Προκαλούν №1
Μερικές φορές είναι καλύτερο να μην πιστεύετε στους γιατρούς, αλλά να ακούσετε την κοινή λογική. Το Συμβούλιο ξεπλύνει το στόμα σας όσο το δυνατόν πιο συχνά, και ακόμη περισσότερο, με διαφορετικούς παράγοντες που περιέχουν οξύ - επιβλαβείς. Το σάλιο έχει την απαραίτητη ισορροπία pH για τα δόντια και το πλύσιμο του επιπλέον οξέος και τα υπολείμματα των τροφίμων.
Έχετε ένα όμορφο χαμόγελο όχι δύσκολο
pixabay.com.
Λόγος # 2.
Τρώτε πολλά όξινα λαχανικά και φρούτα. Σίγουρα χρειάζονται το σώμα, αλλά η σαλάτα ντομάτας, γεμάτη από ξύδι, τρώγονται με κόκκινο κρασί, τότε είναι καλύτερα να πλύνετε με απλό νερό.
Προσέξτε την οξύτητα
pixabay.com.
Αιτία αριθ. 3.
Ορισμένα ανθρακούχα ποτά, τσάι, καφές μπορούν να συμβάλουν στο κιτρίνισμα των δοντιών. Τους γρήγορα ή μέσα από το σωλήνα.
Καφές κηλίδες σμάλτο
pixabay.com.
Αιτία αριθ. 4.
Ήρθε η ώρα να εγκαταλείψουμε μια κακή συνήθεια. Χημικά προϊόντα σε τσιγάρα και σωληνοειδές καπνό καταστρέφουν το σμάλτο, και να μειώσουν επίσης την παραγωγή σάλιου και βλάπτουν τα ούλα.
Βουρτσίστε τα δόντια τακτοποιημένα
pixabay.com.
Αιτία αριθ. 5.
Πολλοί απλά ξεχνούν την υγιεινή του στόματος. Εκτός από το αλεξίπτωτο των δοντιών το πρωί και το βράδυ, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε οδοντογλυφίδες, οδοντικό νήμα ή αρδευτή. Με την ευκαιρία, τα δόντια θα πρέπει να καθαρίζονται προσεκτικά, χωρίς ώθηση και επικάλυψη υψηλής ποιότητας, διαφορετικά εσείς σβήνετε το σμάλτο. Λοιπόν, και, μην ξεχάσετε να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο δύο φορές το χρόνο.
Βρείτε τον οδοντίατρό σας
pixabay.com.