Κρατήστε τον εαυτό σας στα χέρια σας: Τι να κάνετε αν είστε ενοχλημένοι

Anonim

Πιθανώς δεν υπάρχει άνθρωπος που τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα δεν έχει βιώσει την επιθυμία να συλλέξει όλους τους δυσάρεστες ανθρώπους του λαού και να στείλει σε έναν άλλο πλανήτη, το οποίο δεν εκπλήσσει καθόλου, δεδομένου του βαθμού καθημερινής επιβάρυνσης για την ψυχή μας. Τα προβλήματα ξεκινούν όταν είναι δύσκολο να ελέγξετε τα συναισθήματά σας και να διαλύσετε όλα στη σειρά. Πώς να ξεπεράσετε τον ερεθισμό της έλασης; Θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε.

Είναι αδύνατο να βρείτε επαφή απολύτως με κάθε άτομο

Κάποιος σαν εσάς, και κάποιος δεν σας αρέσει και αντίστροφα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι είναι λάθος με εσάς και τους αντιπάλους σας, στην πραγματικότητα, είναι αρκετά δύσκολο να βρείτε ένα άτομο που θα προσεγγίσει όλες τις επιθυμητές παραμέτρους, πράγμα που σημαίνει ότι είναι σημαντικό να καταλάβετε τι να εκφράσετε τη δυσαρέσκεια με ένα άτομο που ένα άτομο είναι δυσάρεστη, όχι η καλύτερη λύση, ειδικά αν μιλάμε για έναν επιχειρηματικό εταίρο.

Προσπαθούμε να καταλάβουμε ένα άλλο άτομο

Συνειδητοποιώντας ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί, προσπαθούμε να καταλάβουμε γιατί ένα άτομο ενεργεί έτσι και όχι διαφορετικά. Ίσως τα κίνητρα των πράξεών του να μην καταφέρατε να παίζετε και κανείς δεν θα σας αντικαταστήσει. Πολύ συχνά, δεν προσπαθούμε καν να καταλάβουμε ένα άτομο, κλίνει μόνο στη στάση τους απέναντί ​​του, περιμένοντας εκ των προτέρων το τέχνασμα.

Μην αφήνετε τον εαυτό σας να χάσει τον έλεγχο των συναισθημάτων

Μην αφήνετε τον εαυτό σας να χάσει τον έλεγχο των συναισθημάτων

Φωτογραφία: www.unsplash.com.

Συναισθήματα ελέγχου

Η ανοιχτή επιθετικότητα μπορεί να χάσει όλη την ενεργειακή σας παροχή και να οδηγήσει σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες εάν η σύγκρουση πραγματοποιείται μεταξύ εσάς και ενός συναδέλφου ή ενός επιχειρηματικού εταίρου. Πάντα να μείνετε επαγγελματίας στους συναδέλφους σας, ακόμη και αν είστε συγκλονισμένοι με αρνητικά συναισθήματα. Μπορεί να μην συμφωνείτε με τη γνώμη του, αλλά να δημιουργήσετε μια κατάσταση σύγκρουσης - την κορυφή του μη επαγγελματισμού.

Μην πάρετε τα πάντα που έχουν ειπωθεί.

Μερικές φορές, ακόμη και μία λέξη μπορεί να μας φέρει από τον εαυτό του, αλλά όλα επειδή πολλοί από εμάς είναι πολύ εξαρτημένοι από τις απόψεις των άλλων. Φυσικά, είναι σημαντικό να parry όταν η κριτική της διεύθυνσής σας είναι μη εποικοδομητική, ωστόσο, για να πάρετε κάθε αντίρρηση, καθώς μια προσβολή δεν αξίζει ακριβώς αυτό, αλλιώς εξασθενίζετε συναισθηματικά πολύ γρήγορα.

Διαβάστε περισσότερα