Ĉu vi pensis pri la fakto, ke la sento de necerteco en iliaj kapabloj eble estas kunulo de eĉ la plej sukcesaj homoj? Psikologoj nomas ĉi tiun fenomenon "Sanoborus-sindromo" - persono ne kapablas objektive taksi siajn profesiajn atingojn, negrave kiom multe da laŭdo kaj rekono li ne ricevis. Iusence, ĉi tiu kondiĉo povas esti komparata kun perfektismo, sed amantoj de farado de ĉio "perfekte" plej ofte komprenas, kion ili celas kaj konscias pri ilia sukceso, kio ne povas diri pri "trompantoj".
Kiel "naskiĝas" nesekuraj profesiuloj
Fakuloj konsentas, ke la necerteco de iu ajn speco de donado de nia personeco en sia infanaĝo: gepatroj kaj aliaj plenkreskuloj, kies opinio gravas, ambaŭ povas inspiri infanon, kaj tute mortigi memestimon, kiun ni povas diveni kun vi. Kiel vi, plej verŝajne, rimarkis, en diversaj kreaj kaj sportaj rondoj, la ideo esti pli bona estas aktive evoluiga ol la aliaj - tiamaniere en la infano supozeble kreskigas la deziron al pintoj, ĉiam unue. I funkcias malproksime de ĉiu infano, kaj se oni puŝos en la vivo de la kubutoj, tiam alia infano fariĝos plenkreskulo por kiu ajna sukceso estas iluzio, se ĝi ne ricevas konfirmon de la reverso, sed eĉ en ĉi tiu kazo Persono ne povas plene akcepti pozitivan la rezulton - homoj kun trompan sindromo estas tre sentemaj pri kritikoj.
Ĉu eblas batali kun kondiĉo, kiu malebligas konstrui bonegan karieron
Estas malfacile trakti la staton de profesia necerteco. Kompreneble, estas plej bone akiri la rekomendojn de specialisto, kiu analizos la plej malagrablajn momentojn kun vi, kiuj malhelpas vin preni vin kiel profesian, kaj tamen vi povas provi kompreni vin mem.
Lernu akcepti viajn atingojn
Foto: www.unsplash.com.
Permesu vin pli
Ĉiu el ni eraras, ĝi devas esti komprenita kaj akcepti - neniu viro, kiu ĉiam faras ĉion perfekte. Tuj kiam vi konstatas, ke perfekteco ekzistas nur en via kapo, vi estos sur la vojo de "korektoj", nome vi komprenos, ke la laboro devas esti farata almenaŭ bone, neniu malpermesas strebi al la idealo, sed ankaŭ Fortaj kritikoj devas esti minimumigitaj, alie vi riskas aldone al la malsekureco por disvolvi neŭrozan ŝtaton.
Ne timu dividi kun amatoj
Nenio helpas sperti la plej kompleksajn momentojn de la vivo kiel subtenantaj proksimajn homojn. Tamen gravas elekti elekti vere proksimajn homojn, en kiuj vi certas, alie viaj problemoj povas fariĝi publika havaĵo, se via interparolanto ne povos konservi la langon. Sed proksima amiko estas la perfekta aŭskultanto. Petu renkontiĝon kaj dividi kun li spertojn, eble via amiko donos konsilojn, kiuj povas grave ŝanĝi vian sintenon al la situacio. Tamen, provu nenecese ne superŝarĝi amatojn - sciu la mezuron en ĉio.
Registri ĉiujn pozitivajn momentojn
Psikologoj estas tre ofte uzataj de ĉi tiu tekniko, kio permesas koncentriĝi pri siaj venkoj kaj realigi ilin. Elektu tagon, kiam vi ne bezonas rapidi ie ajn kaj sidiĝi por fari liston: memoru ĉiujn plej gravajn momentojn en via vivo, plejparte elektu profesiajn atingojn. Ĉe la momentoj, kiam vi rimarkos dubojn, trairos ĉi tiujn pli striktajn kaj vi rimarkos, kiel la stato de necerteco tuj komencos iri al la fono. Provu!