Οι πολυαναμενόμενες ζεστές μέρες δεν είναι μακριά.
Εν αναμονή των διακοπών, σπάζουμε την ντουλάπα μας και έρχομαι σε απογοητευτικά συμπεράσματα: ένας καθιστικός τρόπος ζωής, το άγχος και τα καθυστερημένα δείπνα επηρέασαν ελάχιστα το σχήμα. Η επιθυμία να διαγράψει δραματικά και να μπει στο αγαπημένο σας φόρεμα οδηγεί σε μια ταχεία δράση σαν μια διατροφή από σπαράγγια και το νερό της άνοιξης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η προσέγγιση απειλεί νευρικές διαταραχές, κακή ευεξία και ελάχιστη απόδοση.
"Πριν καταφύγουμε σε αποφασιστικά μέτρα, αποφασίστε ότι ανησυχείτε πραγματικά για: Σημείωση κιλό ή δερμάτινο φλοιό, παρατυπία ανακούφισης, κυτταρίτιδα", λέει ο Evgeny Rekko, ένας φυσιοθεραπευτής, ένας ειδικός στη θεραπεία της ιατρικής κοσμετολογίας της χρυσής ιατρικής ομάδας. - Το γεγονός είναι ότι η εξάλειψη των επιπλέον όγκων χρησιμοποιεί ορισμένες τεχνικές και για την αποκατάσταση του τόνου του δέρματος - άλλοι. Αν μιλάμε για την κυτταρίτιδα, τότε μπορεί να προκύψει από μια πρακτικά μια υγιή γυναίκα οποιουδήποτε είδους (ακόμη και σε λεπτό) και είναι δύσκολο να το αφαιρέσετε με δίαιτες ή γυμναστήριο. Ταυτόχρονα, άλλοι μπορεί να μην βλέπουν προβλήματα, ωστόσο μια γυναίκα είναι δυσαρεστημένη με την αντανάκλαση στον καθρέφτη.
Η κυτταρίτιδα είναι μια αλλαγή στην ποιότητα του δέρματος ως αποτέλεσμα μιας παραβίασης του φυσιολογικού μεταβολισμού στα κύτταρα του δέρματος και του υποδόριου υγρού, καθώς και την εξασθένιση των συνδετικών ινών. Για να αντιμετωπίσετε το διαβόητο "πορτοκαλί κρούστα" και να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, αρκεί να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες της σύγχρονης κοσμετολογίας και να διεξάγετε διάφορες διορθωτικές διαδικασίες. Όταν πρόκειται για συσσώρευση πραγματικών λίπους, όλα είναι κάπως πιο περίπλοκα.
Εάν υπάρχουν μόνο δύο επιπλέον χιλιόγραμμα ανάμεσα σε εσάς και το εξαιρετικό καλοκαιρινό φόρεμα, μπορείτε να τα αφαιρέσετε με υλικό και καλλυντικές διαδικασίες, καθώς και να αλλάζετε την κινητήρα σας και τις συνήθειες των τροφίμων. Είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί ένα πλεονάζον βάρος που εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα ορμονικών διαταραχών και διαφόρων ασθενειών, "υπάρχει διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο, αναλύει και εξαλείφει την αληθινή αιτία της παχυσαρκίας. Θυμηθείτε ότι η αυξανόμενη μηνιαία αύξηση του βάρους μπορεί να υποδεικνύει ενδοκρινικές παραβιάσεις που δεν μπορούν να αγνοηθούν.
Επιπλέον, στον αγώνα για ελαφρότητα και ομορφιά, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα χαρακτηριστικά της σωματικής σας διάπλασης. Το γεγονός είναι ότι το λίπος συσσωρεύεται και διανέμεται από διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους:
Στο κάτω μέρος του σώματος είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος σχήματος στις γυναίκες.
στην περιοχή της κοιλιάς, των πλευρών και των φιλέτων. Στην κορυφή του σώματος είναι ο πιο σπάνιος τύπος.
Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο το σύνταγμα σας χορηγήθηκε, για τη διόρθωση του σχήματος στην κοσμετολογία, χρησιμοποιούνται οι ίδιες μέθοδοι, απλά σε διάφορους συνδυασμούς. Ποιο είναι κατάλληλο αυτοπροσώπως, δώστε στην επίλυση του γιατρού. "
Χάνουν βάρος με το μυαλό
Για να αποφύγετε τυπικά κατά την απώλεια βάρους, οι γιατροί της ιατρικής καλλυντικής κλινικής Golden Medical Group συνιστούν να ακολουθήσουν τους γενικούς κανόνες.
1. Βάλτε μπροστά σας πραγματικούς στόχους και μην πιέζετε το αποτέλεσμα.
Πετάξτε τις 15 κιλά σε δύο εβδομάδες, δεν θα μπορείτε να κάνετε με όλη την επιθυμία σας, και ακόμα και αν συμβεί, μαζί με τα αναχωρημένα χιλιόγραμμα, θα πάρετε ένα μπουκέτο προβλημάτων υγείας. Είναι απαραίτητο να χάσετε βάρος και σενάριο, έτσι ώστε το σώμα να κερδίζει σταδιακά σε ένα νέο βάρος.
2. Μην ορίσετε μια δίαιτα μόνοι σας και μην μετατρέψετε τη διατροφή σας σε μια γκουρμέ απεργία πείνας.
Όταν μειώνετε απότομα την ποσότητα των τροφίμων, όλα τα συστήματα οργανισμού έχουν άγχος και αρχίζουν να αποθηκεύουν ακόμα περισσότερο. Η ισχύς πρέπει να είναι ισορροπημένη, να καλύψει τις ανάγκες του σώματός σας και να λάβετε υπόψη τον τρόπο ζωής. Θυμηθείτε ότι μόνο στην απλή συντήρηση της ζωής, εξαιρουμένης της πρόσθετης σωματικής άσκησης, απαιτείται καθημερινά μια ορισμένη ενέργεια (από 800 έως 900 kcal). Και αν προσθέσετε ψυχική και σωματική άσκηση εδώ, τότε ο αριθμός θα αυξηθεί σε 1100-1400 Kcal την ημέρα. Μειώστε τον αριθμό των θερμίδων κάτω από αυτήν την τιμή χωρίς προηγούμενη διαβούλευση με το γιατρό δεν συνιστάται. Διαφορετικά, μπορεί να προκύψουν σοβαρές διαταραχές για την υγεία (συμπεριλαμβανομένου του γυναικολογικού).
3. όχι μόνο δίνουν μια διατροφή.
Εάν δεν θέλετε να είστε σαν μια σφαίρα αέρα, φροντίστε να κάνετε χρόνο κατάρτισης - αερόβια μαθήματα, Pilates, γιόγκα και κολύμπι. Το φορτίο πρέπει να είναι ικανοποιητικό και συστηματικό, 2-3 φορές την εβδομάδα (είναι επιθυμητό να συμβουλευτείτε έναν εκπαιδευτή γυμναστικής).
Μην παρασυρθείτε από τις ασκήσεις ισχύος (ασκήσεις σε προσομοιωτές): Να θυμάστε ότι όχι μόνο βοηθούν στη μείωση του λίπους, αλλά και να προσθέσουν ανακούφιση. Λόγω των φουσκωμένων μυών, ο όγκος των προβληματικών περιοχών θα παραμείνει ο ίδιος και οι αναλογίες των αριθμών δεν θα αλλάξουν.
4. Για να μειώσετε το βάρος, είναι απαραίτητο να περάσετε περισσότερη ενέργεια από το να το λάβετε με τα τρόφιμα, οπότε αναζητήστε ευκαιρίες πιο συχνά και πιο ενεργά κίνηση.
Επιπλέον, θα πρέπει να είναι στη συνήθεια, και να μην είναι μια προσωρινή λύση και ταυτόχρονα να σας δώσετε προσωπικά την ευχαρίστηση. Μπορεί να περπατήσει στο πάρκο τα Σαββατοκύριακα, την άρνηση χρήσης του ανελκυστήρα, μια κυλιόμενη σκάλα. Μπορείτε να πάτε σε μια στάση νωρίτερα για να περπατήσετε στο σπίτι ή το γραφείο. Επιλέξτε τι σας αρέσει περισσότερο και κολλήστε σε αυτό συνεχώς.
5. Να είστε επιληπτικοί στον εαυτό σας.
Εξερευνήστε τον εαυτό σας ακόμη και για μικρές νίκες και μην πέσετε σε απελπισία εάν το βέλος βάρους πάγωσε και δεν κινείται. Εστίαση όχι στο βάρος, αλλά στον όγκο του σώματος και τις αναλογίες του σχήματος.
Επιδύναμη προσέγγιση
Όπως ήδη σημειώθηκε, μόνο με τη βοήθεια αναλογιών διατροφής ή φυσικής κατάστασης της φιγούρας για αλλαγή είναι δύσκολη, επειδή το σώμα είναι λεπτότερο ίσο με το θλίψη, οπότε αν είχατε μια προεξέχουσα κοιλιά, τότε θα είναι αισθητή και μετά την απώλεια βάρους.
"Οι τοπικές τεχνικές διόρθωσης θα βοηθήσουν όσο το δυνατόν πιο κοντά στο επιθυμητό ιδανικό", συνεχίζει την ιστορία του Evgeny Rekko, της φυσιοθεραπευτικής κλινικής κοσμετολογίας της Χρυσής Ιατρικής Ομάδας. Το Κέντρο διαθέτει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών και καλλυντικών διαδικασιών, οι οποίες καθιστούν δυνατή τη βελτίωση των περιγραμμάτων του αριθμού χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ο συνδυασμός αποδεδειγμένης ώρας και οι πιο καινοτόμες προσεγγίσεις επιτρέπει την επίτευξη εντυπωσιακών αποτελεσμάτων και να αλλάξουν σχεδόν πλήρως το σχήμα. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος καταπολέμησης των τοπικών λιπαρών καταθέσεων και της κυτταρίτιδας είναι η διαδικασία του ELOS στη συσκευή σχήματος VELA. Η μοναδική εξέλιξη βασίζεται σε ένα συνδυασμό φωτοδυναμικής θεραπείας και ανύψωσης ραδιοφώνου, υπό τη δράση της οποίας υπάρχει διάσπαση λίπους και ενίσχυση των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.
Χάρη σε ένα ειδικό ακροφύσιο κενού, ο αντίκτυπος είναι μόνο στο δέρμα και στον υποδόριο λιπώδη ιστό, χωρίς να επηρεάζει τους μυς και τα εσωτερικά όργανα, οπότε η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής για την υγεία.
Ο επιτυχημένος συνδυασμός αυτών των τεχνικών σε μία συσκευή παρέχει μοντελοποίηση του σχήματος, λεμφική αποστράγγιση (απομάκρυνση των περίσσειας υγρών ιστών), βελτιώνει τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες, τα επίπεδα ανακούφισης του δέρματος.
Με τη βοήθεια ενός ενσωματωμένου προγράμματος υπολογιστή, μπορείτε να επιλέξετε τις απαραίτητες παραμέτρους για οποιονδήποτε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σχήματος του. Η μέθοδος Elos επιτρέπει σε σύντομο χρονικό διάστημα να αλλάξει τα περιγράμματα του σώματος προς το καλύτερο και να απαλλαγείτε από ανεπιθύμητους όγκους σε προβληματικούς τομείς. Και όλα αυτά είναι ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία, τον τύπο δέρματος ή μαυρίσματος.
Για να επιτευχθεί ένα ισχυρό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε διάφορα pro-cedur (από 4 έως 7) με ένα διάστημα ανά εβδομάδα. Η μείωση του υποδόριου λίπους εμφανίζεται σε καμία συνεδρία, αλλά σταδιακά, η οποία είναι πιο αποδεκτή και ασφαλής για το σώμα. Ένα άλλο σημαντικό σημείο: ο αντίκτυπος της συσκευής επιτρέπει όχι μόνο να βελτιώνει τα περιγράμματα του σχήματος και να απομακρύνει επιπλέον εκατοστά στη μέση, τους γοφούς, το στομάχι, αλλά και σημαντικά να σφίγγει το δέρμα, να το καταστήσει ομαλά και ελαστική.
Η συσκευή Shape Vela μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ανεξάρτητα όσο και σε συνδυασμό με άλλες τεχνικές, μεταξύ των οποίων είναι τα εξής:
Τύπος θεραπείας
Εάν δεν μιλάμε για σημαντικά λιπαρά ιζήματα, αλλά μόνο για ένα ζευγάρι επιπλέον εκατοστά στην κοιλιά, τους γοφούς και τους γλουτούς, τότε η τεχνολογία του Ελόους συνιστάται να συνδυαστεί με τη μηχανή τύπου. Εκτός από τη μοντελοποίηση του σχήματος, η διαδικασία αφαιρεί την ένταση των μυών, ενισχύει τα σκάφη, αφαιρεί το πρήξιμο και την κόπωση των ποδιών, χρησιμεύει ως πρόληψη φλεβικής ασθένειας.
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας στον ασθενή, υπάρχουν ειδικές μανσέτες, στις οποίες ο αέρας στη συνέχεια σερβίρεται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχέδιο. Η διαδικασία είναι πολύ άνετη, αισθάνθηκε σαν ένα ευχάριστο χαλαρωτικό μασάζ. Η δημιουργία πίεσης ενισχύει την λεμφική αποστράγγιση και επιταχύνει τις διαδικασίες ανταλλαγής στους ιστούς. Η θεραπεία με το πάτημα προετοιμάζει τέλεια τον ασθενή να επηρεάσει περαιτέρω στη συσκευή Shape Vela, χάρη στην οποία αυξάνεται η αποτελεσματικότητα της θεραπείας και σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τελικά όλα τα επιπλέον εκατοστά.
Επίπτωσης
Όταν, εκτός από τις αποθέσεις λίπους, υπάρχει ένας μειωμένος μυϊκός τόνος, το σχήμα VELA συνιστάται να συνδυαστεί με το minion. Αυτή η τεχνική έχει εφαρμοστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχει αποδειχθεί με ασφάλεια και καλά. Η ίδια η μυωσητοποίηση δεν θα οδηγήσει μια φιγούρα στο ιδανικό και δεν θα αφαιρέσει την κυτταρίτιδα, αλλά μαζί με τον αντίκτυπο υλικού του σχήματος VELA, το αποτέλεσμα δεν θα κάνει τον εαυτό του να περιμένει. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης, τα ηλεκτρόδια συνδέονται με το σώμα και τα ρεύματα υψηλής συχνότητας επιτρέπονται.
Δεν υπάρχουν εμπειρίες ασθενούς πόνου, αισθάνεται μόνο μυϊκές συσπάσεις στον τομέα της έκθεσης. Εκτός από την διέγερση των μυών, τα ηλεκτρικά ρεύματα ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνουν την ελαστικότητα και τον τόνο του δέρματος, οι ιστοί λαμβάνονται αρκετές φορές περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, η ηλεκτρομειθαρχία συμβάλλει στο εντατικό συμπέρασμα των προϊόντων ανταλλαγής από τον ενδοκυτταρικό χώρο. Ως αποτέλεσμα, η Flungness και η παρατυπία του δέρματος εξαφανίζονται, οι τοπικές καταθέσεις λίπους μειώθηκαν. Η χύτευση καλά τραβά στους γλουτούς, κάτι που είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της παραλίας.
Θεραπεία με όζον
Εάν τα αποθέματα λίπους είναι επαρκώς προφέρονται και έχουν αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η διαδικασία του ΕΛΟ πρέπει να συμπληρωθεί με τη θεραπεία με όζον. Η υποδόρια χορήγηση του μίγματος οξυγόνου όζοντος ήρθε στην κοσμετολογία από το φάρμακο και εφαρμόστηκε με επιτυχία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το όζον γλωττίζεται από ιδιαίτερα προβληματικές ζώνες σώματος. Έχοντας επιτύχει έναν λιπώδη ιστό, αρχίζει να οξειδώνει ενεργά τα λίπη και να προωθήσει τη διάσπαση τους, γι 'αυτό και οι εκδηλώσεις της μείωσης της κυτταρίτιδας και των επιπλέον εκατοστών. Η θεραπεία με όζον αυξάνει σημαντικά την τοπική ανοσία, επιταχύνει τα μεταβολικά προβλήματα, κορεσμένο ιστό με οξυγόνο. Το κύριο μάθημα είναι 3-5 συνεδρίες με περιοδικότητα 1 φορά την εβδομάδα. Μετά το τέλος της θεραπείας εξαφανίζεται η επίδραση της "φλούδας πορτοκαλιού", το δέρμα γίνεται μια υγιή απαλή ροζ σκιά, γίνεται ομαλότερη και ελαστική.
Σε συνδυασμό με την τεχνολογία της θεραπείας του Ozone Elos, ενεργεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά, αφαιρεί σημαντικές καταθέσεις λίπους, οι οποίες δεν είναι επιδεκτικές για αυστηρές δίαιτες ή εξαντλητικές σωματικές προσπάθειες. "
Κατά την επιλογή μιας μεθόδου ενός ή άλλου υλικού, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε για πιθανές αντενδείξεις. Θυμηθείτε ότι οι ανεξάρτητες διαδικασίες μπορούν να βλάψουν όχι μόνο την ομορφιά σας, αλλά και με τη συνολική ευημερία.
Οι γιατροί της ιατρικής κλινικής κοσμετολογίας Golden Medical Group συνιστούν συνδυασμό μεθόδων αντίκτυπου υλικού με επαγγελματικά καλλυντικά. Φυσικά, τα εργαλεία εξωτερικής χρήσης δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν ανεξάρτητα την ίδια κυτταρίτιδα, αλλά θα επιταχύνουν το προκύπτον αποτέλεσμα, αφαιρέστε τα καμένα κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος, κάνουν το δέρμα με μεταξένια και λεία.