Προσδιορίστε το σωστό δάγκωμα είναι αρκετά εύκολο: πρέπει να κλείσετε τα σαγόνια μου, να μιλήσετε τα δόντια μας και να κοιτάξετε στον καθρέφτη. Η κορυφαία σειρά των δοντιών θα πρέπει να βρίσκεται στο κάτω μέρος, ενώ τα άνω δόντια πρέπει να συνδυαστούν με παρόμοια χαμηλότερα και οι ντόπιοι πρέπει να είναι σφιχτά σε επαφή. Πιστεύεται ότι το λάθος δάγκωμα είναι ένα κληρονομικό πρόβλημα. Αλλά αυτό συμβαίνει σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προβλήματα προκύπτουν λόγω κακών συνηθειών, ενός ακατάλληλου τρόπου ζωής και της μη ισορροπημένης διατροφής. Για παράδειγμα, πολλές μητέρες τροφοδοτούν τα παιδιά με ένα τρίψιμο φαγητό όταν έχουν ήδη δόντια. Είναι λανθασμένο - τα δόντια πρέπει να φορτωθούν. Επίσης, το δάγκωμα μπορεί να σχηματιστεί λανθασμένα εάν το παιδί αναπνέει συνεχώς το στόμα του. Έχει ένα σύντομο χάλκινο που δεν έπεσε εγκαίρως. Αύξησε μια πιπίλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή ένα δάχτυλο ή ένα καουτσούκ παιχνίδι. Σε κάθε περίπτωση, ήδη το έτος του παιδιού πρέπει να δείξετε τον οδοντίατρο και να το κάνετε τακτικά. Ένας ειδικός μπορεί να παρατηρήσει την αρχή του προβλήματος.
Elena Terenyteva
Elena Vitalevna Terenyteva, λειτουργικός οδοντίατρος:
- Για το σώμα, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να επιβιώσουν. Αυτό σημαίνει να αναπνέετε κανονικά, μασήστε, καταπιείτε και - κοινωνικό μέρος της επιβίωσης - να μιλήσετε. Όλες αυτές οι τέσσερις λειτουργίες σχετίζονται με την στοματική κοιλότητα. Το δάγκωμα εκτελεί το ρόλο του πλαισίου αεροσκαφών για το κρανίο. Δύο χιλιάδες φορές την ημέρα που καταπιεί. Επιπλέον, οι κορυφές των δοντιών, οι άξονες του δοντιού της άνω γνάθου έχουν αντίκτυπο στο εγκεφαλικό κέλυφος. Εάν τα δόντια είναι βαρετά, τα λοξά αναπτύσσονται, το κέλυφος του εγκεφάλου, το σπονδυλικό κανάλι, τα συντρίμμια, το νωτιαίο μυελό και όλα τα κύρια νεύρα υποφέρουν επίσης. Ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από πονοκεφάλους, πόνο στο λαιμό της, τους ώμους, πίσω. Μπορείτε να εξαλείψετε αυτό το πρόβλημα μόνο αν δημιουργήσετε μια σίγουρη ισορροπία στο σώμα. Αυτό μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε ηλικία μέσω της οστεοπαθητικής και της λειτουργικής οδοντιατρικής. Με ορισμένες ασκήσεις και σε ορισμένες περιπτώσεις φορώντας ειδικές συσκευές. Μία από τις ασκήσεις για σωστή εξισορρόπηση: Πάρτε ένα κουμπί, περάστε από αυτό για να χάσετε το νήμα (το νήμα χρειάζεται, ώστε να μην καταπιείτε το κουμπί) και να πατήσετε τη γλώσσα στο nubple. Σε μια τέτοια θέση, είναι απαραίτητο να εξομαλύνετε 100 φορές για αρχάριους και παιδιά και 200 φορές όλα τα υπόλοιπα. Χρειάζεται να καθίσει και να στέκεται, πιέζοντας στον τοίχο. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι ένα λεπτό. Εάν ένα άτομο θα τα εκτελέσει κάθε μέρα, τότε τα δόντια και τα οστά του κρανίου θα αρχίσουν να κινούνται και να πάρουν τη σωστή θέση. Δεδομένου ότι όλα είναι διασυνδεδεμένα στο σώμα, βοηθά στην επίλυση πολλών προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος.