Πρόληψη στο χώρο εργασίας
Για να βοηθήσετε - απολύμανση χαρτοπετσέτες. Θυμηθείτε, μια δέσμη ιών συσσωρεύεται στα θέματα της "συνολικής" χρήσης. Επομένως, η επιφάνεια εργασίας, το πληκτρολόγιο, το ποντίκι και οι διακόπτες σκουπίζουν αρκετές φορές την ημέρα!
Ακίνητα σε δημόσιους χώρους
Φέρτε το κύπελλο στο γραφείο και ένα πιάτο και προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε τα πιάτα κάποιου άλλου κατά τη διάρκεια σνακ. Με την ευκαιρία, από την άποψη της υγιεινής, είναι σωστό.
Υγρό καθαρισμό - υποχρεωτικό
Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.
Πόσοι βαθμοί στο γραφείο σας; Ελέγξτε όσο το δυνατόν συχνότερα
Όταν δεν είναι πάνω από το καλοκαίρι έξω από το παράθυρο, η βέλτιστη θερμοκρασία στο γραφείο δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 22 ° C. Εάν ανεβαίνει πάνω - οι βλεννογόνοι μεμβρανών της μύτης στεγνώνουν και γίνονται πιο ευαίσθητοι στη μόλυνση.
Υγρασία σε εσωτερικούς χώρους
Η γρίπη είναι μια μολυσματική ασθένεια που κυμαίνεται στον αέρα. Κατά συνέπεια, ένας άλλος σύμμαχος μας είναι ένας υγρός καθαρισμός δωματίου και ένας υγραντήρας στην επιφάνεια εργασίας. Ως έσχατη λύση - μια υγρή πετσέτα στο θερμαντικό στοιχείο.
Ανακατέψτε τα χέρια πιο συχνά
Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.
Πρόληψη των βρώμικων χεριών
Λοιπόν, το πιο σημαντικό - χωρίς βρώμικο χέρι! Είναι απαραίτητο να πλυθεί όχι μόνο νερό, αλλά με απολυμαντικό.
Παρατηρήστε αυτούς τους απλούς κανόνες και αφήστε το φθινόπωρο να είναι χαρά.