En 40 la vivo nur gajnas impeton, sed ĉiu lasta jardeko postulas ŝanĝon. Konsentas, estas pli plaĉa memori, kion vi faris, kaj ne pri maltrafis, do mi pasigas tempon kaj signifas plenumi viajn sonĝojn, sed por plenumi vian propran, necesas rekonsideri vian vivon tiel ke neniuj problemoj devas stari sur via vojo .
Akiru vian sanon
En 20 jaroj iel ne vere pensas pri tio, kion vi povas manĝi, kaj kio ne povas, vi povas dormi dum kelkaj horoj tage kaj tute trankvile leviĝi matene. Depende de la stato de la korpo, vi povas facile vivi en ĉi tiu reĝimo ĝis 30 jaroj. Tamen, kun la tempo, ĉi tiu vivstilo certe estos en la plej inoportuna momento, kaj malgrandaj malsanoj povas kreski en kronikajn.
Eĉ se vi ne sentas plimalboniĝon, revizii vian dieton: Forigu grandan kvanton da salo kaj sukero, rezignu la farunon, lasu vian normon fariĝi la uzo de freŝaj fruktoj kaj legomoj por la sezono.
Ankaŭ prenu la regulon por enlitiĝi ne pli malfrue ol noktomezo, tiel ke la korpo povas resaniĝi matene.
Aĝo - nur figuro
Foto: Pixabay.com/ru.
Financa bonfarto ne en la lasta loko
Konsiletoj de la areo "Vivu unu posttagmezon", "nun aŭ neniam" estas efikaj kaj raciaj jaroj je 20-30, sed post 40 indas pensi pri kie vi prenos monon en kazo de krizo.
Eĉ malgranda kvanto, kiun vi proklamos la monate, estos fidinda "sekureca kuseno" en la kazo kiam neniu povas helpi vin, krom vi.
La familio estas la plej grava afero, sed ne ĉiuj komprenas ĉi tion
Foto: Pixabay.com/ru.
Ŝiri la rilaton, kiu ne alportas kontenton
Plie, ĝi estas ne nur pri edzo aŭ provizora partnero: veneni vian vivon povas iun ajn, komencante per detruaj parencoj, kaj finante kun amikoj, kiuj inspiras komplekson de malsupereco. Memoru, se io ne konvenas al vi en persono, vi ne devas elteni lin, kio ajn influas vian vivon. Se vi malfacile decidos pri tia serioza paŝo, serĉu helpon al psikologo, kiu laboros kun vi la situacion, por ke vi povu preni la ĝustan decidon.
Dediĉu vin pli da tempo
Ni nun parolas pri sana egoismo, kiu mankas multajn virinojn. Ekde infanaĝo, vi lernas de infanaĝo esti respondema, ofte ni metas la dezirojn de aliaj super nia propra. Vi kaj tiel multe donis al homoj plej multajn el niaj vivoj, nun estas tempo por iri kaj kompreni, kion vi volas.
Ne rifuzu viajn ŝatokupojn
Foto: Pixabay.com/ru.
La plej grava afero estas via familio
Kompreneble, vojaĝante kun amikoj, kariero kaj ŝatokupoj alportas al ni senton de hejma kontento kaj sen ili sufiĉe enuiga ekzistas, sed en ajna situacio la bezonoj de via familio devas stari unue. Eĉ se vi planis ŝikan ferion, kelkaj jaroj savis ĝin, malagrabla situacio povas okazi kun via proksima al kiu via helpo bezonos, ne ekzistas tempo por vojaĝi kaj distro. Bedaŭrinde iuj homoj komprenas ĝin tro malfrue.