Τι χειρότερο εγώ: Πώς να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους

Anonim

Με την έλευση του κοινωνικού δικτύου στη ζωή μας, ήταν δύσκολο να διακρίνουμε την πραγματική ζωή από την εικονική. Οι φίλοι μας και οι απλός τυχαίοι άνθρωποι στην κορδέλα καθορίζουν μια φωτογραφία από τα υπόλοιπα, καυχιέται για τα επιτεύγματα, στα οποία πολλοί από εμάς αντιδρούν περισσότερο από επώδυνο. Πώς να αποφύγετε τη σύγκριση με τους άλλους, μερικές φορές με ανθρώπους που είναι εντελώς ξένοι; Θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε.

Οι επιτυχίες σας δεν είναι λιγότερο σημαντικές.

Εάν μετακινηθείτε ξανά τη ροή ειδήσεων, όπου βλέπετε και πάλι τις επιτυχίες των άλλων ανθρώπων που δεν σας αφήνουν αδιάφορο, σκεφτείτε, πιθανότατα έχετε ολοκληρώσει πρόσφατα την περίπτωση που μπορείτε να είστε υπερήφανοι, είτε πρόκειται για μια επιτυχημένη συμφωνία στην εργασία, Το παιδί σας πήρε ένα αξιέπαινο πιστοποιητικό στο σχολείο ή έχετε επιτύχει τα αγαπημένα στοιχεία στις κλίμακες. Όταν επικεντρωνόμαστε σε αρνητικές σκέψεις, ξεχνάμε εντελώς ότι οι επιτυχίες μας δεν είναι κατώτερες από έναν ξένο, η μόνη διαφορά είναι ότι δεν τα μοιράζεστε με τον online κόσμο.

Οι άνθρωποι δείχνουν την καλύτερη έκδοση του εαυτού τους

Οι άνθρωποι δείχνουν την καλύτερη έκδοση του εαυτού τους

Φωτογραφία: www.unsplash.com.

Προσπαθήστε να αναπτύξετε νέες ιδιότητες

Ζούμε στην κοινωνία, πράγμα που σημαίνει ότι επηρεάζονται: υπαγορεύουμε ότι αγοράζετε, πώς να κοιτάξετε και τι μετράται αυτή τη στιγμή η επιτυχία. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που δεν μπορούν να κατανοηθούν από όλη τη ζωή τους και τα οποία σας κάνουν ένα εντελώς μοναδικό άτομο, μπορείτε να αποδώσετε τη γενναιοδωρία, την αγάπη, τη γενναιοδωρία, την ενσυναίσθηση και άλλες στιγμές που αποτελούν την προσωπικότητά σας. Δεν υπάρχουν υλικές πτυχές θα σας κάνουν έναν άνθρωπο που θέλετε να πάτε αν είστε κενός μέσα.

Οι τελειότητες είναι αδύνατο να επιτευχθούν

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη μας είναι να πιστέψουμε ότι κάθε άτομο είναι απολύτως χαρούμενος, δεν έχει κανένα πρόβλημα, όχι αυτό που έχουμε. Είναι αδύνατο. Αυτό που μπορούμε να δούμε στο δίκτυο είναι μόνο ένα μέρος της ζωής που δείχνει εντατικά, τελικά, ο καθένας αγωνίζεται για την αναγνώριση της κοινωνίας, η ψυχή μας διοργανώθηκε. Δεν χρειάζεται να κρίνουμε τη ζωή των ανθρώπων στις θέσεις τους στα κοινωνικά δίκτυα, θυμηθείτε ότι δεν σας δείχνει ο καθένας.

Βρείτε έμπνευση

Μπορεί να είναι το επίτευγμα κάποιου άλλου ή ο ίδιος ο άνθρωπος. Σίγουρα στον τομέα της δραστηριότητάς σας υπάρχει ένας ειδικός όπου θέλετε να είστε ίσοι. Εξετάστε την επαγγελματική πορεία του ήρωα σας, τα οποία κατέχει προσωπικές ιδιότητες και προσπαθήστε να λάβετε τις πληροφορίες που λαμβάνονται από τη σημείωση. Με την ευκαιρία, το πιο συνηθισμένο πρόσωπο, της οποίας η κοσμοθεωρία μπορεί να παιχτεί από το κίνητρο, απλά κοιτάξτε γύρω, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, αλλά συχνά δεν τους παρατηρούμε, καθώς εκτοξεύονται σε μια άσκοπη φυλή επιτευγμάτων.

Διαβάστε περισσότερα