"Θέλω να μοιραστώ την ιστορία μου. Ποτέ δεν ήταν πολύ διαφορετικό, έλαβα σε σγουρό πατινάζ από 3 χρόνια, τότε το κορυφαίο διάλειμμα, aquaaerobics, έφαγε πάντα αυτό που ήθελα. Τότε παντρεύτηκα, άρχισε μια κοινή ζωή με τον σύζυγό μου και άρχισε: δουλειά - σπίτι - δουλειά! Φαινόταν ότι δεν υπήρχε αρκετός χρόνος για να κάνουμε τίποτα, οπότε όλα ήρθαν στο στόμα σας ανά πάσα στιγμή ... από εδώ και επιπλέον χιλιόγραμμα.
Μια μέρα αποφάσισα ότι η ώρα είχε έρθει να αλλάξει και απορρίφθηκε στο Zumba, όπου έμαθα για @Katefransfit, με κάποιο τρόπο μας πρόσφερε, κορίτσια, εγγραφείτε για έναν μαραθώνιο χρήσιμων συνηθειών! Φυσικά, δεν αρνήθηκα! Και τότε η ζωή μου γύρισε. Όχι ότι όλα έχουν αλλάξει ευθεία, όχι, φυσικά! Οι συνήθειες τροφίμων άλλαξαν, τα τρόφιμα έχουν γίνει περισσότερο από περισσότερα, αλλά μόνο το σωστό και πολύ νόστιμο! Ο μαραθώνιος κλάδους πολύ καλά και δίνει εξαιρετικό λάκτισμα ακόμα και για το πιο τεμπέλης. Έχω ήδη περάσει δύο μαραθώνιους και σταματώ σε αυτό που δεν θέλω! Κάθε φορά που προκύπτει η επιθυμία - θέλω περισσότερα! Τι έλαβα ως αποτέλεσμα του μαραθωνίου; Είναι μια απώλεια επιπλέον χιλιογράμμων και εκατοστών, πολλές απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα του σώματος, την αποτελεσματική εκπαίδευση! Και φυσικά, που συμβαίνει! Ναι, ναι, είναι να φάτε 5 φορές την ημέρα νόστιμο και σωστό φαγητό! "
Χριστίνα, 30 ετών.
Στείλτε τις "ζωντανές ιστορίες" στο ταχυδρομείο μας: [email protected]. Θα δημοσιεύσουμε τις πιο ενδιαφέρουσες ιστορίες στην ιστοσελίδα μας και να απονομή ένα ευχάριστο κίνητρο δώρο.