Απλούς κανόνες για την προστασία από τις λοιμώξεις

Anonim

Στη Ρωσία, το 90% όλων των καταχωρημένων μολυσματικών ασθενειών εμπίπτουν στις αναπνευστικές λοιμώξεις. Συνήθως, τα παιδιά αρχίζουν να βλάπτουν (μεταξύ των άρρωστων παραγγελιών είναι 45-60%). Σύμφωνα με το ποιοι, τα σύγχρονα παιδιά είναι άρρωστα με γρίπη και αιχμηρές αναπνευστικές λοιμώξεις από 2 έως 12 φορές το χρόνο. Έτσι, οι μαθητές είναι κατά μέσο όρο πιασάρικες 3 φορές το χρόνο, προσχολικά, 6 φορές και τα βρέφη μεταφέρουν από 2 έως 12 επεισόδια Arvi. Φυσικά, είναι δυσάρεστο να καλύψουμε, αλλά αυτές οι ασθένειες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες σε αυτό έναντι του συχνού ARVI, οι σοβαρές χρόνιες ασθένειες συχνά αναπτύσσονται.

Ως εκ τούτου, η διατήρηση και η ενίσχυση της υγείας των μαθητών σήμερα έχει γίνει ένα από τα σημαντικότερα καθήκοντα των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων. Για παράδειγμα, σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας και την κοινωνική ανάπτυξη της Ρωσικής Ομοσπονδίας, μόνο το 22% των παιδιών που έρχονται στην πρώτη τάξη είναι πλήρως υγιή. Στη Μόσχα, το κοινωνικό και εκπαιδευτικό πρόγραμμα «5 βήματα κατά της γρίπης» είναι ενεργή, η οποία στοχεύει στη διάδοση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και της πρόληψης της γρίπης και της Άρβι μεταξύ των Μουσκοβιτών σε όλη την επιδημική περίοδο. Το πρόγραμμα αυτό αναπτύχθηκε και υποστηρίχθηκε ενεργά από το Γραφείο του Rospotrebnadzor στη Μόσχα, το Υπουργείο Παιδείας και της Επιστήμης της Ρωσικής Ομοσπονδίας, της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, του Ρωσικού Ερυθρού Σταυρού, του Ινστιτούτου Επιδημιολογίας και Μικροβιολογίας. Γ. Ν. Gabrichevsky.

- Το πρόγραμμά μας κάθε χρόνο παρέχει σχεδόν διακόσιες μητροπολιτικές σχολές ειδικά σχεδιασμένες με την υποστήριξη του Τμήματος Μόσχας Τμήματος Εκπαίδευσης Μεθοδολογικών Υλικών για τα "Μαθήματα Υγείας", μίλησε σε συνέντευξη Τύπου για την πρόληψη της γρίπης και την πρόληψη του 2011/12 Επιδημική, ένας από τους εκκινητές αυτού του προγράμματος, ο Kerezrel Stefan - καθώς και η επίτευξη αφισών, ημερολογίων, βιβλίων χρωματισμού και προφυλακτικά σύνολα "5 βημάτων κατά της γρίπης", στις οποίες οι ιατρικές μάσκες, τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα, τα υγρά μαντηλάκια.

Προκειμένου η εκπαίδευση των καλών συνηθειών, φαινόταν να ασχολείται με ένα βαρετό και ακατανόητο, οι δάσκαλοι διεξάγουν μαθήματα σε ένα έντυπο παιχνιδιού, αναζητούν απαντήσεις σε ενδιαφέρουσες ερωτήσεις, χαμομήλι υγείας κόλλας με πέντε πέταλα, στο κέντρο της οποίας φωτογραφία του καθενός συγκεκριμένος φοιτητής. Και κάθε μάθημα της υγείας συζητά τις υγιεινές συνήθειες ενός συγκεκριμένου παιδιού. "Οι τύποι μοιάζουν πραγματικά, αγωνίζονται να τραβήξουν το χέρι τους για να μας πουν για το χαμομήλι τους", ο αναπληρωτής κοινόχρηστος. Διευθυντής της Σχολής Κοινωνικής Προστασίας Νο. 1372 Inna Sharaburova. Αυτή και με το κοινό σε συνέντευξη Τύπου, οι δημοσιογράφοι πραγματοποίησαν μια παρόμοια υγεία μίνι μαθήματος.

"Δεν συναντήσαμε στο πλανητάριο αυτή τη στιγμή", δήλωσε ο δάσκαλος. - Για να είσαι υγιής, μην ξεχάσετε να δηλητηριάσετε το δωμάτιο και να βγείτε από το βράδυ με τα πόδια για να θαυμάσετε τα αστέρια και, φυσικά, να μετακινήσετε, να αναπνέουν καθαρό αέρα πριν από τον ύπνο.

Και για όσους θέλουν να καθίσουν στον υπολογιστή, ακόμη και ένας ειδικός χώρος αφιερωμένος στο θέμα της καταπολέμησης του COLDSWWW.5-SHAGOV.RU έχει ξεκινήσει. Έχει ήδη επισκεφθεί πάνω από 780 χιλιάδες άτομα. Εκεί μπορείτε επίσης να βρείτε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι που διασκεδάζει και η απροσδόκητα διδάσκει τα παιδιά και τους ενήλικες να συμμορφωθούν με τους κανόνες για την πρόληψη της γρίπης και του Arvi.

Εκτός από τα σχολεία και τα παγκοσμίως αράχνης, το πρόγραμμα αυτό καλύπτει περίπου 250 παιδικά και ενήλικα νοσοκομεία και προληπτικά ιδρύματα. Διανέμονται δωρεάν μάσκες μίας χρήσης, τοποθετούνται αφίσες, βιβλία που λένε για απλά βήματα που οδηγούν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και την ενίσχυση της ανοσίας.

Παρεμπιπτόντως

Σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία, η γρίπη και η Arvi, έχουμε έως και 30 εκατομμύρια άτομα ετησίως. Και οι ετήσιες οικονομικές απώλειες από αυτό στη χώρα μας αποτελούν περισσότερα από 80 δισεκατομμύρια ρούβλια.

5 επιθέσεις κατά της γρίπης και του Orvi

Τηρείτε τους κανόνες της υγιεινής!

Πλύνετε τα χέρια σας πιο συχνά, ειδικά στην περίοδο που πολλοί άλλοι βλάπτουν. Προσέξτε για καθαριότητα ρούχων, κλινοσκεπάσματα. Καθαρίστε τακτικά και εξαεριστείτε τους χώρους - οι ιοί δεν τους αρέσει ο καθαρός αέρας.

Φέρτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής!

Οδηγήστε τον κινούμενο τρόπο ζωής, προσπαθήστε να φάτε σωστά, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες (για παράδειγμα, από το κάπνισμα ή τα περιττά βίντεο). Μόλις προγραμματίσετε ορθολογικά το χρόνο σας, εναλλαγή και ανάπαυση.

Ενισχύστε την ανοσότητά σας!

Εξετάζουμε τακτικά αθλητικά, επιλέξτε ένα μεμονωμένο διάγραμμα σκλήρυνσης. Είναι σημαντικό κάθε μέρα στο τραπέζι σας υπήρχαν προϊόντα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.

Πάρτε μέτρα για την πρόληψη!

Μην ενεργείτε με την αρχή "Μέχρι στιγμής δεν γεννιέται ...", θυμηθείτε, το καλύτερο φάρμακο είναι πρόληψη. Επομένως, σε περίπτωση απειλής επιδημίας, μετά από διαβούλευση γιατρού, χρήσης ή ειδικών φαρμάκων ή να προβεί σε εμβολιασμό.

Προσοχή - Γρίπη!

Εάν αρρωστήσετε, μην αυτο-φαρμακοποιείτε, επικοινωνήστε με το γιατρό. Μην πηγαίνετε στη δουλειά και γενικά, αν είναι δυνατόν, αποκλείστε τις επαφές με τους άλλους. Φορέστε μια μάσκα αν κάποιος είναι άρρωστος από το περιβάλλον σας.

Διαβάστε περισσότερα