5 Σημαντικά βήματα για την αποφυγή του εντέρου καρκίνου

Anonim

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (CRR), είναι ο καρκίνος του εντέρου, κατατάσσεται δεύτερη στη Ρωσία όσον αφορά τη θνησιμότητα μεταξύ όλων των scabers onco-scabers. Ο εντερικός καρκίνος εξελίσσεται πολύ αργά, αλλά αληθινός - για αρκετά χρόνια, ενώ τα πρώτα χρόνια μπορούν να ρέουν απολύτως ασυμπτωματικά. Ή τα συμπτώματα μπορεί να είναι σαφείς, που δεν αναφέρονται απευθείας σε καρκίνο, όπως το αίσθημα φουσκώματος στην κοιλιά, η γρήγορη κόπωση και η αδυναμία. Οι απτές εκδηλώσεις της νόσου γίνονται ήδη στα μεταγενέστερα στάδια, όταν, καθώς ο όγκος αναπτύσσεται στους εντερικούς τοιχώματα και ισχύει περαιτέρω μέσω του αίματος και των λεμφικών αγγείων σε άλλα όργανα. Σε αυτό το στάδιο, οι πιθανότητες ενός ευημερούντος αποτελέσματος είναι αμελητέες.

Για να είμαι ειλικρινής: κανείς δεν έχει εφευρέσει ακόμα την εγγυημένη μέθοδο αποφυγής του καρκίνου του παχέος εντέρου, αν και η ομάδα των επιστημόνων και των ιατρικών επαγγελματιών σε ολόκληρο τον κόσμο εργάζεται σε αυτή τη μία δεκαετία. Ωστόσο, πολλές μελέτες που διεξάγονται από αυτούς, επιτρέπεται να διαδραματίζουν ορισμένα πρότυπα και να αναπτύξουν μια σειρά συστάσεων. Ακολουθήστε τους, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους. Τι αξίζει να δώσετε προσοχή;

Διαγνωστική διαλογή του CRR

Η διαγνωστική διαλογή είναι η δυνατότητα προσδιορισμού της CRP ή ακόμη και η κατάσταση της ζημίας σε άτομα που δεν έχουν συμπτώματα της νόσου. Ο έλεγχος του καρκίνου του παχέος εντέρου - Κολονοσκόπηση - Σήμερα είναι η "χρυσή πρότυπη" διάγνωση του καρκίνου του παχέος εντέρου, σχηματισμό πολύποδων και αριθμός άλλων ασθενειών του εντέρου.

Γιατί είναι τόσο αποτελεσματική η διαδικασία της κολονοσκόπησης; Το γεγονός είναι ότι τα πρώτα ανώτερα κύτταρα αναπτύσσονται σε πολύποδες και προτού μπορέσουν να "μπιζέλι" στο στάδιο του καρκίνου του παχέος εντέρου, συνήθως διαρκεί έως και 15 χρόνια. Με την πάροδο του χρόνου, η προφυλακτική κολονοσκόπηση σάς επιτρέπει να εντοπίσετε και να αφαιρέσετε και να αφαιρέσετε τους πολύποδες πριν μετατρέψετε σε καρκίνο.

Οι γιατροί συνιστούν έντονα να κάνουν μια κολονοσκόπηση διαλογής με απολύτως όλους, ακόμη και ελλείψει παραγόντων κινδύνου ή προδιάθεσης στην ογκολογία, με εμφάνιση 40 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με την ηλικία, η πιθανότητα να γίνει άρρωστος αυξάνεται σταθερά. Η ηλικία από μόνη της ο παράγοντας κινδύνου της CRP, ο οποίος είναι αδύνατο να επηρεαστεί. Εντοπίστηκε σε ένα από τα μεταγενέστερα στάδια του, ο εντερικός καρκίνος είναι γεμάτος στην καλύτερη περίπτωση, πολύ περισσότερη «επιθετική» θεραπεία και συχνά και η πλήρης αδυναμία των ιατρών για να βοηθήσει στη σώσει ζωές. Συμφωνώ, σωστή ζωή, η υγεία και τα νεύρα αξίζει να δείξει πειθαρχία και να περάσουν λίγο χρόνο στην προβολή!

Οι προληπτικές εξετάσεις μας επιτρέπουν να αποκαλύψουμε την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο.

Οι προληπτικές εξετάσεις μας επιτρέπουν να αποκαλύψουμε την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο.

Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.

Εάν υπάρχουν φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου (νόσος του Crohn, κολίτιδα κ.λπ.), ο διαβήτης του 2ου τύπου, ή στην οικογένεια, ο καρκίνος έχει ήδη διαγνωστεί, ειδικά εντερική, είναι καλύτερα να δημιουργηθεί η προβολή όσο το δυνατόν νωρίτερα. Οι ογκολόγοι λυπούν τη λύπη του για το γεγονός ότι ο καρκίνος "νέοι", που καλύπτει κάθε χρόνο όλο και περισσότερο νεαρό κοινό. Γνωρίζοντας ότι οι παράγοντες κινδύνου είναι, μην έπλασε χρόνο - συμβουλευτείτε το γιατρό σας και προγραμματίστε τη διαγνωστική κολονοσκόπηση το συντομότερο δυνατόν.

Πάρτε τον έλεγχο των παραγόντων κινδύνου

Εκτός από τους παράγοντες κινδύνου, η οποία είναι αδύνατο να επηρεαστεί (προδιάθεση, ηλικία κ.λπ.), υπάρχουν διάφοροι παράγοντες για τους οποίους είναι δυνατόν και συνιστάται να επηρεάσει. Αυτά περιλαμβάνουν παράγοντες για τον τρόπο ζωής - σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του ΠΟΥ, 30-50% του καρκίνου μπορεί να αποτραπεί. Και να αποτρέψει την εμφάνισή τους ή να επιβραδύνει την ανάπτυξη είναι αρκετά δυνάμεις σε κανέναν.

Η ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου συμβάλλει σε τέτοιους παράγοντες ως χαμηλή σωματική δραστηριότητα, παχυσαρκία, ειδικά στον τομέα της μέσης και στους άνδρες, μια διατροφή χαμηλού περιεχομένου (δηλαδή λαχανικά και φρούτα) και υψηλή περιεκτικότητα σε κόκκινο κρέας, ειδικά μαγειρεμένο σε υψηλές θερμοκρασίες (τηγανίζοντας, σχάρα) και κατάχρηση γρήγορου φαγητού.

Φυσικά, τέτοιοι κλασικοί «προβοκάσεις» των ογκολογικών ασθενειών, όπως το κάπνισμα και, ειδικότερα, το αλκοόλ επιβεβαίωσε επίσης τον αρνητικό τους ρόλο στην ανάπτυξη του εντερικού καρκίνου. Η σχέση μεταξύ αλκοόλης και κακοποίησης καπνίσματος, με την πρώτη ματιά, δεν είναι προφανές, αλλά έχει αποδειχθεί από την έρευνα.

Αρκεί να δώσουμε προσοχή σε αυτούς τους βασικούς παράγοντες και να τους ελαχιστοποιήσετε (ιδανικά - να αποκλείσετε) και οι πιθανότητες μιας υγιούς ζωής θα αυξηθούν σημαντικά.

Ελέγξτε το επίπεδο των ορμονών

Οι διακυμάνσεις των ορμονών μπορούν επίσης να επηρεάσουν δυσμενώς την ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Τώρα οι ερευνητές ασκούν ακόμη και την επιρροή ότι ο εντερικός καρκίνος έχει μια ορμόνη μελατονίνη: υπάρχει μια υποψία ότι οι άνθρωποι που εργάζονται σε μετατόπιση και νυχτερινά γραφικά είναι περισσότερες πιθανότητες ανάπτυξης του CBR σε σχέση με τη συνεχή αλλαγή στο επίπεδο της μελατονίνης. Παρόλο που η έρευνα δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί, υπάρχει ένας άλλος σεβαστικός λόγος να ακολουθήσουμε το καθεστώς και να λάβετε αυτόν τον παράγοντα κατά την επιλογή ενός προγράμματος εργασίας και ζωής.

Για τις γυναίκες, ο παράγοντας αυτός είναι σημαντικός από την άποψη της επιλογής της θεραπείας της ορμόνης υποκατάστασης, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Η υποδοχή οιστρογόνου και προγεστερόνης μπορεί ακόμη και να μειώσει την ανάπτυξη του CBR στις γυναίκες, ενώ, ανεξάρτητα από το πόσο παράδοξα, αυξάνουν τους κινδύνους άλλων τύπων καρκίνου. Επομένως, συνιστάται η προσέγγιση της επιλογής αυτής της θεραπείας πολύ προσεκτικά και συζήτησε όλες τις πιθανές συνέπειες με το γιατρό.

Οι γιατροί συμβουλεύουν την κατανάλωση βιταμινών και τη μείωση του επιπέδου άγχους

Οι γιατροί συμβουλεύουν την κατανάλωση βιταμινών και τη μείωση του επιπέδου άγχους

Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.

Βιταμίνες

Μόλις, αρκετές μελέτες που διεξήχθησαν στην Αμερική έδειξαν ότι ο συνδυασμός της βιταμίνης D και του ασβεστίου μπορεί να μειώσει τους κινδύνους του εντερικού καρκίνου. Και οι δύο βιταμίνες εργάζονται με επιτυχία σε έναν αναλογικό συνδυασμό μεταξύ τους. Η βιταμίνη D για το σκοπό αυτό συνιστάται να λαμβάνονται από σύμπλοκα βιταμινών και όχι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαυρίσματος για να αποφευχθεί η αύξηση των κινδύνων του μελανώματος του δέρματος. Με τη σειρά του, θα συμβάλει στην απορρόφηση του ασβεστίου, η έλλειψη των οποίων, ως επιστήμονες ανακάλυψε, αυξάνει τους κινδύνους του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Επιπλέον, οι Αμερικανοί ερευνητές δείχνουν ότι η πρόσληψη μαγνησίου βοηθά επίσης να αντισταθεί στην εμφάνιση του εντερικού καρκίνου. Συνολικά ώστε να συμπεριληφθούν στη διατροφή των 3 βιταμινών - και ήδη προστατεύουν τον εαυτό σας από μια τρομερή απειλή.

Μείωση του στρες

Το άγχος οδηγεί στην απελευθέρωση και την ταλάντωση των ορμονών στρες, πρώτα απ 'όλα, κορτιζόλη, αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη. Ένας από τους κύριους παράγοντες για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνο, ρευματοειδής αρθρίτιδα και κατάθλιψη. Έτσι, οι μορφές πίεσης, συμπεριλαμβανομένων παραγόντων που δεν ξεπεράσουν πλέον - ένας διαβήτης δεύτερου τύπου, για παράδειγμα. Δεν έχετε μόνο κινδύνους για να αρρωστήσετε το CRP πάνω, αλλά και μια πρόβλεψη για θεραπεία είναι συχνά λιγότερο αισιόδοξη.

Έτσι, με πολλούς τρόπους η υγεία μας είναι στα χέρια μας. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι επικίνδυνος, πονηρός και συχνά δεν αφήνει τις πιθανότητες, αλλά ακόμη και μια τόσο τρομερή απειλή μπορεί να αποφευχθεί. Αφήστε λίγο, αλλά να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και το σημαντικότερο - να υποβληθεί σε προφυλακτική διαλογή (κολονοσκόπηση) ακόμη και απουσία, όπως φαίνεται, συμπτώματα. Τώρα μπορεί να περάσει απολύτως ανώδυνη και ακόμη και σε ένα όνειρο, υπό αναισθησία. Μην βάζετε τη ζωή και την υγεία σε κίνδυνο - Προγραμματίστε την πρώτη σας προβολή τώρα!

Διαβάστε περισσότερα