Ni kutimis ekde infanaĝo: la oreloj devas esti lavitaj regule. Specialistoj konsilas ĝin fari ĝin ĉiutage: varma akvo lavitaj oreloj ekstere, kaj ankaŭ faldojn malantaŭ la oreloj, en kiuj ĝis dek naŭ specioj de diversaj bakterioj amasigas. Dum la procedo, vi devas provi tiel ke la akvo ne falas en la aŭda pasejo, kiu povas konduki al inflamo. Se akvo restis post la duŝejo aŭ naĝejo en la oreloj, vi povas sekigi ĝin per bandaĝo aŭ grimpi la orelojn per riglilo. Plej multaj homoj havas sufiĉe larĝajn aŭdajn pasejojn, ĉar ne provas forigi akvon de la oreloj, ĝi sendepende sekvos.
Multaj uzas kotonan stangon por purigi la aŭdajn kanalojn. Sed ĉi tio ne estas rekomendita, ĉar la risko damaĝi la timbalon aŭ haŭton, kaj ankaŭ "helpi" la aspekton de sulfura tubo. Sub la duŝejo, vi povas purigi la eksteran parton de la aŭda kanalo, kie sulfuro akumuliĝas, mortintaj skaloj kaj polvo. En neniu okazo oni ne povas uzi primarajn rimedojn: fermiloj, matĉoj, pingloj, kaj ankaŭ kronas ilin.
Por ke la oreloj estu sanaj, gravas ne nur efektivigi regulajn procedurojn kaj viziti la koncernan specialiston, sed ankaŭ observi higienon.
Gunay Ramazanova
Gunai Ramazanova, otorinolaryngólogo:
- Moderna persono vivas ĉiutage en la mondo, plena de diversaj bruoj kaj akraj sonoj. Plie, ni konstante rigardas televidon, aŭskultu muzikon en aŭdiloj, eksponi niajn orelojn per konstanta alta ŝarĝo, kiu povas konduki al malpliigo de aŭdo. Sekve, estas necese doni al via aŭdienco foje malstreĉiĝi per orelioj aŭ specialaj aŭdiloj, kiuj ne pasas la sonon. Uzu ilin estas necesa se vi laboras en brua produktado. Oni ne rekomendas aŭskulti muzikon en bruaj lokoj, ekzemple en la metroa aŭto. Malŝaltu la sonon en la aŭdiloj de la aŭdiloj de la poŝtelefono kiam vi uzas la metroon. Zorgu pri la oreloj de premaj gutoj. Farante flugon devas esti transdonita al la buŝo dum ekflugo kaj alteriĝo kaj nepre ripozu post la flugo en trankvila atmosfero. Zorgo devas resti per plonĝado de amantoj kaj strikte sekvi sekurecajn regulojn kiam mergo kaj levado. Iuj medikamentoj, kiel antibiotikoj, povas havi venenajn efikojn al aŭdaj organoj. Sekve, estas neeble sendepende pliigi la dozon de drogoj kaj precipe por preni ilin sen la nomumo de kuracisto.