Η αυτοεκτίμηση έχει γίνει μια ονομαστική ιδέα. Οι δάσκαλοι, οι γονείς, οι θεραπευτές και άλλοι άνθρωποι επικεντρώθηκαν στη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, με βάση την υπόθεση ότι η υψηλή αυτοεκτίμηση θα φέρει πολλά θετικά αποτελέσματα και πλεονεκτήματα - η παραδοχή που αξιολογείται με κριτικά τις επιστημονικές αναθεωρήσεις. Θέλετε να μάθετε τι λένε οι επιστήμονες; Σε αυτό το υλικό, εξετάστε τις απόψεις τους και κάνουν σημαντικά συμπεράσματα.
Η αυτοεκτίμηση συνδέεται στενά με την ευτυχία
Αν και η μελέτη "Η υψηλή αυτοεκτίμηση προκαλεί καλύτερη απόδοση, διαπροσωπική επιτυχία, ευτυχία ή υγιέστερη τρόπο ζωής;" Σαφώς δεν καθιέρωσε μια αιτιώδη σχέση μεταξύ των εννοιών, οι συγγραφείς της είναι πεπεισμένοι: η υψηλή αυτοεκτίμηση οδηγεί πραγματικά σε μεγαλύτερη ευτυχία. Υπό ορισμένες συνθήκες, η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι μεγαλύτερη πιθανότητα από ό, τι το υψηλό θα οδηγήσει σε κατάθλιψη. Ορισμένες μελέτες επιβεβαιώνουν την υπόθεση Beacheriness, σύμφωνα με την οποία η υψηλή αυτοεκτίμηση μετριάζει τις επιδράσεις του στρες.
Η υψηλή αυτοεκτίμηση οδηγεί πραγματικά σε μεγαλύτερη ευτυχία
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Επιτυχία στην καριέρα Invit
Επίσης, καθώς η έρευνα επιβεβαιώνουν, η υψηλή αυτοεκτίμηση συμβάλλει στον πειραματισμό. Για τους ανθρώπους που δεν γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν τη ζωή τους και να επιπλέουν μέσα, έχει αρνητικό αντίκτυπο - είναι πιο διατεθειμένοι να εξάρτησαν από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, την έγκαιρη είσοδο στις σεξουαλικές σχέσεις και άλλα πράγματα. Για άλλους, η έλλειψη φόβου των πειραμάτων ανοίγει το δρόμο για να μάθετε ένα νέο. Όντας, για παράδειγμα, ένας οικονομολόγος, μπορείτε να εμπλακείτε στην ποδηλασία ή να παίζετε τα τύμπανα, χωρίς να σκεφτείτε πώς είναι οι περιοχές των συμφερόντων σας είναι ισιωμένοι. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη πολλών δεξιοτήτων και αναπόφευκτη κίνηση μέσω της σκάλας σταδιοδρομίας με τις αγαπημένες σας ευκαιρίες που έχετε.
Καμία αποτυχία φόβου
Οι εργαστηριακές μελέτες, κατά κανόνα, δεν έδειξαν ότι η αίσθηση της αυτοεκτίμησης είναι ένας άμεσος δρόμος για την καλή εκτέλεση εργασιών, ως μια σημαντική εξαίρεση ότι η υψηλή αυτοεκτίμηση συμβάλλει στην επιμονή μετά την αποτυχία. Δηλαδή, στη ζωή, πρέπει να αναπτύξετε δεξιότητες και να μάθετε συνεχώς ανεξάρτητα από το αν εκτιμάτε τον εαυτό σας ή όχι. Αλλά όσον αφορά τον αριθμό των προσπαθειών να αντιμετωπίσει το πρόβλημα για εσάς, οι άνθρωποι με υψηλή αυτοεκτίμηση θα επωφεληθούν! Δεν θα παραδοθούν, ο αφρός στην ανεπιτυχής τους ή η έλλειψη νοημοσύνης και θα προσπαθήσουν ξανά.
Όσον αφορά τον αριθμό των προσπαθειών για την αντιμετώπιση του προβλήματος για εσάς, τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση θα επωφεληθούν
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Η επιστήμη εξακολουθεί να μελετά την επίδραση της αυτοεκτίμησης για την επιτυχία στη ζωή. Σε αυτό το στάδιο, η σαφής σχέση δεν ανιχνεύεται και οι επιστήμονες είναι διατεθειμένοι στο γεγονός ότι η τεχνητή ανάπτυξη αυτής της δεξιότητας συχνά δεν έχει νόημα. Αλλά εκείνοι που έχει δοθεί από τη γέννηση και έχει αναπτυχθεί με την υποστήριξη ενός στενού περιβάλλοντος, σαφώς τυχεροί.