Σαν να μην θέλουμε να προσθέσουμε περισσότερες ώρες την ημέρα, είναι αδύνατο, οπότε δεν είναι συχνά δυνατό να κοιμηθεί εγκαίρως εξαιτίας της οποίας αισθανόμαστε να σπάσουμε το επόμενο πρωί. Πιθανώς, κάθε γυναίκα με φρίκη ανακάλυψε μώλωπες κάτω από τα μάτια μετά από αρκετές ώρες ύπνου.
Αλλά τι να κάνετε, αν ο χρόνος είναι λίγο ύπνος, αλλά θέλω να δούμε αν όχι εξαιρετική, τότε καλά; Θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε.
Πώς να συγκαλύψουν ίχνη κόπωσης:
Οι μάσκες είναι απαραίτητες για την ισοπέδωση δέρματος
Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.
Ενυδάτωση
Φυσικά, το δέρμα χρειάζεται συνεχώς την υγρασία, αλλά οι συνέπειες της έλλειψης ύπνου απαιτούν υγρασία αρκετές φορές περισσότερο από το συνηθισμένο, διαφορετικά η χροιά θα αφήσει πολλά επιθυμητά. Επιπλέον, τα καλλυντικά δεν θα πέσουν ποτέ καλά αν το δέρμα είναι αφυδατωμένο.
Για να αναπληρώσετε την ισορροπία της υγρασίας, χρησιμοποιήστε μια εποπτεία κρέμα ή εκφράσεις μάσκες. Όταν σκοπεύετε να περάσετε τη νύχτα χωρίς ύπνο, αυτά τα εργαλεία είναι επιθυμητά να ισχύουν εκ των προτέρων και στην περίπτωση απροσδόκητου βραδιού νυχτερινό, να τις χρησιμοποιήσετε λίγες ώρες πριν φύγετε από το σπίτι, ώστε τα εργαλεία να έχουν καταφέρει να τρέξουν.
Πιθανόν καλύτερα με τις συνέπειες της έλλειψης μάσκας ύπνου αντιμετωπίζουν και τυχόν ενυδατική. Τα συστατικά ψύξης συχνά τόνισαν το δέρμα και δεν θα φανείτε πλέον τόσο χλωμό.
Και τι να κάνετε με τις τσάντες κάτω από τα μάτια;
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο απαλό στο πρόσωπο, επομένως πάσχει από ανεπιθύμητες ενέργειες. Προσπαθήστε να βρείτε λίγα λεπτά το πρωί για να πληρώσετε πολύτιμο χρόνο για να φροντίσετε αυτόν τον τομέα.
Ως SOS, πράσινο τσάι, κύβος πάγου, κρύο κουταλάκι του γλυκού ή ειδικό κυλίνδρου ψύξης.
Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα μιας νέας γενιάς - μπαλώματα κάτω από τα μάτια. Χάρη στην όμορφη εφαρμογή στο δέρμα, δεν μπορείτε να ανησυχείτε ότι θα εξαφανιστούν ενώ θα πάτε στο δρόμο έξω. Μέχρι τη στιγμή που είστε εντελώς προετοιμασμένοι, οι τσάντες και οι κύκλοι κάτω από τα μάτια θα γίνουν πολύ μικρότερα.
Με την ευκαιρία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα κεφάλαια όχι μόνο ως οπλοστάσιο για να καταπολεμήσετε τις συνέπειες της έλλειψης ύπνου, αλλά και στη διαδικασία των εβδομαδιαίων διαδικασιών.
Αποφύγετε το ενεργό μακιγιάζ
Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.
Κάντε το σωστό μακιγιάζ
Πρέπει να είχαμε στα καλλυντικά ενός ερασιτεχνικού να ξαπλώνει αργά - Consillion. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί, επειδή ένα μεγάλο ποσό κεφαλαίων θα είναι πολύ αισθητό, γι 'αυτό εφαρμόστε το με τα δάχτυλά σας και μόνο ένα λεπτό στρώμα.
Εάν σηκώνεστε το πρωί και ανακαλύψατε κόκκινα μάτια, βάλτε το eyeliner στο πλάι, επειδή η έμφαση στα μάτια προσελκύει μόνο περισσότερη προσοχή στο πρόβλημα. Είναι καλύτερο να επωφεληθείτε από καφέ ή γκρίζες σκιές, ενώ πρέπει να αναπτυχθούν προσεκτικά.
Εάν η ερυθρότητα των ματιών πήγε γύρω με την πλευρά, αλλά τα μάτια εξακολουθούν να χρειάζεται να "ανοίξουν", να επωφεληθούν από το αποτέλεσμα επιμήκυνσης. Η βέλτιστη επιλογή θα είναι η χρήση σφαγίων, μεντεσέδες για βλεφαρίδες και μολύβι καφέ ματιών.
Μην ξεχνάτε τα φρύδια - πρέπει να τονιστούν, διαφορετικά τα μάτια θα φαίνονται κολύμπι.
Ενυδατώστε το δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς και να παρατηρήσετε τη λειτουργία νερού
Φωτογραφία: Pixabay.com/ru.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε πρωινό
Το πρωί μετά από μια άγρυπνη νύχτα πρέπει να αρχίσει με ένα θρεπτικό πρωινό με φρούτα, το καλύτερο από όλα επιλέξτε για το πρώτο φαγητό εσπεριδοειδών. Μια εξαιρετική επιλογή είναι πλιγούρι βρώμης με πρόσθετο φρούτων ή ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας.
Ένα πολύ σημαντικό σημείο, για το οποίο όλοι ξεχνούν - κατανάλωση επαρκούς νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η έλλειψη νερού θα θυμίζει συνεχώς τη μορφή της επιθυμίας να κοιμηθεί και τους κακούς τόνους του προσώπου.
Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος είναι να κοιμηθεί και να μην καταφύγετε σε μέτρα έκτακτης ανάγκης για να αποκαταστήσετε το σώμα, αλλά αν δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές μας και να είστε όμορφοι!