Γνωρίστε μαζί με τις σκέψεις, που βρίσκεται στο κρεβάτι, βλέπετε, δύσκολο. Την εποχή της καραντίνα πρέπει πραγματικά να οργανώσετε το δικό σας γραφείο στο σπίτι, αν δεν το κάνατε πριν. Μην πάρετε το χρόνο στη διακόσμηση του χώρου εργασίας - οι μικρές λεπτομέρειες επηρεάζουν πραγματικά τη διάθεσή σας και την παραγωγικότητα. Πείτε μου πού να ξεκινήσετε και πώς να φέρετε στο τέλος των mini-επισκευές.
Επιλέξτε Έπιπλα
Δεν σας συμβουλεύουμε να πραγματοποιήσετε μια μέρα στο κρεβάτι - αυτό δεν είναι ο τόπος όπου μπορείτε να εργαστείτε παραγωγικά. Αγοράστε καλύτερα μια απλή επιφάνεια εργασίας χωρίς κιβώτια και άλλα μέρη και τη σωστή καρέκλα με μαξιλάρια κάτω από το λαιμό και την κάτω πλάτη - αυτό μπορεί να παραγγελθεί στο κατάστημα των αγαθών για τους παίκτες. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το ύψος της καρέκλας πρέπει να ρυθμιστεί έτσι ώστε ο πίνακας να είναι σε εσάς στο επίπεδο του ιμάντα, διαφορετικά η πλάτη και ο λαιμός σας θα κουραστεί γρήγορα ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή. Επιπλέον, αξίζει να κρεμάσετε τα ράφια για τα οποία διπλώνετε τα έγγραφα και εξοπλίστε ένα μέρος κάτω από τον εκτυπωτή - σίγουρα θα σας χρειαστεί.
Τοποθετήστε το χώρο εργασίας στο στυλ του μινιμαλισμού
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Δημιουργήστε την προηγούμενη ρύθμιση
Πρώτα απ 'όλα όταν διακόσμηση του χώρου εργασίας, θυμηθείτε πώς η επιφάνεια εργασίας σας κοίταξε στο γραφείο: Αναδημιουργία τα πάντα με την ίδια σειρά για να αισθανθείτε όσο το δυνατόν πιο άνετα. Βάλτε μια φωτογραφία της οικογένειάς σας στο πλαίσιο, ακόμα κι αν τα βλέπετε κάθε πέντε λεπτά, ένα μπουκάλι νερό, μια στάση με λαβές και δείκτες - όλα αυτά που είναι πάντα στο γραφείο σας. Επιπλέον, μπορείτε να κρεμάσετε ένα σκάφος δείκτη - είναι δυνατό να κάνετε ένα πρόγραμμα εβδομάδων στο ρολόι ή τη χρήση του Brainshtor - τα στούντιο δημιουργικών εννοιών σε θέματα εργασίας.
Να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες
Μην σκεφτείτε καν να αποσυνθέσετε τις σοκολάτες στο τραπέζι, συσκευασία από τσιπ και αφήστε κενές κούπες μετά από το τσάι. Κρατήστε το χώρο εργασίας προκειμένου έτσι ώστε ο πειρασμός να μην προκύψει να αποστασιοποιηθεί από την εργασία για τα τρόφιμα και την κύλιση κοινωνικών δικτύων. Μην ξεχνάτε για τον υγρό καθαρισμό κάθε 2-3 ημέρες, και μία φορά την εβδομάδα ξεπλύνετε το τραπέζι με απολύμανση λύση και αλκοόλ σκουπίζει το πληκτρολόγιο του φορητού υπολογιστή. Από ό, τι μπορείτε να αντικαταστήσετε τα σκουπίδια στο τραπέζι: Κρέμα χεριών, μια μικρή μπάλα για προθέρμανση, βάλσαμο για τα χείλη, Floral Hydrolat και σταγόνες για την υγρασία των ματιών. Έτσι προέρχεστε από την καραντίνα με καλά διατηρημένο δέρμα και όχι περιττό εκατοστό στη μέση.
Κρατήστε την επιφάνεια εργασίας με τη σειρά
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Οργανώστε μια περιοχή αναψυχής
Κάθε 2-3 ώρες πρέπει να κάνετε διαλείμματα για 30 λεπτά για να φάτε και να χαλαρώσετε από το φως της οθόνης του φορητού υπολογιστή. Σας συμβουλεύουμε να αγοράσετε ένα μαλακό pouf και να βάλετε ένα ράφι με βιβλία δίπλα τους. Σε αυτή τη ζώνη, θα μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο στη σιωπή - τις μη αναπηρίες στο διαμέρισμα, όπου τα παιδιά βρίσκονται σε καραντίνα. Μπορείτε ακόμη και να πάρετε αυτό το μισό μια ώρα σε μια μαλακή καρέκλα - μια μεγάλη επιλογή για την αποκατάσταση των δυνάμεων σε μια σημαντική συλλογική κλήση με τους συναδέλφους. Μπορείτε να φύγετε στην περιοχή για τα κιτ χαλάρωσης για το χόμπι - καμβά με κλωστές για κεντήματα, εικόνα με αριθμούς ή ακόμα και παζλ.