- Ιρρίνα, οι διακοπές πέτυχαν τουλάχιστον μια μέρα για να χαλαρώσουν;
- Ναι, οι διακοπές μπορούν πολύ ευχαριστημένοι με την απουσία κυκλοφοριακής συμφόρησης! Και ήταν η πρώτη μέρα του Μαΐου που κατάφελα να περάσω όχι μόνο σε έναν οικογενειακό κύκλο, αλλά και να προσκαλέσω να επισκεφτούμε φίλους. Άνοιξε το σουβλάκι σεζόν στη φύση! Υπέροχη μέρα. Μόνο εδώ το βράδυ και εγώ, και η Artem διήρκεσε αλλεργίες, τις οποίες το δεύτερο έτος σπάει στη ζωή μας και παραβιάζει όλα τα σχέδια. Ως εκ τούτου, την επόμενη μέρα που δαπανήσαμε από τους γιατρούς με την αγορά φαρμάκων και τη διέλευση των ερευνών. Φυσικά, η εργασία δεν επιτρέπει τη χαλάρωση: φιλανθρωπική περιήγηση στο Nizhnevartovsk, Noyabrsk και Surgut. Όλα τα χρήματα που συλλέγονται πήγαν στη θεραπεία μικρών παιδιών που είναι άρρωστοι με σοβαρές ασθένειες ... και εγώ, ως μητέρα, ήταν πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα.
- Για το Artem, φέτος είναι ξεχωριστό, πηγαίνει στο σχολείο. Συνήθως οι γονείς προσπαθούν να πάρουν παιδιά στη θάλασσα πριν από την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Τι κάνεις?
- Ναι, έχουμε ένα δύσκολο έτος. Για πρώτη φορά στην πρώτη τάξη! Κάθε χρόνο στέλνω το Artem και τη μαμά στις διακοπές. Φέτος θα επιλέξουμε και πάλι την Κύπρο - αυτό είναι το πιο βέλτιστο κλίμα για το Artem. Ταυτόχρονα, πολύ καθαρό νερό για κολύμπι, υγιεινό και νόστιμο φαγητό, πολλή διασκέδαση.
- Σχεδιάζετε τουλάχιστον λίγες διακοπές;
- Πρόσφατα είχα ένα μικροσκόπιο - δύο ημέρες στις Μαλδίβες. Το νερό και ο ήλιος με χαλάρωσε, ηρεμήσει, έδωσε τις δυνάμεις. Θα ήθελα να επωφεληθώ, αλλά με το πρόγραμμά μου είναι πολύ δύσκολο: από το καλοκαίρι θα ξεκινήσει μια πυκνή προετοιμασία για τη νέα εποχή της ουκρανικής τηλεοπτικής εκπομπής, και θα περάσω το μισό του χρόνου στο Κίεβο. Αλλά ενώ είναι πολύ νωρίς για να το κάνετε, θα χαίρομαι αν η ευκαιρία παρουσιάζεται, αλλά όχι - έτσι τον Ιανουάριο ανάπαυσης! (Γέλια.)
Irina Dubtsova. Φωτογραφία: Προσωπικό αρχείο.
- Ο γιος έχει ήδη χορηγηθεί στο νηπιαγωγείο;
- Το Artem είναι τώρα μόνο στον κήπο. Η αποφοίτηση δεν απέχει πολύ από τη γωνία, ωστόσο, δεν ετοιμάζουμε ακόμα, να είμαστε ειλικρινείς. Αλλά οι διακοπές στα παιδιά σας σίγουρα θα κανονίσουν!
- Irina, πρόσφατα, θα χάσετε αισθητά βάρος ...
- Σας ευχαριστώ, εγώ ο ίδιος δεν το παρατηρώ. Είμαι πολύ χαρούμενος! Τα πάντα στη ζωή σε αρμονία: μαμά, γιος, εργασία, σπίτι. Κανένα άγχος - δεν υπάρχει υπερβολικό βάρος.
- Αν δεν είναι μυστικό, πόσο πέφτει;
"Δεν ακολούθησα τα χαμένα χιλιόγραμμα, δεν έχασα βάρος ειδικά, για μερικές τεχνικές, ώρες εκπαίδευσης στο γυμναστήριο. Στο σώμα μου, όλα είναι απλά: αν υπάρχει σοβαρή κατάσταση άγχους, τότε ακόμη και χωρίς γεύματα, αρχίζω να ξανακάνω πάρα πολλά. Και όταν όλα είναι σε τάξη και ήρεμη κατάσταση, δεν υπάρχουν προβλήματα με το βάρος.
- Αλλά ακόμα πώς καταφέρατε να χάσετε βάρος;
- ο σημαντικότερος κανόνας, όπως είπε η εξαιρετική Ballerina Maya Plisetskaya: "Μην τρώτε!" Και είναι πολύ αλήθεια! Όλα πρέπει να είναι μετριοπάθεια. Πρέπει να βρείτε μια χρυσή μέση!
Irina Dubtsova με τον Son Artem. Φωτογραφία: Προσωπικό αρχείο.
- Μετά από τόσα πολλά έργα, δεν θα φανταστείτε να ακούσετε ότι η τρέχουσα εικόνα σας είναι η αξία των πλαστικών χειρουργών;
- Ο καθένας έχει τη δική τους γνώμη. Στους πλαστικούς χειρουργούς για να γίνει πιο αδύναμη, ποτέ δεν έμαρθω - αυτό είναι γεγονός. Και η διόρθωση των μειονεκτημάτων είναι κυρίως προσεκτική και αυτο-βελτίωση!
- Τώρα είναι μοντέρνο να μοιραστείτε την εμπειρία απώλειας βάρους σας: να κρατήσετε τα blogs, να εφεύρουν δίαιτες, γράψτε βιβλία. Σκεφτήκατε κάτι τέτοιο;
- Δεν. Δεν θέλω να σταθώ σε αυτό καθόλου. Πολύ περισσότερο σκεφτείτε την απελευθέρωση μιας συλλογής ποιημάτων για τη ζωή, την οποία γράφω συνεχώς. Και τα blogs σχετικά με τις δίαιτες και τη διατροφή, νομίζω, πρέπει να γράψω γιατρούς, ειδικούς. Αυτά τα ερωτήματα είναι πολύ ατομικά: το καθένα έχει το δικό του σώμα και πρέπει να αντιμετωπίζεται ειδικά, με τη σωστή και την ικανή προσέγγιση να μην βλάψει!
- Irina, είστε μέλος της κριτικής επιτροπής της ουκρανικής έκδοσης της επίδειξης "X-Factor" και το διαγωνισμό "Νέο κύμα", έναν ενεργό τραγουδιστή, έναν δημοφιλές συνθέτη, και πρόσφατα παραγωγό. Πώς έχετε αρκετό χρόνο και δύναμη;
- Ναι, κάθε χρόνο όλο και πιο ενδιαφέρουσες κατευθύνσεις εμφανίζονται στην καριέρα μου. Αυτή είναι μια μεγάλη ευθύνη και ανάπτυξη στην οποία συμμετέχω από έτος σε έτος. Δεν θέλω να σταθώ στη θέση του όταν υπάρχει δύναμη, επιθυμία.