Απεριόριστη αγάπη για τον εαυτό σας: Πώς οι ψυχολόγοι εξηγούν τη φύση της αυτο-κρισιμότητας

Anonim

Δημοφιλής ψυχολόγος Mikhail Labkovsky λέει: "Όταν ένα άτομο ανεβαίνει μια αυτοεκτίμηση, η ζωή του αλλάζει εντελώς". Ο ειδικός πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να αρχίσετε να εργάζεστε με αυτό από αυτό - για να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας χωρίς αντίθεση με, αλλά ακριβώς έτσι. Άλλοι θεραπευτές συμφωνούν με τη θέση του, λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτό είναι ακριβώς ποια είναι η απουσία προβλημάτων. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να αγαπούν τον εαυτό τους - και γι 'αυτό.

Critica εμφάνιση

Η κοινωνία είναι κανονισμένη έτσι ώστε να προσπαθεί να ταιριάζει όλα κάτω από ένα μόνο πρότυπο. Πρόκειται για ένα μέτρο παρακολούθησης και εξασφάλισης της κατάστασης της άνεσης - οι άνθρωποι είναι δύσκολο να αποδεχθούν ότι οι άλλοι μπορούν να είναι πιο μορφωμένοι, ισχυρότεροι ή πιο αδύνατοι. Από εδώ υπάρχουν οδηγίες, καθώς ένα άτομο πρέπει να συμπεριφέρεται, τι να ντυθεί με τον οποίο να είναι φίλοι και ούτω καθεξής. Και καλά, αν στην παιδική ηλικία μόνο τα gabbs από την αυλή πείθουν το παιδί που είναι "όχι έτσι". Είναι χειρότερο όταν επικρίνεται και στην οικογένεια: που ονομάζεται ανόητος, κατακρημνί με την πληρότητα ή την ακατάλληλη εμφάνιση. Εν τω μεταξύ, είναι τα λόγια των στενών ανθρώπων που αναβάλλονται στο υποσυνείδητο βαθύτερο και επηρεάζουν την επακόλουθη ζωή ενός ατόμου. Να είστε ταξινομητής με τα παιδιά και μην προσπαθήσετε να τους ανοίξετε από την ανικανότητά σας να μεταδώσετε τη σκέψη με μια ήρεμη ανθρώπινη γλώσσα.

Να υποστηρίξει το παιδί και να του δώσει αγάπη

Να υποστηρίξει το παιδί και να του δώσει αγάπη

Φωτογραφία: Unsplash.com.

Κακή εμπειρία

Στη συνέχεια, αφού οι γονείς που μπορούν να επιβάλουν ένα σοβαρό αποτύπωμα ανά άτομο γίνονται αγαπημένοι. Στην εφηβεία, είναι η εμφάνιση που καταβάλλεται περισσότερη προσοχή στην αξιολόγηση των εσωτερικών ιδιοτήτων, οι περισσότεροι θα αυξηθούν σημαντικά αργότερα. Μέγεθος στήθους, στρογγυλότητα του γλουτούς, μήκος μαλλιών και ακόμη και οπτική οξύτητα - όλα θα επικριθούν. Εάν έχετε ένα παιδί εφηβείας, ακολουθήστε προσεκτικά τη διάθεσή του και προσπαθήστε να διατηρήσετε μια στενή σύνδεση, γύρω από την προσοχή και την αγάπη. Έτσι, δεν θα κλείσει μπροστά σας και θα είστε σε θέση να βοηθήσετε τη σωστή στιγμή, απογοητευτικές αμφιβολίες στην μη ελκυστικότητα του. Εάν αντιμετωπίσατε μια τέτοια κατάσταση, σκεφτείτε τι λένε οι άνθρωποι αυτοκτονία; Ένας ευτυχισμένος άνθρωπος θέλει να μοιραστεί τη χαρά, και να μην προσβάλει τους άλλους είναι η παρτίδα ψυχικά ελαττωματικών ανθρώπων που προσπαθούν να κατακτήσει την εξουσία και να κρύψει την ανασφάλεια.

Βρείτε έναν συνεργάτη που θα σας εκτιμήσει, δεν προσβληθεί

Βρείτε έναν συνεργάτη που θα σας εκτιμήσει, δεν προσβληθεί

Φωτογραφία: Unsplash.com.

Σφάλμα σφάλματος

Ο επόμενος κίνδυνος για την ψυχή θα σας μεταφέρει στο τέλος του Πανεπιστημίου. Εδώ οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο ομάδες: Μερικοί αποφασίζουν όλες τις δυνάμεις να δώσουν στην αναζήτηση ενός αγαπημένου σας και να συνειδητοποιήσουν στην οικογένεια, άλλοι ανησυχούν περισσότερο για την εργασία. Εάν αισθάνεστε για το τελευταίο, σημαίνει ότι οποιαδήποτε αποτυχία κατά τη διάρκεια των εργαζομένων μπορεί να σας αγγίξει σοβαρά. Κοιτάξτε την εμπειρία της επιτυχημένης επιτυχίας των ανθρώπων: Διαβάστε τις βιογραφίες τους, κοιτάξτε τις ταινίες ντοκιμαντέρ. Θα καταλάβετε ότι η τροχιά κίνησης τους προς το στόχο ήταν σπασμένη, όχι μια ευθεία γραμμή. Ένας επιχειρηματίας είπε μια καλή φράση ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι που ήταν κάποτε έξω από τους ανόητους. Καθένας από εμάς μπορεί να κάνει ένα λάθος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να το αναγνωρίσουμε και να μάθουμε με τη δική μας τσουγκράνα. Οι ίδιες αποτυχίες: αντιλαμβάνονται τα πάντα πιο ήρεμα και γνωρίζουν ότι το καλύτερο σας περιμένει μπροστά.

Μην αναζητήστε αναγνώριση σε άλλους ανθρώπους - ο καθένας πρέπει πρώτα να φροντίσει τον εαυτό τους και στη συνέχεια να σκεφτούν τον γείτονα. Συμπληρώστε με την αγάπη τον εαυτό σας - Μάθετε να περνάτε μόνο μαζί σας, απολαύστε τις διακοπές σας, αλλά να δημιουργήσετε διακοπές από κάθε μέρα. Γίνετε ο καλύτερος φίλος σας και αποδεχτείτε τι είδους άτομο είστε. Μόνο τότε θα έρθει το Zen σε σας - γνωρίζετε ότι απλά αγαπάς τον εαυτό σου.

Διαβάστε περισσότερα