Αυτή η ασθένεια ονομάζεται γυναίκα. Με την οποία είναι δύσκολο να διαφωνηθεί, αρκεί να εξετάσουμε τα ξηρά στοιχεία στατιστικών στοιχείων: εκπρόσωποι των όμορφων μισών από τις φώκιες της ανθρωπότητας που είναι τέσσερις φορές πιο συχνά από ό, τι στους άνδρες. Ένα άλλο γεγονός: κατά 45 χρόνια, περίπου το 70 τοις εκατό των γυναικών έχουν προβλήματα με τις φλέβες. Ωστόσο, μπορείτε (και χρειάζεστε!) Καταπολέμηση. Μετά από όλα, οι ασθένειες των φλεβών είναι πολύ πιο εύκολο να προειδοποιηθεί παρά να αντιμετωπιστεί.
Varicose ζευγάρια σε αυτό που κάποιος μπορεί να μην εκδηλωθεί καθόλου. Και στη συνέχεια ξαφνικά αναδύονται τα στεφάνια στα πόδια, διασκορπίζουν τους αγγειακούς τροχούς με ένα άσχημο μοτίβο. Πώς να αναγνωρίσετε αυτήν την ασθένεια στα αρχικά στάδια;
Βρίσκεστε στην περιοχή κινδύνου εάν:
- μερικοί από τους προγόνους σας είχαν προβλήματα με το Vienami: ο κληρονομικός παράγοντας στην περίπτωση αυτή διαδραματίζει μεγάλο ρόλο.
- Έχετε ένα πλεονάζον σωματικό βάρος.
- στην υπηρεσία χρέους πρέπει να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να καθίσετε όλη την ημέρα.
"Περιμένετε ένα παιδί: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κιρσοί που ξεπερνούν το 60% των γυναικών.
Φυσικά, αν η ασθένεια έχει ήδη χτυπήσει σημαντικές περιοχές των φλεβών, μπορείτε να ξεχάσετε την κοσμετολογία - εδώ πρέπει ήδη να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς του Fluball. Αλλά στο αρχικό στάδιο είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το πρόβλημα.
Μέθοδοι πρόληψης:
1. Ξεχάστε τις βαριές σακούλες - Αφήστε ο άνθρωπος σας να βοηθήσει να φέρει εξόρυξη στο σπίτι: τελικά, ήταν ότι η άμεση ευθύνη του από την αρχαιότητα.
2. Τα ψηλά τακούνια (μαζί με τα παπούτσια σε μια επίπεδη σόλα) μπορούν να απομακρυνθούν με ασφάλεια στο ντουλάπι. Και ακόμα καλύτερα - να δώσετε σε κάποιον που το χρειάζεται ισχυρότερο από εσάς.
3. Εισαγάγετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Πηγαίνουμε τόσο πολύ με τα πόδια, κολυμπούν στην πισίνα, πάρτε το ντους αντίθεσης τα βράδια. Αλλά για τα καυτά μπάνια και τις σάουνες είναι καλύτερο να σταματήσετε καθόλου.
5. Ελέγξτε πλήρως τη διατροφή σας. Πείτε μου "Ναι" προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ιστούς, αλλά από το λίπος, το καπνιστό και το αλμυρό αξίζει να είναι RishAnic. Καθώς και από το αλκοόλ.
4. Τοποθετήστε ένα ειδικό κύλινδρο κάτω από τα πόδια σας και κοιμάστε τα πόδια σας σε ένα μικρό υψόμετρο. Και γενικά, αυξήστε τα πόδια σας πιο συχνά: Για παράδειγμα, το απόγευμα μπορείτε να ξεκουραστείτε, κρατώντας περίπου δεκαπέντε λεπτά από τα άκρα σας ελαφρώς πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Με την ευκαιρία, από πολλούς Αμερικανούς θέτουν "πόδια στο τραπέζι", με όλη την εξωτερική χυδαία της, έχει στην πραγματικότητα ευεργετική επίδραση στα πόδια σας. Έτσι, αν κάθεστε στο γραφείο σε περήφανη μοναξιά, μην διστάσετε.
Η κοσμετολογία προσφέρει επίσης τις μεθόδους της για την πρόληψη της ασθένειας των φλεβών. Αυτό μπορεί να είναι μεσοθεραπεία - συνήθως η ζώνη προβλημάτων ξηραίνεται με φάρμακα που περιέχουν trocserutin. Ακόμη και μετά από ένα μάθημα, είναι ορατές αξιοσημείωτες βελτιώσεις. Ειδικά πηκτώματα και κρέμες διαφημίζονται ενεργά στον Τύπο, μπορεί επίσης να είναι στο οπλοστάσιό σας. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε: αυτό που εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος διεισδύει μέσα σε μόλις 10 τοις εκατό. Αυτό είναι πολύ μικρό. Ως εκ τούτου, τα εξωτερικά μέσα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αποκλειστικά ως πρόσθετο μέσο: δεν είναι η κύρια θεραπεία, δεν θα δώσουν ένα φωτεινό αποτέλεσμα.
Εδάφιο
Πολύ συχνά, οι φλεβικές φλέβες πηγαίνουν σε μια στενή δέσμη με μια άλλη γυναικεία επίθεση - κυτταρίτιδα. Όλα είναι πολύ διασυνδεδεμένα. Με την κυτταρίτιδα, οι καταθέσεις λίπους αρχίζουν να συμπιέζουν φλεβικά σκάφη, τα οποία οδηγούν στην ανάπτυξη κιρσών. Και, αντιθέτως, η ανεπαρκής παροχή αίματος στις κιρσικές φλέβες οδηγεί σε εμφάνιση κυτταρίτιδας. Πιστεύεται ότι το 75 τοις εκατό των περιπτώσεων στις γυναίκες με κιρσικές φλέβες είναι η κυτταρίτιδα. Επομένως, είναι επίσης απαραίτητο να πολεμήσουμε αυτό το δυσάρεστο ζευγάρι με διπλή αντοχή.
Κατά κανόνα, εάν μια γυναίκα έχει μια τάση σε μια ασθένεια των φλεβών και στην κυτταρίτιδα, τότε το αρχικό πρόβλημα είναι ένα - υπέρβαρο. Το αυξημένο βάρος συνεπάγεται και αυξάνεται το φορτίο στις φλέβες, αργότερα αναπτύσσει επέκταση της κιρσής. Και παράλληλα, αρχίζουν τα προβλήματα του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι επειγόντως να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλό. Για να χάσετε βάρος, πρέπει πρώτα να απευθυνθείτε σε επαγγελματίες πρώτα. Αυτός είναι ένας διατροφολόγος και ένας ψυχολόγος.
Στον κοσμετολόγο θα πρέπει επίσης να πάει στη ρεσεψιόν. Πιθανότατα, θα σας προσφερθεί μια πορεία μεσοθεραπείας, παταθεραπείας, ψυχρής περιτύλιξης. Δυστυχώς, το συνηθισμένο μασάζ αντι-κυτταρίτιδας που αντενδείκνυται, ειδικά εάν η ασθένεια των φλεβών εκφράζεται σαφώς. Hot Wraps - επίσης δεν είναι η επιλογή σας. Αλλά τα κρύα περιτυλίγματα, αντίθετα, είναι απλά απαραίτητα - και για την πρόληψη ασθενειών φλέβων και να αποτρέψει την κυτταρίτιδα. Επειδή αντί για τα μείγματα θέρμανσης, οι κρέμες ψύξης και οι αλοιφές εφαρμόζονται στο σώμα - για παράδειγμα, μενθόλη, ευκάλυπτο ή μέντα. Αυτός ο τύπος περιτύλιξε περιορίζει τα σκάφη, οπότε ενεργεί επωφελής για τη Βιέννη και "πορτοκαλί κρούστα".
Πρόσφατα, η θεραπεία τύπου χρησιμοποιήθηκε ενεργά. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι με τα καθυστερημένα στάδια της νόσου των φλεβών, η απότομη συμπίεση μπορεί να προκαλέσει αρνητικές συνέπειες, οπότε αξίζει να χρησιμοποιηθεί αυτή η μέθοδος με προσοχή.
Συχνά, οι γιατροί συμβουλεύουν να δώσουν προσοχή στην κρυοθεραπεία - κρύα θεραπεία. Το γεγονός ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι πολύ χρήσιμες για διάφορες ασθένειες, ήταν γνωστό κατά τη διάρκεια του Ιπποκράτη. Έτσι, στην κρυοθεραπεία στο σώμα που δρουν εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες. Πιστεύεται ότι οι κρυογονικές διαδικασίες ενισχύουν τους τοίχους των δοχείων και είναι εξαιρετική πρόληψη της κιρσής και της κυτταρίτιδας. Λοιπόν, ως ευχάριστο μπόνους, ένα τέτοιο γεγονός μπορεί να θεωρηθεί ότι αποδεικνύεται ότι η απότομη αλλαγή των θερμοκρασιών συμβάλλει στην απελευθέρωση των ορμονών ευτυχίας - ενδορφίνες. Έτσι οι ασθενείς συνήθως μετά από συνεδρίες κρυοθεραπείας κυριολεκτικά πετούν από το αίσθημα της unearthly χαράς.
Και, φυσικά, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε μια πορεία μεσοθεραπείας - τουλάχιστον δέκα διαδικασίες. Όλα τα φάρμακα που προσφέρουν συνήθως καλλυντολόγους μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες. Το πρώτο είναι τα κεφάλαια αποστράγγισης που αποσκοπούν στην εξάλειψη του υπερβολικού νερού. Μετά από όλα, ενώ οίδημα διατηρείται στους ιστούς, είναι δύσκολο να εργαστεί με υποδόριο λιπώδη ιστό. Με την ευκαιρία, τα αποτελέσματα μετά από τέτοιες διαδικασίες είναι ορατές αμέσως: όπως είναι γνωστό, το νερό είναι βαρύτερο από το λίπος, οπότε η απομάκρυνση της περίσσειας υγρού θα μειώσει αισθητά το βάρος - και επομένως το φορτίο στα πόδια.
Τα προϊόντα αποστράγγισης υπάρχουν πολλά. Αυτά είναι φυτικά εκχυλίσματα, για παράδειγμα, εκχύλισμα αγκινάρας, εκχύλισμα Fukus. Αλλά κυρίως δεν εφαρμόζει κάτι ένα, αλλά κοκτέιλ.
Για τη λιπόλυση (αυτή είναι μια άλλη ομάδα) που χρησιμοποιείται καφεΐνη, ευρέως διαδεδομένη levocyrinitin (ενεργοποιεί τον μεταβολισμό). Συχνά χρησιμοποιείται από το Johimbin, ένα φυσικό βιοσπωτή, περίπου των ιδιοτήτων των οποίων μπορεί να γραφτεί ένα ξεχωριστό βιβλίο. Είναι αλήθεια ότι είναι πιο αποτελεσματική για τους νέους ασθενείς.
Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στα ναρκωτικά που περιέχουν ginkgo biloba. Το Ginkgo Biloba, το οποίο μεταφράζεται από το Λατινικό ως "ασημένιο βερίκοκο" - ένα φυτό αναστολής, το οποίο συχνά ονομάζεται "ζωντανό απολίθωμα". Πιστεύεται ότι τα φύλλα του, τα οποία χρησιμοποιούνται στη φαρμακολογία και την κοσμετολογία, είναι πραγματικά μοναδικές. Τα παρασκευάσματα που βασίζονται στο Ginkgo Biloba επεκτείνουν την κάθαρση των αρτηριών, των φλεβών και των τριχοειδών, μειώνουν το ιξώδες του αίματος και εμποδίζουν το σχηματισμό θρομβών. Και ταυτόχρονα βοηθούν να αγωνιστούν με κυτταρίτιδα. Παραδόξως, αυτά τα αντιοξειδωτικά που δημιουργούνται σε εργαστήρια δεν λειτουργούν σαν φυσικά συγκροτήματα. Επομένως, αξίζει να δοθεί προσοχή σε αυτούς.
Κρέμες και πηκτώματα, όπως είπαμε, μπορεί να εφαρμοστεί ως προσθήκη. Αλλά δεν αξίζει επίσης έκπτωση από αυτά με το σκορ. Έτσι, πολλά από τα φάρμακα της εξωτερικής δράσης μπορούν να έχουν ένα αξιοσημείωτο φαινόμενο λεμφικού δείγματος.
Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε ενεργά προληπτικά μέτρα τώρα, μέσα στο φθινόπωρο. Περίπου ένα μήνα τρεις ή τέσσερις θα πάνε σε συνεδρίες μεσοθεραπείας. Την ίδια στιγμή καταλαμβάνει μια πλήρη αναγέννηση των φλεβών. Και στη συνέχεια η άνοιξη είναι η ώρα των κοντών φούστες και ένα βαθύ λαιμό - θα συναντήσετε την εκπλήρωση.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε!
Αποδεικνύεται ότι ποιος τύπος φιγούρας έχετε, εξαρτάται από την επιλογή της πιθανής θεραπείας της κυτταρίτιδας. Εάν είστε μήλο (στον αρσενικό τύπο λιπών που συσσωρεύονται στην κοιλιά), τότε η κύρια εστίαση θα είναι σε λιπολυτικά φάρμακα. Τα κορίτσια με το σχήμα "κλεψύδρα" (το ιδανικό για το οποίο πολλοί αναζητούν) και το "αχλάδι" (βαρύ πυθμένα του σώματος) θα πρέπει να επικεντρωθούν στην αποστράγγιση. Μετά από όλα, τέτοιες κυρίες (ειδικά "αχλάδια") έχουν εξοικονόμηση λίπους ακριβώς στους γοφούς. Συχνά μπορούν να είναι αρκετά μειωμένα, αλλά ακόμα και ένα μικρό στρώμα λίπους σε αυτή την περιοχή οδηγεί στην εμφάνιση του δέρματος Peep. Αλλά οι στήλες κοριτσιών (τύπος αθλητισμού, όταν οι μηροί και οι ώμοι περίπου ενός πλάτους) και ο ιδιοκτήτης των αριθμών των ανδρών (ώμους ευρύτερη λεκάνη) δεν μπορούν να ανησυχούν για την κυτταρίτιδα καθόλου. Και μασάζ με περιτυλίξεις γι 'αυτούς - μόνο μια ευχάριστη προσθήκη για να φροντίσει το δέρμα.