Το γάλα ενισχύει τα οστά σας. Από την παιδική ηλικία, μας διδάσκουμε πολλά γάλα για να πιείτε, έτσι ώστε τα οστά να ήταν ισχυρά και υγιή. Ναι, έχει μια μεγάλη ποσότητα θεμελιώδους υφάσματος βιταμίνης D και ασβέστιο, αλλά αυτές οι ουσίες που μπορείτε να λάβετε από άλλα προϊόντα.
Το ίδιο ισχύει και για την κατανάλωση καρότων. Περιέχει βιταμίνη Α, η οποία έχει θετική επίδραση στο έργο των ματιών, αλλά είναι απίθανο να σας βοηθήσει να γίνει αμέσως ο ιδιοκτήτης της τέλειας οράσεως.
Τα βιολογικά προϊόντα είναι χρήσιμα και ασφαλέστερα. Πολλοί είναι πεπεισμένοι ότι τα λαχανικά που καλλιεργούνται σε ιδιωτικές εκμεταλλεύσεις δεν διαθέτουν φυτοφάρμακα και περιέχουν πιο ευεργετικές ουσίες. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές οι αγρότες χρησιμοποιούν φυσικές ουσίες που βλάπτουν τη φύση περισσότερο από το χημικό. Και αποδεικνύεται ότι τα προϊόντα από το κατάστημα δεν είναι χειρότερα. Και μπορείτε μόνο να είστε σίγουροι για τα λαχανικά από τον κήπο σας.
Η χρήση σοκολάτας προκαλεί ακμή. Ένα επιστημονικό πείραμα διεξήχθη: εντοπίστηκαν δύο ομάδες ατόμων, δίδεται σοκολάτα με φυσική ζάχαρη και η άλλη είναι μια ψεύτικη σοκολάτα χωρίς το περιεχόμενό του. Ένα μήνα αργότερα, οι επιστήμονες έχουν κάνει μια τέτοια "διατροφή" ότι αυτό το προϊόν δεν έχει επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.
Μέλι χρήσιμο από τη συνηθισμένη ζάχαρη. Στην πραγματικότητα, το μέλι επηρεάζει τον οργανισμό καθώς και το σιρόπι καλαμποκιού με φρουκτόζη. Η διαφορά είναι μόνο στη συγκέντρωση αυτής της ίδιας της γλυκόζης.
Η ζάχαρη προκαλεί υπερταστατικότητα στα παιδιά. Πολλοί συνδέουν την εμφάνιση του συνδρόμου του ελλείμματος ελλείμματος σε παιδιά με γλυκά. Στην πραγματικότητα, δεν θα βρείτε επιστημονική επιβεβαίωση αυτού του γεγονότος.