La varmo estas bonega fervora satelito, sed ne en la apartamento kiam la termometro estas eksterlande. Ne ĉiuj havas plenkreskan klimatizilon hejme, por kiu vi devas doni bonan kvanton. Kompreneble, se vi vivas sufiĉe alte, kaj eĉ sur la sunplena flanko, pli-malpli frue vi devos akiri ĉi tiun utilan aparaton, sed nuntempe vi ne decidis pri aĉeto, ni diros kiel trakti varmon en la urba apartamento kun pastroj.
Plantoj helpos redukti la temperaturon de pluraj gradoj.
Foto: Unsplash.com.
Rigardu ĝuste
Multaj faras eraron: malfermu la fenestron posttagmeze kiam la temperaturo sur la strato tradukas por +30. Ne miru, ke la situacio nur pligravigis. Konvena ventolado eblas en nur frua matene aŭ malfrue vespere, kiam la tero kaj la aero ne havis tempon varmigi aŭ jam malvarmiĝis. Tamen ĉi tiu regulo ne koncernas la ĉambrojn, kiuj iras al la ombra flanko, kaj ankaŭ ĉambrojn, kiuj povas savi la kronojn de arboj, kiuj ne lasas la potencajn radiojn de la suno.
Akva reĝimo
Vi verŝajne scias, ke dum varmega tago nia korpo funkcias en plifortigita reĝimo, inkluzive konsumas grandan kvanton da akvo. Do provizi kelkajn botelojn da pura akvo sen gaso kiam vi atingos flanken por eliri el la domo. Ekzistas unu regulo - akvo devas esti ĉambra temperaturo, alie riskas kapti la plej netaŭgan sezonon por ĉi tio.
Ankaŭ ne ignoru la duŝon, almenaŭ unufoje tage, sed denove ne tro varmas.
Subteno akvo-ekvilibro
Foto: Unsplash.com.
Plantoj
Ni jam parolis pri la avantaĝoj de "verdaj" asistantoj en via ĉambro. Aldone al la resanigaj ecoj, endomaj plantoj kapablas malpliigi temperaturon de pluraj gradoj. Por ke la plantoj vere "laboris", necesas konservi ilin en la freŝa ŝtato kaj konstante prilabori la foliojn per pulverizer, kiu ankaŭ povas esti uzata por malvarmigo.
Spray
Kompreneble, vi ne devas atendi grandajn rezultojn de simpla "PShikalki", tamen en la malseka aero estas multe pli plaĉa kaj pli komforta por pasigi tempon kiam asfalto degelas ekster la fenestro.
Aquarium
Ne nur la akvario kaj vivantaj estaĵoj en ĝi helpas batali streĉon, grandan kapablon kun akvo perfekte moisturizes la aeron en spaco kun altaj plafonoj. La ĉefa afero estas sekvi la purecon de la akvo kaj halti ajnajn antaŭkondiĉojn por florado. La malavantaĝo de tia utila temo estas kompleksa zorgo, precipe kiam temas pri grandaj akvarioj.
Aquarium povas esti via savo.
Foto: Unsplash.com.
Limonado
Ne, vi ne bezonas aĉeti trinkaĵojn en la butiko - ĝi estas multe pli utila se vi mem faras ĝin. Vi bezonos duonan citronon, kelkajn pecojn de oranĝa, kalko kaj paro de mento-branĉetoj. Ĉio ĉi vi verŝas puran akvon kaj foriras dum kelkaj horoj por ke ĉiuj komponantoj sukcesu fariĝi unu. Tia simpla trinkaĵo helpos eviti deshidratación kaj donu akuzon de gajeco matene.