Η συνήθεια να παίζετε αθλήματα είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να προσθέσετε στη δική σας λίστα για αυτό το έτος. Ανεξάρτητα από το αν θα αποφασίσετε να πάτε στο γυμναστήριο και να εργαστείτε στον μυϊκό τόνο ή να προτιμήσετε έναν πιο ήρεμο τρόπο τάξεων, όπως γιόγκα, ή θέλετε να παραμείνετε στη φόρμα, να εξερευνήσετε την πόλη με το ποδήλατο, είναι σημαντικό να επιλέξετε να επιλέξετε να επιλέξετε ότι θα φορέσετε.
Το Sportswear έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε όσο το δυνατόν πιο άνετα και να διατηρείτε το σώμα κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα ρούχα ιδανικά για οποιοδήποτε είδος σωματικής διάπλασης. Είμαστε όλοι τόσο διαφορετικοί, και να αισθανόμαστε καλύτερα, ίσως αξίζει να ξοδεύετε λίγο χρόνο για να μάθετε καλύτερα το σχήμα του σώματός σας και να κάνετε τη σωστή επιλογή αθλητικών ειδών. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε μερικές από τις πιο κοινές μορφές του σώματος και θα προσφέρουμε κατάλληλα κοστούμια γυμναστικής για το καθένα.
Σχήμα Αχλάδι
Τι πρώτα έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεστε για το αχλάδι; Λοιπόν, ο καρπός είναι πολύ δημοφιλής λόγω της μορφής του, και μπορείτε να κάνετε πολλές συγκρίσεις με τον καθημερινό κόσμο στο οποίο ζούμε. Οι γυναίκες με αχλάδι τύπου σώματος έχουν συνήθως ένα μεγάλο κάτω μέρος του σώματος σε σύγκριση με την οδήγηση. Οι ώμοι είναι συνήθως στενοί, και το στήθος είναι σχετικά μικρό. Όταν συγκρίνουμε τους γοφούς με τους ώμους που συνήθως επικρατούν το μέγεθος των μηρών. Οι γυναίκες που μοιάζουν με αχλάδια είναι κυρίως στρογγυλεμένες γλουτοί και μια σαφώς καθορισμένη και καμπύλη μέση.
Τα αχλάδια θα πρέπει να τονίσουν το στήθος
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Πώς να επιλέξετε μια φόρμα για ασκήσεις σε σχήμα πώλησης σχήμα;
Λαμβάνοντας υπόψη ότι το πάνω μέρος του σώματος των γυναικών σε σχήμα αχλαδιού είναι συνήθως μικρότερο σε μέγεθος και πιο πυκνοκατοικίες, οι περισσότερες γυναίκες προτιμούσαν να επιστήσουν την προσοχή σε αυτό το μέρος του σώματος και όχι κάτω από τη μέση. Για να προσελκύσετε περισσότερη προσοχή στην κορυφή του σώματος, επιλέξτε Αθλητικά ρούχα με ένα δημιουργικό και όμορφο λαιμόκοψη, σχεδίαση και ουρλιάζοντας χρώματα. Αν θέλετε να βάλετε ρούχα κατά την εκπαίδευση, βεβαιωθείτε ότι όλα είναι κάτω από αυτό έχει ένα ελκυστικό χρώμα.
Αθλητικές κορυφές και τυχεροί για γυναίκες με σχήμα αχλαδιού
Για να τονίσουν ικανά το σχήμα του σώματός σας και να αισθανθείτε καλύτερα στο γυμναστήριο ή κατά τη διάρκεια των τάξεων γιόγκα, επιλέξτε σφιχτά κορυφές που τονίζουν τη λεπτή μέση σας. Επιλέξτε την κορυφή του οποίου το μήκος δεν θα υπερβεί τους γοφούς. Μπορείτε επίσης να τονίσετε ακόμα περισσότερο τη μέση σας επιλέγοντας μια κορυφή με μια εκτύπωση. Όσο για τη Niza, είναι καλύτερο να τηρείτε τα πιο σκούρα χρώματα που το κάτω μέρος του σώματός σας φαίνεται μικρότερο και πιο συμπαγές. Πιθανότατα, μπορείτε επίσης να τεντώσετε οπτικά τους γοφούς και τα πόδια σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό επιλέγοντας μερικά μακρά, ίσια και μεγάλα παντελόνια.
Υπάρχει κάτι που θα πρέπει να αποφύγετε αν έχετε ένα αχλάδι σαν σώμα; Μπορεί να είναι καλή ιδέα να μείνετε μακριά από αυτά τα πράγματα:
Σκάλες γκέτες, έμφαση στους γοφούς
Φως χρώματα γκέτες
Ογκομετρικές κορυφές που τελειώνουν με γοφούς που μπορούν ακόμη περισσότερο να αυξήσουν οπτικά το μέγεθός σας
Σχήμα ορθογωνίου
Υπάρχουν τόσοι πολλοί τύποι σωματικής διάπλασης που για εσάς η ποσότητα τους μπορεί να είναι μια έκπληξη όταν αρχίζετε να γνωρίζει όλους. Είναι φυσιολογικό να θαυμάζουμε ορισμένα μέρη του σώματός μας, ενώ άλλοι προτιμούν μερικές φορές να κρύψουν ή τουλάχιστον να μην δίνουν προσοχή. Το ορθογώνιο σχήμα του σώματος είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μεταξύ των γυναικών. Το όνομα του σχήματος σώματος εκδίδει μια σιλουέτα. Οι γυναίκες με τέτοιο είδος αριθμών είναι συνήθως λεπτό και δεν μπορούν πάντα να είναι σίγουροι για τις μορφές τους. Οι αναλογίες της μέσης, των ώμων και της λεκάνης είναι σχεδόν οι ίδιες και βρίσκονται αναλογικά.
Τι να φορέσετε εάν έχετε ορθογώνιο σχήμα;
Ο σημαντικότερος στόχος για τις γυναίκες με έναν ορθογώνιο τύπο σώματος, κατά κανόνα, είναι να δημιουργηθεί μια ψευδαίσθηση περισσότερων γυναικείων μορφών. Σε αυτή την περίπτωση, σίγουρα μπορεί να βοηθήσει με αξιοσημείωτες στρογγυλεμένες ραφές, σχηματίζοντας οπτικά πλούσια στήθη και στρογγυλεμένους γλουτούς. Επιπλέον, η επιλογή του σχεδιασμού χρωμάτων των γκέτες, εστιάζετε σε εκείνους στα οποία υπάρχουν δημιουργικές λεπτομέρειες που επικεντρώνονται στους γοφούς και τους γλουτούς. Για να προσθέσετε επιπλέον στροφές, πειραματιστείτε με φωτεινά χρώματα. Μια άλλη συμβουλή για τη δημιουργία της ψευδαίσθησης των πλούσιων μορφών είναι να φορέσει το πάνω και το κάτω μέρος των δύο διαφορετικών και ακόμη και σε αντίθεση χρώματα. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται λίγο περίεργο, αλλά παίζοντας με λουλούδια είναι πολύ διασκεδαστικό. Εναλλακτικά, δοκιμάστε διαφορετικά στρώματα για να δώσετε το σχήμα μια πρόσθετη ένταση.
Επιλογή επάνω και κάτω για ορθογώνιο σχήμα σώματος
Για να δημιουργήσετε οπτικά περισσότερες καμπύλες, μπορείτε να επιλέξετε την κορυφή με πτυχώσεις ή με συγκροτήματα. Έτσι ώστε η μέση σας να φαίνεται πιο λεπτή, επιλέξτε την κορυφή με ένθετα χρώματος στην περιοχή της μέσης. Το Open Cutout θα δημιουργήσει επίσης την ψευδαίσθηση των στροφών και θα σας βοηθήσει να αποκαλύψετε το καλύτερο στον τύπο του σώματος σας. Αν θέλετε να φορέσετε αθλητικά σουτιέν, προσπαθήστε να φορέσετε ένα σουτιέν με ενσωματωμένα μαξιλάρια για επιπλέον τόμο. Όταν πρόκειται για τη Niza, αγοράστε ευθείες γκέτες με μια ευρεία ζώνη ή επιλέξτε ένα χρώμα με το μυαλό έτσι ώστε οι γοφοί σας να φαίνονται περισσότερο από ό, τι είναι στην πραγματικότητα. Αν προτιμάτε να εκπαιδεύσετε σε παντελόνια, επιλέξτε ένα ζευγάρι με στρογγυλεμένη ραφή στους γοφούς και τους γλουτούς.
Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από αυτές τις λεπτομέρειες:
Προτομή χρωμάτων και μοτίβων
V-σχήμα ή ωοειδές περικοπή
Αθλητικά σουτιέν που δεν παρέχουν επιπλέον τόμο στο στήθος
Μονοφωνική στολή
Μορφή κλεψύδρας
Το σχήμα της κλεψύδρας θεωρείται ένας από τους αρμονικούς τύπους σωματικής διάπλασης με ισορροπημένες αναλογίες. Σε γυναίκες με τέτοιο τύπο σώματος, τα στήθη είναι συνήθως περισσότερο, και η μέση είναι μικρότερη και ήδη σε σύγκριση με τους ώμους και τους γοφούς. Όπως ένα ορθογώνιο και ένα σχήμα διάτρησης, ο τύπος του σχήματος. Η κλεψύδρα έχει το δικό του σύνολο χαρακτηριστικών και ιδιοτήτων που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή εάν θέλετε να φορέσετε σύμφωνα με το σχήμα του σώματός σας.
Το ρολόι άμμου είναι κατάλληλο σχεδόν όλα
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Πώς να επιλέξετε Αθλητικά ρούχα αν έχετε μια εικόνα με τη μορφή μιας κλεψύδρας;
Αν θέλετε να φοράτε σφιχτά ρούχα και συχνά αγοράζετε ρούχα, το μέγεθος του οποίου είναι μικρότερο από το πραγματικό σας, περιμένετε μια έκπληξη! Οι γυναίκες με τη μορφή του σώματος "κλεψύδρα" συνιστώνται να επιλέξουν ρούχα για γυμναστήριο, τα οποία ταιριάζουν στο σώμα και επιδεικνύουν όμορφα σχήματα και στροφές. Τονίστε την φιγούρα σας και αφήστε το να αποκαλύψει στα μάτια σας.
Κορυφές και πυθμένα για σωματική ικανότητα με τη μορφή κλεψύδρας
Επιλέγοντας την κορυφή για την εκπαίδευση, επιλέξτε ένα λαιμό V ή κόψτε με ένα βαθύ λαιμόκοψη και εστιάστε στην περιοχή του στήθους. Γνωρίζουμε ότι η επιλογή του χρώματος του αθλητικού εξοπλισμού είναι ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα. Για μια φιγούρα κλεψύδρας, οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι οι συνδυασμοί χρώματος αντίθεσης είναι η τέλεια επιλογή, καθώς μπορούν επιπλέον να τονίσουν τη μέση σας. Μην αφήνετε τις κορυφές να πέσουν κάτω από τα πυελικά κόκαλα ή πάνω από την περιοχή, καθώς θέλετε όσο το δυνατόν περισσότερο τους γοφούς σας. Ο πυθμένας πρέπει να γοητεύεται με την καταραμένη μέση. Τα συμβατικά μοντέλα και οι γκέτες με μια συντριπτική μέση είναι ιδανικές για έναν ισορροπημένο συνδυασμό μορφών και στροφών και επιτυγχάνοντας πλήρη ισορροπία. Για να παραμείνετε πάντα όμορφοι, να αποφύγετε:
Υποστήριξη ενδυμάτων στο εξωτερικό
Επίδειξη υπερβολικού δέρματος γύρω από το στήθος
Πολύ στενά ρούχα
Έντονους ιστούς, πάρα πολύ παχύ και βαρύ
Εδώ είναι! Τα τρία πιο δημοφιλή είδη αριθμών, τα χαρακτηριστικά και τα συμβουλές τους, πώς να τους κάνουν να δουλέψουν σε σας στο γυμναστήριο ή στο στούντιο γιόγκα. Τώρα που ξέρετε τι να κάνετε, επιλέξτε το αγαπημένο σας ζευγάρι γκέτες, αγοράστε ένα σπορ σουτιέν, το οποίο θα δημιουργήσει θαύματα και με ευχαρίστηση και με σιγουριά φτάσει στο επόμενο στόχο σας.