La varmo-bato estas la dolora, tre malagrabla kondiĉo de la persono, kiu ekestas pro longa restado en kondiĉoj de levita temperaturo. I povas esti laboro en sintezaj aŭ ledaj vestaĵoj en la suno; Longaj promenadoj en la varmego; Trovo en sufoka, ne-rafinita transporto aŭ ĉambro. La varmo bato okazas pro la perdo de fluida kaj saloj de la korpo, kiu estas perturbita de varmo interŝanĝo. Se ni parolas en simpla lingvo, la hipertermio (termika bato) estas forta tro-varmiĝo de la korpo.
Tre ofte homoj konfuzas la unuajn signojn de termika efiko kun troa troo Ekde unue viro sentas malforton, severan soifon, li estas sufokita kaj mankanta. Post iom da tempo, la haŭto ruĝiĝas, la sangopremo estas reduktita, la pulso estas studata, la persono ne iras al la necesejo dum longa tempo, kaj la korpa temperaturo leviĝas al 39-40 gradoj. Se vi ne havas la unuan helpon ĝustatempe, tiam la stato de persono povas plimalbonigi: konvulsioj, naŭzo, vomado, forta kapdoloro, sensencaĵo kaj halucinoj kaj eĉ perdo de konscio aperos. Sekve, estas tre grave rekoni la unuajn signojn de tro-varmetado kaj provizi unuajn helpojn antaŭ la alveno de kuracistoj.
Se persono fariĝis malbona endomo aŭ transporto, tiam Ĝi devus esti aranĝita en la ombron kie estas almenaŭ ia cirkulado de aero. Se persono ne povas movi sin, tiam vi devas malfermi la fenestrojn, sendi la ventumilon.
Tuj vi bezonas voki la ambulancan brigadon , Nur specialisto povas establi la kaŭzon de malbona bonfarto.
La viktimo devas esti donita por trinki por restarigi la ekvilibron de akvo. Kaj des pli li trinkos, des pli bone. Sed ĝi devus esti pura malvarmeta akvo. Ne kafo, neniu sodakvo kaj eĉ minerala akvo. Nur pura simpla akvo.
Se persono perdas konscion, tiam li povas snif Nasharyar . Se ne ekzistas tia eblo, tiam nur pinĉu la ush.
Se persono estas vestita per varmaj vestaĵoj, tiam ĝi estas necesa Forigi : sveteroj, jakoj, ŝtrumpetoj. Aŭ almenaŭ unbutton la supraj butonoj, ruliĝu la manikojn por restarigi varmon. Post tio, vi devas malsekigi la poŝtukon aŭ tukon per akvo kaj surmetu la kapon, vizaĝon. Aligu la glacion aŭ botelon kun malvarma akvo al la kapo. Vi povas forviŝi per malsekaj manoj aŭ malsekaj viŝoj de la loko de la internaj kurbiĝoj de kubutoj, sub la genuoj, kolo, malantaŭ la oreloj.
La viktimo plej bone estas sur la tero aŭ duono . Sub la kapo kuŝis siajn vestojn. La kapo devas esti iom levita. Ankaŭ pli bonan leviĝon kaj krurojn, metante rulilon de mantukoj aŭ vestojn por ili.
Kiam kuracistoj alvenas, ili devas rakonti, kion la unua helpo estis provizita. Kaj Ne necesas rifuzi hospitaligon Ekde la ŝtato povas plimalbonigi aŭ kaŭzi gravajn problemojn ligitajn al haltado de la spiro aŭ kolekto de koro.
La varma blovado povas okazi pro la prenado al la varmego de alkoholo, kafo aŭ iuj drogoj . Se vi en la varmo daŭre partoprenas fortajn trinkaĵojn aŭ prenu tabelojn, tiam vi devas trinki tiom da akvo kiel eble plej multe. Pro la manko de fluido en la korpo, la sango komencas dikigi, kaj la ĝenerala kondiĉo estas plimalboniĝo.