Kvazaŭ ni ne volus aldoni pli da horoj tage, estas neeble, do ofte ne eblas dormi ĝustatempe pro tio, ke ni sentas sin rompita la sekvan matenon. Probable ĉiu virino kun hororo malkovris kontuzojn sub la okuloj post kelkaj horoj da dormo.
Sed kion fari, se la tempo estas iom da dormo, sed mi volas rigardi, se ne bonege, tiam nur bona? Ni provos helpi vin.
Kiel kaŝi spurojn de laciĝo:
Maskoj estas necesaj por ledaj niveloj
Foto: Pixabay.com/ru.
Moisturizing
Kompreneble, la haŭto bezonas malsekecon konstante, sed la konsekvencoj de la manko de dormo postulas malsekecon plurfoje pli ol kutime, alie la haŭto lasos multe dezirindan. Krome, kosmetikaĵoj neniam falos, se la haŭto estas deshidratada.
Remeti la ekvilibron de malsekeco, uzu kontrolan kremon aŭ ekspresajn maskojn. Kiam vi planas pasigi la nokton sen dormo, ĉi tiuj iloj estas dezirindaj apliki anticipe, kaj en la kazo de neatendita nokta vojaĝo, uzu ilin kelkajn horojn antaŭ forlasi la domon, tiel ke la iloj sukcesis kuri.
Probable plej bone kun la konsekvencoj de la manko de dormaj maskoj traktas, kaj ajna moisturizing. Malvarmetaj komponantoj tuj tone la haŭton kaj vi ne plu aspektos tiel pala.
Kaj kion fari kun sakoj sub la okuloj?
La haŭto ĉirkaŭ la okuloj estas la plej milda sur la vizaĝo, do suferas kontraŭ adversaj efikoj. Provu trovi kelkajn minutojn matene por pagi altvaloran tempon por zorgi pri ĉi tiu areo.
Kiel SOS, verda teo, glacia kubo, malvarma cucharadita aŭ speciala malvarmeta rulilo.
Unu el la plej efikaj rimedoj de nova generacio - makuloj sub la okuloj. Danke al la bela kapablo al la haŭto, vi ne povas maltrankviliĝi, ke ili malaperos dum vi foriros. Kiam vi estas tute preparita, sakoj kaj cirkloj sub la okuloj fariĝos multe pli malgrandaj.
Parenteze, vi povas uzi ĉi tiujn financojn ne nur kiel arsenalo por kontraŭbatali la konsekvencojn de la manko de dormo, sed ankaŭ en la procezo de semajnaj proceduroj.
Evitu aktivan ŝminkon
Foto: Pixabay.com/ru.
Faru la ĝustan ŝminkon
Devis-havi en la kosmetikaĵoj de amatoro kuŝiĝas malfrue - konsilo. Tamen, zorgu, ĉar granda kvanto da financoj estos tre rimarkinda, do apliku ĝin al viaj fingroj kaj nur maldikan tavolon.
Se vi ellitiĝis matene kaj malkovris ruĝajn okulojn, metu la delineador al la flanko, ĉar la emfazo de la okuloj nur allogas pli da atento al la problemo. Plej bone estas profiti de brunaj aŭ grizaj ombroj, dum ili devas zorge kreski.
Se la okula ruĝeco ĉirkaŭis kun la flanko, sed la okuloj ankoraŭ bezonas "malfermi", profiti la plilongigan efikon. La optimuma opcio estos la uzo de kadavroj, ĉarniroj por okulharoj kaj bruna okula krajono.
Ne forgesu pri brovoj - ili devas esti emfazitaj, alie la okuloj ŝajnos naĝi.
Moisturize la haŭto laŭeble, same kiel observi la akvan reĝimon
Foto: Pixabay.com/ru.
Nepre matenmanĝu
La mateno post sendorma nokto devas komenci per nutra matenmanĝo kun frukto, la plej bona el ĉiuj elektas por la unua manĝado de citruso. Bonega opcio estas aveno kun frukta aldonaĵo aŭ peco de malhela ĉokolado.
Tre grava punkto, pri kiu ĉiuj forgesas - konsumon de sufiĉa akvo dum la tago. La manko de akvo konstante memorigos sin en la formo de deziro dormi kaj palajn vizaĝajn tonojn.
Kompreneble, la plej bona maniero estas dormi kaj ne recurrir al krizzuroj por restarigi la korpon, sed se ne ekzistas tia eblo, uzu nian konsilon kaj estu bela!