Spa-salonoj ne havas monopolon pri Bliss - vi povas aranĝi tagon de reala malstreĉiĝi hejme. Plie, ĉiuj ĉefaj komponantoj de popularaj proceduroj estas venditaj en la butiko aŭ eĉ sur la merkato (kaj kelkaj el ili probable kuŝas sur via breto en la kuirejo kaj atendas vian horon). La plej plaĉa kaj helpema zorgo pri la vizaĝo, korpo kaj haroj, kiujn ni kolektis por vi en la revizio. Uzu niajn receptojn kaj pasigi la semajnfinon per profito.
Sendu viajn parencojn por viziti aŭ en boŭlo, malŝalti la telefonon tiel ke nenio distras vin. Cifereca malpeza, malstreĉanta muziko, kandeloj kaj orientaj incensoj - kreu veran banan salonon en la loĝejo. Elektu el nia listo de proceduroj, kiuj plej ŝatas vin, kaj Kide sole kun vi, mergitaj en la atmosfero de RAZUS.
Banujo kun materia.
Envolvi sep kulerojn da partnero en la gazo, metu ilin en poton per akvo kaj kuiru sur la malforta fajro de duonhoro. Donu la ĉampiojn iomete kaj solvu en ĝi duonan tablon de mara salo kaj kvin teo-kuleroj de mielo. Aldonu la miksaĵon al la bano kaj enigu ĝin dum dek kvin minutoj.
Kiel ĝi funkcias: Tia bano akcelas metabolon kaj tonojn la haŭton, kaj agas mallaŭte. Ĉio temas pri la Matein, kiu estas enhavita en Mae. Ĉi tio estas analoga kafeino, sen flankaj efikoj, tiel ke tia plonĝado ne doloras.
Migdala citrusa arbustaro
Miksu la duonon de la mara salo, duonan tason da migdala oleo kaj duonan tason da bruna sukero. Aldoni du gutojn de grapfrukto esenca oleo, du gutoj de oranĝa oleo kaj du gutoj de citrona oleo. Ŝlosi senŝeligante la haŭton per malpezaj masaĝaj movadoj.
Kiel ĝi funkcias: Kiel la baza oleo, estas plej bone uzi migdalojn, ĉar ĝi ne havas akran odoron kaj perfekte solvas la ceterajn komponantojn de la arbustaro, kaj ĝi ankaŭ nutras kaj tiras la haŭton, komencas la mekanismojn de histaj ĝisdatigoj. Aldoni Citrus esencajn oleojn al ĝi - rekonis Cellulite-ĉampionojn. Ili plibonigas metabolon en problemaj areoj. Kaj la masaĝo aldone aktivas sango-cirkulado kaj permesas al la aktivaj komponantoj penetri pli profunde.
Blua argilo
Prenu varman banon kaj purigu la haŭton de damaĝitaj ĉeloj per matoralo. Distribuu bluan argilon kun akvo al konsisteco Sour Cream, distribuu la miksaĵon pri problemaj areoj kaj envolvu ilin per polietilena filmo. Tiam kovru la kovrilon kaj trankvile mensogi tridek minutojn.
Kiel ĝi funkcias: Wraps forigas ekscesan fluidaĵon de la korpo, forigas ŝveladajn kaj glatigitajn tuberojn. Krome, ili plibonigas sango-cirkuladon, normaligas metabolajn procezojn kaj forigas toksinojn de la korpo. La haŭto laŭvorte spiras. Ĉi tio estas pro la granda nombro de vitaminoj kaj mineraloj enhavitaj en argilo, sed la plej grava afero estas silicio, kiu estas tiom en ĝia blua vario. I restarigas la strukturon de la ligilo, kiu estas speciale utila por kontraŭbatali celuliton.
Aranĝu SPAY-kuracadojn hejme
Foto: Pixabay.com/ru.
Ayurveda samomassage
Varmigu la kokosan oleon en la palmoj, apliku ĝin sur la kapon kaj faru masaĝon kun karesaj movadoj de la fingroj, tiam nete disĵetu viajn orelojn. Foot Massage elspezas kun sésamo oleo, kiu ankaŭ devas varmiĝi en la palmoj. Sidiĝu sur la seĝon, fleksu unu kruron en la genuo kaj metis la tabureton sur la randon. Elspezi la piedojn al viaj fingroj: unue supren, poste malsupren. Tiam unu mano batas la maleolon super la kalkano, kaj la aliajn fingrojn kaj komencas tordi la piedon, la varmajn artikojn. Post tio, milde rulumu ĉiun fingron kaj kompletigu la masaĝon per strekoj.
Kiel ĝi funkcias: D-ro Ayurveda konsilas kiel eble plej ofte efektivigi la olean masaĝon de la kapo, oreloj kaj halti, ĝi estas en ĉi tiuj zonoj, kiuj estas bazaj esencaj punktoj - marmo. Krome, ĝi estas ne nur utila, sed ankaŭ tre bela.
Mielo volvanta
Du trionoj de glaso da lakta miksaĵo kun unu tria taso da likva mielo. Iomete varmigu la miksaĵon kaj miksi bone (plej grave, ne alportu al bolado por ne senigi mielon de ĝiaj utilaj ecoj). Aldoni du gutojn de la esencaj oleoj de citrono kaj grapfrukto (la tuta nombro de esencaj oleoj en la miksaĵo ne devus superi kvin gutojn). Apliki sur la korpo, envolvi la filmon kaj iri varmiĝi sub la plaid duonhoro. Tiam duŝu.
Kiel ĝi funkcias: Mielo akcelas la metabolon, forigas ŝveladon kaj toksinojn, kaj kiel plaĉa bonus vicigas la haŭton kaj eĉ luktas kun celulito. Citrusaj esencaj oleoj funkcias kiel detox-ilo kaj rapidigas la forigon de slags. Ĉi tiu envolvaĵo, bedaŭrinde, ne taŭgas se vi estas alergia al mielo aŭ citruso. Mielo, ve, ne anstataŭigu ion ajn. Sed citrusaj oleoj - sufiĉe realaj: pri mento, kamforo aŭ eŭkalipto. Memoru: Se la haŭto estas tre pinĉa, ĝi signifas, ke la esencaj oleoj estas tro multe. Rapide lavas ĉion.
Masko de ĉokolado
Fandigu la akvon banujon tridek gramojn da malhela ĉokolado kaj aldonu du manĝkulerojn da olea acida kremo al ĝi. Por akiri la haŭton aldone, rompu la ovoflavon. Apliki sur la vizaĝo kaj foriri dum dudek minutoj, tiam rapidi.
Kiel ĝi funkcias: Cocoa-faboj - Fonto de vitaminoj kaj mikroelementoj. Vitamino PP plenigas la haŭton per brilo, vitamino A kaj fólica acida lukto kun inflamo, vitamino B2 akcelas la metabolon, kaj fero pliigas la aliron de oksigeno al ĉeloj. Ĉi tiu masko taŭgas por iu ajn haŭto, sed ĝi estos speciale bona por seka. TheoMromin Enhavita en Cocoa stimulas la produktadon de colágeno, kaj kalio kun glukozo moisturize la haŭto.
COCTALIL por vizaĝo de CURANTE
Por li, vi uzos frostajn berojn. Ruĝa ribelo taŭgas por grasa kaj kombinita haŭto, kaj nigra - por normala kaj seka. Spice a glason da beroj en likvigilo kaj apliki multajn dek minutojn.
Kiel ĝi funkcias: Vitamino C, kiu estas tiel en Currant, plibonigos la sango-cirkuladon kaj la laboron de la sebacaj glandoj, refreŝigi la haŭton, kaj kiam regula uzo povas iomete klarigi la pigmentajn makulojn. Krome, la beroj enhavas vitaminon A, kiu plibonigas la kapablon regeneri, kaj vitaminon H kun kontraŭinflamaj ecoj.
Masko por plibonigi vizaĝan ovalon
Miksu tri gutojn da cardamom oleo, migdala oleo cucharadita aŭ aguacate oleo kaj kvin gutoj de rozkolora akvo. Apliki sur la vizaĝo dum dek minutoj, tiam rapidu.
Kiel ĝi funkcias: Cardamomo havas blankigan, tonikan kaj rejunigajn trajtojn kaj helpas aliajn komponantojn penetri pli profunde.
GINGER SCRUB
Varmigi kvaronan tason da kokosoleo kaj cucharadita tranĉaĵa zingibra pecoj sur malforta varmo dum kvin minutoj ĝis la zingibro fariĝas orhaŭtkolora koloro. Forigu la fajron kaj viŝu la kribrilon. Dum la miksaĵo ne malvarmiĝis, aldonu kvaronan tason da migdala oleo kaj miksaĵo. Kiam ĝi malvarmiĝas al ĉambra temperaturo, aldonu tri kvaronojn de la sukeraj pokaloj kaj unu kvarono de la salaj tasoj. La rezulta maso estas forigita en la ujon. Arbustaro ankaŭ povas esti uzata por vizaĝo kaj korpo. Utila Winter Bonus: zingibra senŝeligado estas mirinde plifortigi imunecon.
Kiel ĝi funkcias: Zingibro pliigas la elastecon de la haŭto kaj brilas, do indas aldoni ĝin al locioj kaj matoraloj por la korpo. Krome, ĝi reguligas la laboron de la sebacaj glandoj, streĉas la porojn kaj blankajn nigrajn punktojn. Maskoj kun zingibro estas utilaj por matura haŭto, ĉar ĉi tiu radiko estas potenca antioksidanto, ĝi stimulas ĉelojn kaj plibonigas la kapablon regeneri.
Restu sola kun vi, inmerso en la atmosfero de malstreĉiĝo
Foto: Pixabay.com/ru.
Natura ŝampuo kaj klimatizilo
Metu la sodakan kuleron sur la palmon, aldonu iom da akvo kaj miksu la paston. Apliki sur la skalpo, fari malpezan masaĝon kaj frakason. Kiel klimatizilo, uzu puran de Half Aguacate.
Kiel ĝi funkcias: Soda forigas stilajn produktojn kaj servas kiel senŝeligado. Krome, ĉi tiu purigado reguligas la produktadon de Sebum. Ĉi tiu metodo ne taŭgas nur por pentri harojn nur: bedaŭrinde la sodakvo lavas pigmentojn. Kaj avokado estas unu el la plej bonaj naturaj humidigiloj. Vitaminoj E kaj en nutri haron kaj fari ilin obeemaj.
Cinnamon Hair Mask
Aldoni kuleron de mielo al varma olivoleo kaj cinamo tea kulero. Distribuu la hara miksaĵo kaj foriru dum dek kvin minutoj, tiam lavu kun varma akvo.
Kiel ĝi funkcias: En Barato, Cinamo estas uzata dum pluraj jarcentoj pro perdo de haro. I plibonigas sangofluon al la skalpo kaj nutras harajn foliklojn. Mielo plibonigas la resanigajn propraĵojn de cinamo, kaj la olivoleo helpos eviti koleron (en la pura formo de cinamo - la afero estas sufiĉe brulanta).
Banana hararo
Ĉi tie vi venos en oportuna frukto, kiu ĉiam vendiĝas. Ni rompas la bananon en likvigilo al homogena maso, aldonas citrona suko kaj olivoleo trans la kulero. Certigu, ke ne estas buloj lasitaj en la miksaĵo, kaj tiam la masko tiam malfacilas lavi. Apliki ĝin sur la harojn dum dek minutoj.
Kiel ĝi funkcias: La banano enhavas vitaminojn: Vitamino E estas respondeca pri haro-kresko, fero, kalio kaj nikotina acido luktas. Banana masko manĝas de radikoj al la konsiloj kaj forigas fragilecon.