"Πριν από τρία χρόνια, η ζωή μου ήταν απολύτως διαφορετική. Τώρα θα το καλέσω τη συνήθη, ρουτίνα, χωρίς ενδιαφέροντα, απλά "πλένω κατάντη" και δεν ήθελε να αναλάβει καμία ευθύνη για το τι συνέβαινε. Όλοι όπως όλοι οι άλλοι: σύζυγος, παιδί, διάταγμα, μόνιμα και ενοχλητικά οικιακά καθήκοντα.
Πριν από τη γέννηση του Υιού, δούλευα μόνο: μια σερβιτόρα, διαχειριστής στο σαλόνι ομορφιάς, ένα μανικιούρ - και αυτή είναι μόνο η αρχή της λίστας. Δοκίμασα ειλικρινά και δεν μπορούσα να βρω αυτό που θα έχω ευχαρίστηση, έμπνευση, ηθική ικανοποίηση από το έργο που έγινε. Και μετά τη φροντίδα στο διάταγμα, χαλαρώω εντελώς και οι γκρίζες εργάσιμες ημέρες μου κάλυψαν με το κεφάλι σου.
Μόλις η φίλη μου πρόσφερε ο καθένας μαζί χωρίς παιδιά να κάνουν ένα διάλειμμα για λίγες μέρες σε κάποιο μικρό ξενοδοχείο. Υπήρχαν άλλοι φίλοι, με τους οποίους δεν είμαστε εξοικειωμένοι και ο σύζυγός μου. "Φανταστείτε," Είπε, "Το δάσος, ο πιο καθαρός αέρας, η λίμνη, η σιωπή. Οι ανάγκες από τις ανησυχίες σας, εξοικειωμένοι με νέους ανθρώπους. Παιδιά, πραγματικά, πολύ καλά. " Φυσικά, μετά από τέτοιες διώξεις ήταν δύσκολο να αρνηθεί, και πήγαμε.
Οι φίλοι της φίλης πραγματικά αποδείχτηκαν να είναι υπέροχες άνθρωποι: η Άννα εργάστηκε ως διατροφολόγος και ο σύζυγός της ήταν προπονητής στο γυμναστήριο. Εκείνη την εποχή, είχα κάποιες τρομερές εξανθήσεις στο πρόσωπό μου, και δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί εμφανίζονται. "Και πώς τρώτε;" - Υπήρχε το πρώτο ερώτημα. Είπα ότι, γενικά, όλα όσα ήθελε. Ήθελα κροτίδες ή σόδα - αγόρασα όλα τα είδη σοκολάτας και κέικ - παρακαλώ. Ο γιος δεν περιορίζεται επίσης σε τίποτα: καραμέλα, μαρμελάδα, μάρκες.
Η Άννα πρότεινε ενώ υπάρχει χρόνος, εξακολουθούμε να περπατάμε και να ξεκουραστούμε, πείτε μου για τους κινδύνους και τα οφέλη από ορισμένα προϊόντα, πόσο να βελτιώσετε το δέρμα του δέρματος, προσφέρεται να αναπτύξει ένα χρήσιμο μενού για ένα μήνα, να το κολλήσει και στη συνέχεια να μοιραστείτε Με τα συναισθήματά του.
Σκέφτηκα ότι ένας διατροφολόγος είναι μόνο για την απώλεια βάρους, και το βάρος, κατ 'αρχήν, είχα ένα φυσιολογικό, οπότε ο ίδιος δεν πήγα ποτέ σε αυτόν για συμβουλές. Ωστόσο, η Άννα διαλύθηκε εντελώς αυτόν τον μύθο: η διαβούλευση με έναν διατροφολόγο απαιτείται για όλους όσους θέλουν να καθιερώσουν τη σωστή λειτουργία διατροφής, να αναπτύξουν ένα χρήσιμο μενού για τον εαυτό τους και την οικογένειά τους, να μάθουν πώς να επιλέξουν προϊόντα υψηλής ποιότητας, αλλά μόνο για εκείνους που Θέλετε να είστε υγιείς, να ανταποκρίνονται στο σώμα τους και να αγαπούν τον.
Είναι κρίμα ότι οι γονείς από την παιδική ηλικία δεν ενσταλάζουν το παιδί οι σωστές συνήθειες τροφίμων, οι οποίες στο μέλλον θα τον βοηθήσουν να είναι πιο υγιείς και όμορφοι. Και γιατί? Επειδή οι ίδιοι δεν γνωρίζουν, επειδή οι περισσότεροι από εμάς δεν σκέφτονται τη σημασία της διατροφής. Αλλά αυτά τα στερεότυπα παιδιά κληρονομούν ακριβώς από εμάς και στη συνέχεια μεταφέρουν στις οικογένειές τους.
Ο μήνας που τήρυξα στο μενού που η Άννα ανέπτυξε για μένα. Μερικές φορές, φυσικά, ήθελα κάτι από το "Απαγορευτικό", αλλά κράτησα. Ήταν ακριβώς ότι αναρωτιόμουν πώς η ευημερία μου και ένας κόσμος για αυτή τη φορά. Το πιο σημαντικό, διατέωσα τον εαυτό μου μετά από αυτή την περίοδο, είναι ελαφρότητα, ενέργεια και αξιοσημείωτη βελτίωση στο δέρμα του προσώπου και του σώματος. Στην πραγματικότητα, ένιωσα ότι το σώμα μου λέει "ευχαριστώ".
Σήμερα, χάρη στην Άννα και τις συμβουλές της, η ποιότητα της ζωής μου έχει αλλάξει δραματικά. Επιπλέον, μου άρεσε τόσο πολύ να μάθω τη σωστή διατροφή που εγώ ο ίδιος έγραψα στα μαθήματα των διατροφολόγων και τώρα θα μελετήσω! Τώρα έχω ένα στόχο στη ζωή μου στην οποία πηγαίνω και ξέρω ακριβώς τι θα πετύχω! " - είπε τη Βικτώρια από την Αγία Πετρούπολη.
Εάν θέλετε να μοιραστείτε το ιστορικό της μεταμόρφωσης, στείλτε το στο ταχυδρομείο μας: [email protected]. Θα δημοσιεύσουμε τις πιο ενδιαφέρουσες ιστορίες στην ιστοσελίδα μας και να απονομή ένα ευχάριστο κίνητρο δώρο.