Όπου κι αν πάμε, περιβάλουμε οθόνες παντού, πιο συχνά - η οθόνη του δικού σας smartphone. Χωρίς κοινωνικά δίκτυα και αγγελιοφόρους είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή μιας μεγάλης πόλης.
Επιπλέον, εμείς καθημερινά λαμβάνουμε ένα τμήμα ακτινοβολίας με μπλε φως, μελετημένο από λαμπτήρες LED ή κορδέλες που χρησιμοποιούνται στην πόλη για φωτισμό. Δεν μιλάμε πλέον για ισχυρό ηλιοφάνεια, ειδικά τώρα - το καλοκαίρι. Όλα αυτά δεν μπορούν να επηρεάσουν το σώμα μας.
Τι είναι το μπλε φως;
Όπως γνωρίζετε, τα εξαρτήματα του ηλιακού φωτός είναι ορατή φως, υπεριώδη και υπέρυθρη ακτινοβολία. Το πιο επικίνδυνο από αυτούς είναι ορατό μπλε-πορφυρό φως, το οποίο είναι ιδιόμορφο σε ένα μάλλον υψηλό επίπεδο ακτινοβολίας. Μπορείτε να συναντήσετε το ορατό φως HEV - υψηλής ενέργειας. Ωστόσο, στα γεωγραφικά πλάτη μας ονομάζεται απλά "μπλε φως". Σύμφωνα με την έρευνα των επιστημόνων, το μπλε φως είναι επικίνδυνο καθώς και οι ακτίνες UVA και UVB.
Τι είναι τόσο επικίνδυνο;
Το πράγμα είναι ότι η υψηλή δόση που λαμβάνεται από τον οργανισμό μας οδηγεί στον σχηματισμό ελεύθερων ριζών, οι οποίες επηρεάζουν εξαιρετικά αρνητικά τη δομή των κυττάρων. Το μπλε φως μπορεί να διεισδύσει αρκετά βαθιά κάτω από το δέρμα, ακριβώς σε αυτά τα στρώματα δέρματος που αποθηκεύουν την ελαστίνη και το κολλαγόνο, συμβάλλοντας στην καταστροφή τους. Καθώς καταλαβαίνετε, για να "πάρετε να πάρετε" σε ένα τέτοιο βάθος του δέρματος, το μπλε φως καταστρέφει το προστατευτικό φράγμα, γι 'αυτό το δέρμα γίνεται ευάλωτο σε όλα τα είδη ερεθισμάτων, η οποία οδηγεί σε γήρανση.
Κάθε λεπτό της οθόνης "κλέβει" τη νεολαία
Φωτογραφία: www.unsplash.com.
Και τι γίνεται με την ψηφιακή γήρανση;
Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι κάποια συγκέντρωση του μπλε φωτός εισέρχεται στο σώμα μας από τον ήλιο, το ίδιο, θα έχουμε μια τεράστια δόση γαλάζιας ακτινοβολίας κατά τη χρήση gadgets. Οι εταιρείες να δημιουργήσουν ηλεκτρονικά προϊόντα προσπαθούν να αντισταθμίσουν την αδυναμία του ματιού μας να αντιληφθούν μπλε και επομένως ο οπίσθιος φωτισμός στα τηλέφωνά μας είναι τόσο φωτεινή.
Δεν υπάρχει προστασία;
Στην πραγματικότητα, υπάρχει. Πρώτον, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη φωτεινότητα στο smartphone σας - στρίβετε τον οπίσθιο φωτισμό στο μέγιστο, επιταχύνετε τη διαδικασία γήρανσης και αυξάνετε επίσης το φορτίο των ματιών σας. Με την ευκαιρία, υπάρχουν ειδικές εφαρμογές για διάφορους τύπους κινητών πλατφορμών, χρησιμοποιώντας μια παρόμοια εφαρμογή, μπορείτε να ορίσετε ένα σχετικά ασφαλές επίπεδο οπίσθιου φωτισμού. Ωστόσο, με την ακτινοβολία που προέρχεται από αστικό φωτισμό, καθώς και από τον ενεργό ήλιο, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί λίγο πιο δύσκολη.
Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να καταφύγετε στη χρήση ειδικών καλλυντικών, το όφελος των κατασκευαστών άρχισε να σκέφτεται όλο και πιο συχνά σχετικά με την επίδραση της αρνητικής ακτινοβολίας. Υπάρχουν ολόκληρες καλλυντικές γραμμές που αποσκοπούν στην προστασία από τις ακτίνες HEV. Τα κύρια συστατικά σε αυτά τα προστατευτικά καλλυντικά είναι το εκχύλισμα κακάο, το οποίο έχει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα και αγωνίζεται με ελεύθερες ρίζες, μιλάμε επίσης για τα πεπτίδια κακάο, τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση της κατεστραμμένης πρωτεΐνης, τα πεπτίδια που αντικαθιστούν τις περιοχές που στερήθηκαν από κολλαγόνο και ελαστίνη, Έτσι, μελετώντας περισσότερη σύνθεση και δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στο περιεχόμενο των συστατικών κακάου - μαχητές για τη νεολαία σας.