La diplomiĝinto de la "Stela Fabriko" kaj la antaŭa partoprenanto de la Virgin Group "Tutsi", Masha Weber ĉiam estis sensacia knabino. Foje ŝajnas, ke ekde la komenco de la kariero, ŝi tute ne ŝanĝiĝis. Li aŭskultis la konsiderojn de la kantisto pri ŝia vivstilo.
Mi ne rifuzas min Mi manĝas, kion mi amas, ordinaran rusan manĝaĵon: Borsch, Kolektoj. Mi ankaŭ povas foje pico, kaj pasto. Sed mi scias mezuron en ĉio, ĉar en mia profesio vi bezonas ĉiam aspekti bone kaj streĉita. Mi tre aktive pasis ĉiutage: Pafado, vojaĝado, provludoj, domo. Sekve, mi ĉiam formiĝas. Unufoje semajne mi provas fari komunan korpan masaĝon kaj trejnadon, kompreneble, same.
Ne povis rezisti pli ol tri tagojn dieto . Mi memoras, ke mi provis Duucan Dieton kiam vi bezonis perdi kelkajn kromajn kilogramojn antaŭ ol pafi la klipon. Sed, ĉar ĉi tiu dieto rapide perdas pezon, ĉiuj kilogramoj ankaŭ rapide revenis. Sekve, mi ne rekomendus ĝin. Se vi volas esti en bona formo, konduku sanan vivmanieron kaj manĝu ĝuste, kaj ne esperu al dieto.
Mi preparas min, sen helpantoj . Tuj kiam mi havas tian lukson, kiel libera tempo, kaj se estas por kiu kuiri, mi povas kuiri ion. Se neniu estas hejme, mi nur iros al la kafejo kaj kantos tie. Nur por mi mem mi ne ĝenos kuiradon.
Sportoj en mia vivo aperis antaŭ nelonge . Mi malamis antaŭ ĉi tiu tuta vivo, ĉar ili faris malkomforton. Sed kun la tempo, kun la dekstra trejnisto kaj trejnadoj por mi, sportoj fariĝis plezuro kun sanaj profitoj. Mi ĉeestas la gimnastikejon regule, mi provas 2-3 fojojn semajne. Ĉi tiuj estas ĉefe kora kaj potenca trejnado.
"Sportoj en mia vivo aperis ne tiel longe"
Foto: Instagram.com.
Mi havas bonajn harojn, mi ne zorgas pri ili . Mi nur lavas ilin, mi uzas klimatizilon, faras maskojn. Ironing, mi uzas nippers, neniuj sekretoj de tio, kion ili estas en bona stato, ne. Mi pensas, ke temas pri genetiko. Sed ĝenerale, al la demando pri elektado de majstro, kiu okupiĝas pri miaj haroj, mi traktas sufiĉe zorge. Sekve, mi neniam prirabis viajn harojn en la beleca salono. En ĉi tiu senso, mi estis bonŝanca.
Mi havas 32 jarojn, kaj mi, kompreneble, okazis al la kosmetologo plurfoje. Mi estis kolabata antaŭ ĉiaj injektoj: la proceduroj de Mesoterapio, faris botokojn kiam mi ankoraŭ havis 24 jarojn kaj estis absolute neniu bezono. Sed nun ĝi iros de ĝi - mi timas injektojn, mi ne ŝatas, mi malagrable. Do se ni parolas pri vizaĝa zorgo, tiam mi nur faras specialan masaĝon en la kabano kaj purigado por la vizaĝo. La knabinoj, kiuj rigardas ilian aspekton, konsilas plasmalifting kaj, eble injektojn al tiuj, kiuj ne timas ilin, sed nur se ne ekzistas kontraŭindikoj, kaj plej grave, ne antaŭ tridek jaroj. Enerale, mi farus la lastan turnon - estas pli bone provi nur zorgi pri la vizaĝo, masaĝo, ne forgesu la sonĝon kaj la ĝustan vivmanieron.
Mi ne vidas ion malbonan por pliigi viajn lipojn aŭ glatajn sulkojn. Se la lipoj estas maldikaj, kaj vi volas, ke ili fariĝu pli, ili povas fariĝi chubby - mi ne vidas ion malbonan. Se vi havas, ekzemple, sulkoj sur la frunto, Botox ankaŭ povas esti farita. Nur ĉio devas esti provita laŭ raciaj kvantoj kaj bona specialisto, vi ne timu. Mi ne nomus min kontraŭulo de tiaj proceduroj se necese.
"Babuŝkin-recepto" por haroj
Ankoraŭ en sia juneco provis haran maskon de la ovo. Simila masko estas konsilita fari se vi havas sekajn konsilojn kaj harojn, ili malrapide kreskas, estas caspa. Ovo batis baton al homogena maso, distribuas la tutan longon de la haroj, portu ĉapelon por la animo, kiel horo, kaj poste lavu la maskon.
Terpomo pretendita
Foto: Pixabay.com/ru.
Maŝinaj potato aŭtoj weber
Ĉi tiu recepto estas malproksime de dietaj, sed taŭgas por tiuj, kiuj ne manĝas viandon, sed foje volas konspiri sin per bongusta plado. Ricevitaj de terpomoj en klasika dezajno estas bakitaj terpomoj en la kremo. La francoj ankaŭ miksas kremon kun lakto - tiam ĉi tiu saŭco estas tre bone trempita en terpomoj, ĝi funkcios tre mola kaj milda.
Ingrediencoj: Mezgrandaj terpomoj - 0,7 kg; Fat Cream - 70 ml; 1 taso da lakto; Solida fromaĝo - 150 g; Kvartalo muskato; Salo kaj nigra grundo pipro al gusto; Clot de ajlo, butero kremo 30 g
Kuirada metodo: Klaraj terpomoj de la ŝelo, tranĉitaj en maldikajn ringojn. Antaŭ bakado, vi devas meti terpomojn en bovlo kun malvarma akvo kaj lasi por 40-60 minutoj por forigi la amelon pluson. Formo por bakado frotanta buteron kaj enmeti la fridujon. Krado fromaĝo sur granda graseto, pura pura
Kaj dispremita. Preparu povi saŭcon. Por fari tion, miksi lakton, ⅓ partoj de fromaĝo, muskato, salo kaj pipro. Sur malgranda fajro, alportu al bolado, malvarmeta, aldonu kremon kaj ajlon. Potato-ringoj devas esti rezervitaj al duon-preparo. Tiam metu ĝin per tavoloj en la formon por bakado, akvumante ĉiun tavolon kuiritan saŭcon. Kovru la formon de tavoleto por bakado kaj enmetu la fornon. Baku dum ĉirkaŭ 30 minutoj je temperaturo de 170 gradoj. Post tio, akiru la formon, forigu la tavoleton kaj aspergu la restantan fromaĝon. Enmetu la fornon por pliaj 7 minutoj. Vi povas sekvi la rezulton: kiam la plado estas preta, ĝi akiras ruĝan ŝelon. Estas necese servi en varma formo kiel sendependa plado aŭ kiel flanka plado.