Konsileto №1
Foje ni alfrontas malfacilaĵojn, ekzemple, kun jara raporto. Vi imagas, kiom da laboro atendas antaŭen, kaj viaj manoj devenas de si mem, kune kun la humoro. Sed provu rigardi la situacion malsame "malfacila" = "interesa". Vi ricevas novan scion kaj sperton.
Malfacila = Interesa
Pixabay.com.
Konsileto №2.
Ni rompas la taskon por pluraj partoj. Copered kun unu? Jam venko kaj rezulto. I havas por li por ne perdi la motivación. Ĉiu malgranda paŝo estas grava pri la maniero atingi la ĉefan celon.
Ne forgesu pri ripozo
Pixabay.com.
Konsileto numero 3.
Kiam vi ne scias kiel preni la unuan paŝon, komencu per purigado en via propra vivo: hejme, en sociaj retoj, sur la labortablo. Puriga spaco helpas fari pensojn en ordo. Lastatempe sciencistoj pruvis, ke la Bardak kaj Kaoso de la Domoj malebligas fokuson pri specifa tasko.
Levi per paŭzoj
Pixabay.com.
Konsileto numero 4.
Ĉiuj kaj tuj, dum apuda sub aliaj homoj, estas tre malfacila. I minacas nervozajn elĉerpiĝojn kaj sanproblemojn. Decidu problemojn en konvena ritmo, farante paŭzojn por ripozo.
Faru vian bezonon
Pixabay.com.
Konsileto numero 5.
Ne estu distrata de fremdaj stimuloj, sezonaj prioritatoj. Kio estas pli grava por vi: aŭskultu koramikinon plorante, rigardu "DOM-2" aŭ prenu progresintajn trejnadajn kursojn, lernu novan sporton, promenu kun infano. Vivi tiel interesa por vi.
Vi ne povas fari ĉion tuj
Pixabay.com.