4 τρόποι για να απαλλαγείτε από την εξάρτηση της αγάπης

Anonim

Συχνά, τα κορίτσια και οι γυναίκες θέλουν να βρουν το μισό τους, παντρεύονται που δίνουν την καρδιά και την αγάπη της, πρόθυμοι να του δώσουν την ευθύνη για τη ζωή και την ελευθερία τους,

Προσπαθείτε να ζήσετε τη ζωή σας, αλλά τη ζωή ενός άντρα ή ενός συζύγου. Αντίθετα, έχετε μια ψευδαίσθηση ότι είναι τώρα που βρήκατε έναν συνεργάτη, η ζωή σας έχει τελικά ολοκληρωθεί. Εσείς αισθάνεστε "ολόκληρο" μόνο δίπλα στον "αυτόν".

Η "ζωή του είναι σημαντική και ενδιαφέρουσα και η δική του, σαν να μην είναι τόσο πολύτιμη και ακόμη και δευτεροβάθμια. Η "γνωμοδότησή του είναι πάντα αλήθεια και ακόμα κι αν διαφωνείτε στην ψυχή, προσβάλλονται και θυμίζουν, είναι αδύνατο να το εκφράσουμε. Τη διάθεσή του και την κατάστασή του που ρίχνετε εκείνη τη στιγμή, σας ρέει σε σας, σαν να το ζευγάρι σας είναι σκάφη αναφοράς. Ο Θεός απαγορεύει, "αυτός" θα είναι δυσαρεστημένος ή θυμωμένος. Γίνεται αμέσως πολύ τρομακτικός, και αισθάνεστε άσχημα και ένοχοι.

Σε τέτοιες απόψεις, ο εταίρος φαίνεται να είναι μια παντοδύναμη φιγούρα, η οποία μπορεί να καταστήσει δυνατή τη δημιουργία μιας από την παρουσία της ή με αγάπη, αλλά μπορεί επίσης να στερηθεί εύκολα αυτής της ευτυχίας, να βυθιστεί στη λαχτάρα όταν εξαφανίζεται ή θυμωμένος.

Περιμένετε τον συνεργάτη του ίδιου πράγματος που χρειάζεται παιδί, ο οποίος μόλις έρχεται σε αυτόν τον κόσμο. Αγάπη, ζεστασιά, υιοθετώντας, έτσι ώστε να μαντέψει και πραγματοποίησε τις επιθυμίες σας, αφιέρωσε το χρόνο και την ενέργεια μου. Κάποιο μέρος μέσα σας δεν αναπτύσσεται. Είναι πεινασμένος πριν από την αγάπη και πραγματικά χρειάζεται φροντίδα και φροντίδα. Ίσως να αισθάνεστε έτοιμοι να δώσετε την ίδια τεράστια αγάπη για τον σύντροφο, γίνοντας τη μαμά του. Μόνο εσείς και αυτός, και κανείς άλλος δεν σας χρειάζεται.

Αλλά νωρίτερα ή αργότερα ανακαλύπτετε ότι δεν παίρνετε από το αγαπημένο σας τι περιμένουμε. Έχετε λίγη προσοχή, τα λόγια του, ο χρόνος που πέρασε μαζί, τον επιτρέπετε να τον θεραπεύσει σκληρά και να θεωρήσει μια τέτοια στάση, επειδή ήταν θυμωμένος. Στην ψυχή, τον πόνο και την προσβολή, την απογοήτευση και τον θυμό. Υπάρχουν πολλές πληγές από παρεξήγηση και απόρριψη. Αλλά ο νεαρός σας δεν θα μπορεί να θεραπεύσει αυτές τις πληγές, ανεξάρτητα από το πόσο πραγματικά ήθελε, όπως εμφανίστηκαν στην ψυχή σας εδώ και πολύ καιρό και προκάλεσαν να εισαγάγετε μια τέτοια σύνδεση.

Μερικές φορές, η σχέση γίνεται τόσο οδυνηρή και δυσαρεστώντας ότι θέλουν να ξεφύγουν από αυτούς. Αλλά η μοναξιά είναι τρομακτική ακόμη περισσότερο από τον πόνο δίπλα στον εταίρο. Φαίνεται να βρεθείτε σε πολύ ταλάντευση κούνιες. Στη συνέχεια, είστε σε ευτυχία δίπλα στην αγαπημένη σας, συγχωρήστε και ξεχνάτε όλες τις προσβολές, Mlema από μια παρουσία του. Στη συνέχεια, αισθάνεστε το βρόχο και περιττό, θυμωμένος και το μισεί, τον εαυτό σας και το όλο λευκό φως, κυριολεκτικά άρρωστος από τη λαχτάρα και την απελπισία. Και είναι έτοιμοι να δώσουν τα πάντα στον κόσμο για να πάρουν μια νέα "δόση" αγάπης και πάλι, η οποία θα αφαιρέσει και θα σηκώσει οδυνηρό πόνο.

Έξοδος από οποιαδήποτε εξάρτηση, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης, όχι εύκολη. Η αποφασιστικότητά σας και η επιθυμία να αλλάξετε το σενάριο της σχέσης που χρησιμοποιείτε στη ζωή σας είναι πολύ σημαντική. Και επίσης την επιθυμία να αλλάξετε το εσωτερικό σας σενάριο.

Είναι σημαντικό να αναγνωριστεί ότι υπάρχει πρόβλημα της εξάρτησης αγάπης. Δεν φανταστείτε τη ζωή χωρίς αυτό το άτομο και δεν μπορεί να ξεφύγει από αυτόν, ακόμη και παρά το γεγονός ότι η σχέση δεν σας ικανοποιεί πολλά. Με αυτό πρέπει να κάνετε κάτι, το ίδιο το πρόβλημα δεν θα διαλύσει, αλλά επιδεινώνεται μόνο.

Είναι σημαντικό να αυξήσετε τη δική σας αυτοεκτίμηση. Μπορεί να χρειαστείτε μια εξειδικευμένη βοήθεια. Αλλά πρέπει να δεχτείτε και να αισθανθείτε το γεγονός ότι είστε καλοί και πολύτιμοι μόνο επειδή ήρθαν σε αυτόν τον κόσμο. Δεν είστε χειρότεροι και όχι καλύτεροι από άλλους ανθρώπους. Είστε πολύτιμοι από τη μοναδικότητά σας και το ίδιο το γεγονός της ύπαρξής σας, όπως κάθε άτομο. Για να αισθανθείτε χαρούμενοι και γεμάτοι, δεν χρειάζεστε άλλο άτομο, πρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερα.

Είναι σημαντικό να επεξεργαστείτε την ικανότητα να ορίσετε και να υπερασπιστεί τα σύνορά σας, πείτε "όχι" αν δεν θέλετε κάτι, ή κάτι απαράδεκτο. Συχνά από το φόβο να απορριφθεί και να εγκαταλειφθεί, το κορίτσι δεν λυθεί ακόμη και να προφέρει αυτή τη μαγική λέξη "όχι", επιτρέποντάς σας έτσι να καταπατήσετε και να ρίξετε τα συναισθήματά σας. Ταυτόχρονα αισθάνεται βαθιά δυσαρεστημένα και ακατανόητα.

Είναι σημαντικό να είστε σε επαφή με τα συναισθήματά σας. Μάθετε να ακούτε τι συμβαίνει σε σας. Όχι στο τι συμβαίνει με τον σύντροφό σας και σε αυτό που θέλει, αλλά στα συναισθήματά του, τα συναισθήματα και τα κράτη του. Είστε ξεχωριστός άνθρωπος, έχετε τις δικές σας επιθυμίες, συναισθήματα και σκέψεις. Σας υπογράφουν για το τι χρειάζεστε ή για το τι είναι κακό για εσάς. Εάν μάθετε να αναγνωρίζετε αυτά τα σήματα, μπορείτε να αισθάνεστε όλο και πιο ευτυχισμένοι και γεμισμένοι. Θα χρειαστείτε λιγότερα για να αναζητήσετε υποστήριξη σε ένα άλλο.

Διαβάστε περισσότερα