĝanta. Aĝo en si mem la riskan faktoron de la CRP, kiu estas neeble influi. Detektita ĉe unu el ĝiaj postaj stadioj, la intesta kancero estas pli bona, multe pli "agresema" kuracado, kaj ofte, kaj la plena neebleco de kuracistoj por helpi savi vivojn. Konsenti, savita vivo, sano kaj nervoj valoras montri disciplinon kaj pasigi iom da tempo sur ekzamenado!

Preventaj ekzamenoj ebligas al ni malkaŝi la malsanon frue.

Preventaj ekzamenoj ebligas al ni malkaŝi la malsanon frue.

Foto: Pixabay.com/ru.

Se estas inflamaj intestaj malsanoj (la malsano de Crohn, Colitis, ktp.), Diabeto de la dua tipo, aŭ en la familio, kancero jam estis diagnozita, precipe intestaj, estas pli bone fari ekzamenadon kiel eble plej frue. Oncologists bedaŭris, ke la kancero "junuloj", kovrante ĉiun jaron pli kaj pli juna publiko. Sciante, ke riskaj faktoroj estas, ne konfuzitaj tempo - konsulti vian kuraciston kaj plani la diagnozan kolonoskopion kiel eble plej baldaŭ.

Prenu kontrolon de riskaj faktoroj

Aldone al la riskaj faktoroj, kio estas neeble influi (dispozicio, aĝo, ktp.), Estas kelkaj faktoroj por kiuj eblas kaj rekomendas influi. Ĉi tiuj inkluzivas vivstilajn faktorojn - laŭ kiuj statistikoj, 30-50% de kancero povas esti malhelpataj. Kaj por malebligi ilian aperon aŭ malrapidigi la disvolviĝon estas tute fortoj al iu ajn.

La disvolviĝo de colorectal kancero kontribuas al tiaj faktoroj kiel malalta fizika aktiveco, obezeco, precipe en la kampo de talio kaj en viroj, malalta enhavo dieto (te legomoj kaj fruktoj) kaj alta enhavo de ruĝa viando, precipe kuirita ĉe altaj temperaturoj. (Frying, Grill) kaj Fast Manĝaĵo misuzo.

Kompreneble, tiaj klasikaj "provocateurs" de onkologiaj malsanoj, kiel fumado kaj, precipe, alkoholo ankaŭ konfirmis sian negativan rolon en la evoluo de intesta kancero. La rilato inter alkoholo kaj fumanta misuzo, unuavide, ne estas evidenta, sed estis pruvita per esplorado.

Sufiĉas atenti ĉi tiujn bazajn faktorojn kaj minimumigi ilin (ideale - ekskludi), kaj la ebloj de sana vivo pliigos signife.

Kontrolu la nivelon de hormonoj

Hormonaj fluktuoj ankaŭ povas negative influi la disvolviĝon de kolonekta kancero. Nun esploristoj eĉ ellaboras la influon, ke la intesta kancero havas hormonan melatonin: estas suspekto, ke homoj laborantaj pri ŝanĝo kaj nokta grafiko estas pli da ŝancoj de la evoluo de la CBR rilate al la konstanta ŝanĝo en la nivelo de melatonino. Kvankam esploroj ankoraŭ ne estis kompletigitaj, ekzistas alia respektema kialo por sekvi la reĝimon kaj preni ĉi tiun faktoron kiam vi elektas laboron kaj vivhoraron.

Por virinoj, ĉi tiu faktoro gravas laŭ la elekto de anstataŭiga hormona terapio, ekzemple, dum menopaŭzo. Ricevo de estrogeno kaj progesterono povas eĉ redukti la disvolviĝon de la CBR en virinoj, dum, negrave kiom paradokse pliigu la riskojn de aliaj specoj de kancero. Sekve, estas rekomendite alproksimiĝi al la elekto de tia terapio tre penseme kaj diskutis ĉiujn eblajn konsekvencojn kun la kuracisto.

Kuracistoj konsilas trinki vitaminojn kaj redukti streĉan nivelon

Kuracistoj konsilas trinki vitaminojn kaj redukti streĉan nivelon

Foto: Pixabay.com/ru.

Vitaminoj

Tuj, pluraj studoj faritaj en Ameriko montris, ke la kombinaĵo de vitamino D kaj kalcio povas redukti la riskojn de intesta kancero. Ambaŭ vitaminoj plej sukcese laboras en proporcia kombinaĵo unu kun la alia. Vitamino D por ĉi tiu celo estas rekomendita ricevi de vitaminaj kompleksoj, kaj ne dum la tanada procezo por eviti pliigi la riskojn de la haŭta melanomo. Li, siavice, kontribuos al la sorbado de kalcio, la manko de kiu, kiel sciencistoj malkovris, pliigas la riskojn de kolon-kancero.

Krome, usonaj esploristoj sugestas, ke magnezia konsumado ankaŭ helpas rezisti la aperon de intesta kancero. Sufiĉe totala por inkluzivi en la dieto de 3 vitamino - kaj jam protekti vin de terura minaco.

Redukti streĉon

Streso kondukas al la liberigo kaj oscilado de streso-hormonoj, unue, cortisol, adrenalino kaj norepinefrino. I estas unu el la ĉefaj faktoroj por la disvolviĝo de kardiovaskulaj malsanoj, tipo 2 diabeto, streko, kancero, reŭmatoida artrito kaj depresio. Tiel, streĉaj formoj inkluzive de faktoroj, kiuj ne plu venkas - dua-tipa diabeto, ekzemple. Vi ne nur riskas malsaniĝi de la CRP supre, sed ankaŭ antaŭdiro por kuraci estas ofte malpli optimisma.

Do, laŭ multaj manieroj nia sano estas en niaj manoj. Kolora kancero estas danĝera, ruza kaj ofte ne lasas ŝancojn, sed eĉ tia terura minaco povas esti evitita. Lasu iom, sed por ŝanĝi la vivmanieron, kaj plej grave - sperti profilaktan ekzamenon (kolonion) eĉ en la foresto, kiel ŝajnas, simptomoj. Nun ĝi povas esti aprobita absolute sendolore kaj eĉ en sonĝo, sub anestezo. Ne metu vivon kaj sanon ĉe risko - planu vian unuan ekzamenon nun!

Legu pli