Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι τα εξωτερικά γεννητικά όργανα χρειάζονται τακτική πλύση. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με νερό. Ειδικά πηκτώματα και αφροί απαιτούνται μόνο εάν ενοχλείτε την άφθονη ή υπερβολικά τα εσώρουχα. Χρησιμοποιήστε χρήματα μόνο μετά από διαβούλευση με τον γυναικολόγο.
Με την ευκαιρία, μια υπερβολική επιθυμία για την καθαριότητα μπορεί να παίξει ένα αστείο μαζί σας: από το εσωτερικό δεν χρειάζεται να πλύνετε τον εαυτό σας. Αυτό είναι γεμάτο διαταραχές μικροχλωσσών, μειώνοντας την ποσότητα της φυσικής λίπανσης και των προβλημάτων στο φύλο.
Εάν έχετε άφθονες κατανομές εκτός κρίσιμων ημερών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθημερινά παρεμβύσματα. Δεν φέρνουν βλάβη, χωρίς χρήση, αλλά θα μπορέσουν να ανακουφίσουν τα λινά. Απλά θυμηθείτε ότι οι λήψεις - ακριβώς όπως τα συνηθισμένα φλάντζες και ταμπόν - πρέπει να αλλάξετε μία φορά κάθε τέσσερις ώρες.
Οι οπαδοί της ομαλότητας σε οικεία θέσεις δεν μπορούν να ανησυχούν για την υγεία τους: τα μαλλιά στην ηβική και κάτω στον σύγχρονο κόσμο δεν εκτελούν λειτουργίες. Αφαιρέστε τα με οποιονδήποτε τρόπο. Σύμφωνα με τις οδηγίες, θα είναι ασφαλές και ξυρίσματος και αποτρίχωση κεριών, καθώς και άλλες μεθόδους.