Φαίνεται ότι στην ψυχολογία όλα είναι απλά: ένα υγιές πρόσωπο είναι αυτός που ακούει τον εαυτό του και ασκεί τις επιθυμίες του αν δεν αντιφάσκει το νόμο και τους κανόνες της ηθικής. Είναι αλήθεια ότι όλα είναι λάθος στη ζωή - πολλοί άνθρωποι αγαπούν να υποφέρουν και πραγματικά δεν θέλουν να αλλάξουν τίποτα, ακόμη και αν διαμαρτύρονται συνεχώς για μια δυσφορία. Για να είστε ικανοποιημένοι με τη ζωή του και να απολαύσετε κάθε μέρα, να πείτε στους παγκόσμιους κανόνες από το βιβλίο του διάσημου ψυχολόγου.
Κάνε ακριβώς τι θέλετε
Ξεκινώντας από την εργασία, τερματίζοντας με μια προσωπική ζωή, πρέπει να καθοδηγηθεί από έναν κανόνα: Κάνετε τον τρόπο που θέλετε. Ο συνδυασμός λογικής και συναισθηματικής νοημοσύνης θα σας βοηθήσει να κάνετε μια λύση πολύ περισσότερο από τη συμβουλή των γνωστών ή ιστορικού από το Διαδίκτυο - κάντε ούτως ή άλλως με τον δικό σας τρόπο. Ένας ψυχολόγος πιστεύει ότι ένα υγιές άτομο από τη φύση δεν μπορεί να προκύψει «μη οικολογικές» σκέψεις που τραυματίστηκαν τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων.
Απόλαυσε τη ζωή
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Μην κάνετε ό, τι δεν θέλετε να κάνετε
Εάν δεν σας αρέσει η ιδέα να τρέξει το πρωί ή να εργαστείτε έξω από το γραφείο - γιατί το κάνετε; Οποιαδήποτε κατάσταση μπορεί να αλλάξει σε μια θετική πλευρά. TRUE, θα απαιτήσει το χρόνο και τη συμμετοχή σας: θα πρέπει να μάθετε περαιτέρω, να βρείτε εναλλακτικές επιλογές, να δημιουργήσετε τη δική σας εικόνα και να επεξεργαστείτε πολλούς άλλους παράγοντες. Εάν είστε έτοιμοι για αυτό, ενεργήστε!
Μιλήστε αμέσως για το τι δεν μου αρέσει
Είναι τρομερό να φανταστούμε πόσες σχέσεις καταστράφηκαν λόγω του banal constimation των εταίρων. Συχνά πιστεύουμε ότι με τα δικά σας λόγια μπορούμε να προσβάλουμε ή να διαλύσουμε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Είναι αλήθεια ότι αυτές οι πεποιθήσεις σχεδόν πάντα δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Σκεφτείτε τον εαυτό σας και όχι για ένα άλλο. Σαφώς λέτε ότι δεν σας αρέσει ο άνθρωπος να έχει την ευκαιρία να λύσει αυτό το πρόβλημα ή να σας εξηγήσει γιατί δεν θέλει να αλλάξει τίποτα.
Μην απαντάτε όταν δεν σας ζητηθεί
Οι αγέννητες συμβουλές προκαλούνται απολύτως ο καθένας, ακόμη και αν εκφράζονται σε θετική μορφή. Η συνήθεια να μάθετε πώς να αυξήσετε τα παιδιά, να διανέμει χρήματα, να συμπεριφέρονται με το αντίθετο φύλο και ούτω καθεξής - ένας κακός τόνος. Εάν ένα άτομο ενδιαφέρεται για τη γνώμη σας, ζητά ανοιχτά για αυτό: "Masha, πες μου πώς εγγράφη σε αυτή την κατάσταση ..." Ερασιτέχνες σε αυτό το θέμα είναι μια κακή συνήθεια από την οποία είναι καλύτερο να απαλλαγούμε από όλους.
Απάντηση μόνο στην ερώτηση
Σίγουρα είδατε στις ταινίες χιουμοριστικές σκηνές, όπου η μαμά λέει στο παιδί: "Τι κάνατε;" Αφού αρχίσει να εξηγεί ότι δεν ήθελε να σπάσει το βάζο, αν και η μητέρα του είχε κατά νου τον καναπέ χαλασμένο από το χυμό. Η κατάσταση της κατάστασης είναι διασκορπισμένη, ωστόσο, η έννοια είναι η ίδια: δεν χρειάζεται να απαντήσετε περισσότερο από ό, τι ζητήσατε και να σχολιάσετε ολόκληρη την κατάσταση ή να προβάλετε τις κατηγορίες επιστροφής στην ερώτηση. Καθορίζεται από την αρχή αυτή, θα μειώσετε αισθητά τον αριθμό των συγκρούσεων με τους άλλους.
Στο παράθυρο διαλόγου, απαντήστε μόνο στην ερώτηση
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Ανακαλύπτοντας τη σχέση, μιλήστε μόνο για τον εαυτό σας
Λέξεις όπως "εγώ να με ενοχλεί, γιατί ..." ή "Δεν μου αρέσει, όταν ..." Θα πούμε στον συνομιλητή πολύ περισσότερο για την κατάσταση των συγκρούσεων και τα συναισθήματά σας από τις ανοικτές κατηγορίες της διεύθυνσής του. Δεν μπορείτε να ξέρετε τι αισθάνεται το άτομο και γιατί το έκανε, και όχι διαφορετικά, μέχρι ο ίδιος τον λέει γι 'αυτό. Τότε γιατί τον πειράζει μόνος του; Πιστέψτε σε αναμφισβήτητο στους ανθρώπους: τα λάθη κάνουν τα πάντα, το κύριο πράγμα στο χρόνο να τους αναγνωρίσουν και να λύσουν το πρόβλημα.