Φαίνεται ότι η πιο δύσκολη στιγμή για μια νεαρή μητέρα είναι μια εγκυμοσύνη και το πρώτο έτος ζωής ενός γιο ή μιας κόρης. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, η πιο αυστηρή είναι η περίοδος από ένα χρόνο σε τρία και μισά χρόνια. Είναι αυτή τη στιγμή ότι οι μητέρες και οι μπαμπάδες αρχίζουν να αισθάνονται σοβαρή κόπωση με την οποία πρέπει να πολεμήσετε σωστά.
Ναι, το παιδί είναι ευτυχία, αλλά αυτή η θορυβώδης ευτυχία είναι μερικές φορές κουραστική, η οποία είναι εντελώς φυσική, ειδικά όταν σε μια νεαρή μητέρα και ολόκληρη την εκπαίδευση στο σπίτι και την παιδική εκπαίδευση. Με μια τέτοια τάση, είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε, αλλά μπορείτε.
Δώστε στο παιδί σας μια πλάγια
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Προσελκύσει ένα παιδί ως βοηθός
Μόλις η πόρτα κλείσει την πόρτα, η νεαρή μητέρα βυθίζεται σε μια καθημερινή ρουτίνα που σχετίζεται με τις δουλειές των νοικοκυριών. Κοιτάς το βουνό των βρώμικων λινών και στεγάζει ήδη; Αλλά τελικά, έχετε έναν μικρό άνθρωπο που είναι αρκετά ικανός να αντιμετωπίσει τα στοιχειώδη καθήκοντα, όπως να σας αρχειοθετήσει τα πράγματα από ένα πλυντήριο ή να βοηθήσετε να τροφοδοτήσετε τη γάτα, βάζοντας το σε ένα μπολ με φαγητό. Έτσι το παιδί θα εποπτεύεται, και ταυτόχρονα θα πάρετε το πλήκτρο.
Δεν είστε στη δουλεία
Πολύ συχνά, η αγάπη για το παιδί επισκιάζει εντελώς το μυαλό, ειδικά αν το παιδί είναι το πρώτο. Όλοι είδαμε θηλασίες που οι μέλισσες ανεβαίνουν γύρω από το μωρό τους για φαγητό, κάνοντας όλα όσα το παιδί δεν αναστατώνει. Πρώτον, μια τέτοια συμπεριφορά, παρεμβαίνετε στο παιδί να μάθετε να μιλάτε, διότι με μια μισή λέξη καταλαβαίνετε τα αιτήματά του, δεύτερον, αν παίζετε οποιαδήποτε ιδιοτροπία, περιμένετε δυσκολίες μπροστά - τα αιτήματα θα μεγαλώσουν και το παιδί θα μεγαλώσει και το παιδί θα μεγαλώσει και το παιδί δεν χρησιμοποιείται για τις αποτυχίες. Τι να μιλήσετε για τη συναισθηματική εξάντληση της μητέρας σε ένα τέτοιο περιβάλλον.
Προσκαλέστε άλλα παιδιά
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Μην προσπαθήσετε να εφεύρουν νέα παιχνίδια κάθε φορά
Αυτό κατ 'αρχήν βγάζει και η φαντασία δεν είναι απεριόριστη. Εάν ένα παιδί απαιτεί σταθερή προσοχή στον εαυτό του, δοκιμάστε να το συνδέσετε με τις εσωτερικές σας υποθέσεις, με τις οποίες σίγουρα θα αντιμετωπίσει.
Εάν το παιδί διαμαρτύρεται και προσπαθεί να σας κάνει να παίζετε ό, τι θέλετε σε αυτόν, και εσείς, με τη σειρά σας, καταλαβαίνετε ότι η κόπωση καλύπτεται μαζί σας, προσκαλέστε τα ίδια νεαρά θηλαστικά με τα παιδιά να επισκεφθείτε τις ίδιες νεαρές μητέρες για να καθίσετε και τα παιδιά θα κάνουν να είστε ήσυχα είναι απασχολημένοι με τις υποθέσεις τους.
Πάρτε το χρόνο στον εαυτό σας
Εάν αισθάνεστε ότι η ένταση πρόκειται να περάσει από την άκρη, πείτε μου τη "στάση" και αφήστε το χρόνο στις διακοπές σας. Πείτε στους αγαπημένους σας ότι χρειάζεστε κάποιο χρόνο στην αποκατάσταση της πνευματικής δύναμης, ζητήστε από τη μητέρα ή τη μαμά λίγες ώρες για να καθίσετε με ένα παιδί και να πάτε για ύπνο ή να δώσετε στον εαυτό σας ένα ζευγάρι ντους στο μπάνιο.
Την Σαββατοκύριακο, μπορείτε εύκολα να στείλετε παιδιά να περπατήσετε μαζί με τον πατέρα, και τουλάχιστον μία φορά το μήνα, να αφιερώσετε εντελώς τον εαυτό σας όλη την ημέρα: πηγαίνετε στο σαλόνι, για μασάζ, συναντήστε φίλους, επισκεφθείτε την εκδήλωση στην περήφανη μοναξιά ή απλά βόλτα Μέσα από την βραδινή πόλη στη σιωπή. Τέτοιες χαλαρές θα πρέπει να βοηθήσουν να "επιχειρήσετε" το κεφάλι και να νιώσετε την παλίρροια της δύναμης. Μην ξεχάσετε τον εαυτό σας.
Στείλτε ένα παιδί για μια βόλτα με τον μπαμπά
Φωτογραφία: Unsplash.com.