Yana Churikova: "Σε μια διατροφή, γίνω κακός, αηδιαστικός γυναίκα"

Anonim

Ξεκίνησε τον τηλεμαιμέρι του πίσω τον περασμένο αιώνα και μερικές φορές φαίνεται ότι η Γινανα Τσουρίκοβα κατέληξε με τη δική του ηλικία κάποια πολύ κερδοφόρα συνθήκη. Για τον παρουσιαστή της τηλεόρασης και ο πολύ απασχολημένος παραγωγός Yana φαίνεται πολύ φρέσκο ​​και νέος, και υπάρχει μια εξήγηση.

Έτσι συνέβη έτσι ώστε το άθλημα συνδέεται με τα φορτία που δεν συνιστώ. Για παράδειγμα, με τα φορτία του γόνατος. Επομένως, στη ζωή μου υπάρχει γιόγκα. Είμαι βέβαιος ότι οποιοδήποτε πρόσωπο είναι καλύτερο να επιλέξει το μάθημα, το οποίο είναι πιθανό και το είδος της δραστηριότητας που ταιριάζει. Μόλις παρουσιαστούσα με ένα πλήρες σύνολο εργαλείων κατάδυσης. Ήταν το λαμπρότερο και αξέχαστο δώρο στη ζωή μου.

Κατά τη γνώμη μου, αν υπάρχει στόχος να χάσετε βάρος, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα γυμναστήριο. Στη διατροφή, γίνω κακός, αηδιαστικός γυναίκα. Δουλεύω στο γραφείο και δεν μπορώ να είμαι πολύ λεπτός και αμήχος. Κάποτε δοκιμάστηκα την αποτοξίνωση, δηλαδή, κάθισα όλη την ημέρα σε χυμούς, τότε ήρθα στο σπίτι, έφαγα το κοτόπουλο εξ ολοκλήρου και δεν το λυπάμαι.

Yana Churikova - Εξαιρετική διαφήμιση ενεργός τρόπος ζωής

Yana Churikova - Εξαιρετική διαφήμιση ενεργός τρόπος ζωής

Φωτογραφία: Instagram.com.

Όταν δεν έχετε αρκετές πληροφορίες, η διατροφή είναι κακή. Κάποιος θεωρεί θερμίδες και για κάποιον που μια δίαιτα σημαίνει απλά τίποτα. Αλλά όταν αρνείται τα χρήσιμα και απαραίτητα προϊόντα κάτω από το πρόσχημα του "φαγόπυρου είναι υδατάνθρακες, δεν θα το φάω", χάνεις ένα ολόκληρο σύνολο σημαντικών ιχνών στοιχείων. Το ίδιο με το κρέας και ένα αριθμό άλλων προϊόντων. Επομένως, αν πρέπει να καθίσετε σε μια διατροφή, τότε πρέπει να καταλάβετε σαφώς: ότι αποκλείετε και για αυτό που κάνετε. Τώρα υπάρχουν πολλές ειδικές υπηρεσίες στη διατροφή, αλλά ένα άλλο πράγμα είναι ότι είναι ακριβό. Ως εκ τούτου, εγώ, για παράδειγμα, νομίζω ότι χρησιμοποιεί συνεχώς τις υπηρεσίες τέτοιων υπηρεσιών - αυτό είναι κάποιο απολύτως μη ρεαλιστικό έργο. Προσπαθώ να γυρίσω το ίδιο το κεφάλι μου. Επιπλέον, τώρα τέτοιες πληροφορίες γύρω - ήρθε η ώρα για να αντλούν όλοι τα πάντα σε αυτό το θέμα. Κάθε γυναίκα πρέπει να είναι ένας διατροφολόγος και να ελέγχει τη διατροφή τους. Δεν έχω διατροφολόγο αν ήταν, πιθανότατα θα ήταν τρεις φορές τρεις φορές.

Εμείς, οι γυναίκες, τόσο διατεταγμένες: "Θέλω ... Manka Made - έχει ένα τέτοιο δροσερό δέρμα, θα προσπαθήσω τώρα και εγώ." Δοκιμάστε! Και να καταλάβετε αν είναι απαραίτητο για εσάς. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι οι διαδικασίες υλικού είναι κάποιο είδος διαστημικής τιμής τιμής. Τον κοιτάς και σκεφτείτε: Εντάξει, είμαι εργαζόμενος - μπορώ να συσσωρευτώ και να πάω. Αλλά το ερώτημα είναι επίσης απαραίτητο, επειδή αυτή η διαδικασία μπορεί να μην έρθει σε εσάς. Επομένως, προτού αποφασίσετε, πρέπει να περάσετε ξεκάθαρα πολλές διαβουλεύσεις. Είναι σαφές ότι η αγορά είναι πολύ κορεσμένη, οι κλινικές των πλαστικών διαδικασιών είναι ένα απίστευτο σετ. Μου φαίνεται ότι είναι ακόμη περισσότερα από τα συνηθισμένα νοσοκομεία. Ως εκ τούτου, το καλύτερο καλύτερο στην αγορά αυτή πρέπει να επιβιώσει. Επομένως, δεν χρειάζεται να ταΐσετε αυτόν τον κλάδο, οι δρομείς με το μαχαίρι. Αλλά από την άλλη πλευρά: Εάν δεν μπορείτε πλέον να ζήσετε με τη μύτη σας και, αν το διορθώσετε - ο σκοπός της ζωής σας, καλά, κάντε κάτι μαζί του. Τι γίνεται αν κάτι θα αλλάξει στο κεφάλι σας; Αν και, από την άλλη πλευρά, από το κεφάλι, πιθανότατα θα πρέπει να αρχίσει.

Προτιμά την κατάδυση με scuba, γιόγκα, snowboard και ακόμη και μια τέτοια επάγγελμα αστική κοπέλα όπως η αλιεία

Προτιμά την κατάδυση με scuba, γιόγκα, snowboard και ακόμη και μια τέτοια επάγγελμα αστική κοπέλα όπως η αλιεία

Φωτογραφία: Instagram.com.

Δοκίμασα μερικές διαδικασίες κοσμετολογίας. Κάτι με βοήθησε, κάτι - όχι. Μερικές φορές έχει νόημα να προσπαθήσουμε, αλλά χωρίς κασσίτερο. Δεν μπορώ να έρθω στο γραφείο την επόμενη μέρα, σε μώλωπες, σε brunt και μερικά υπολειμματικά φαινόμενα. Και με κρατά επίσης από ταχεία βήματα. (Γέλια.) Φανταστείτε ότι έρχομαι με μώλωπες στο πρόσωπο για να δουλέψω, αλλά ο καθένας μου λέει σε μένα: "κτυπά - σημαίνει ότι αγαπά!" Αυτό θέλει πραγματικά να αποφύγει.

Ενεργοποιώ την αφαίρεση μακιγιάζ. Όλο το μακιγιάζ, το οποίο με βλέπει σε κοσμικά γεγονότα, τότε θα ξεπλύνω την ώρα. Έχω εκατομμύρια από όλα τα είδη φυσαλίδων γι 'αυτό. Και εδώ δεν φοβάμαι να ξοδεύω το απαιτούμενο ποσό των κεφαλαίων. Ειδικά από τώρα, ευχαριστώ τον Θεό, οι γυναίκες που θέλουν να είναι όμορφοι, μια ολόκληρη παλέτα κεφαλαίων σε οποιοδήποτε πορτοφόλι είναι διαθέσιμη.

Yana Churikova:

"Είμαι βέβαιος ότι ο καθένας είναι καλύτερο να επιλέξει το μάθημα, το οποίο είναι σαν και το είδος της δραστηριότητας που ταιριάζει"

Φωτογραφία: Instagram.com.

Η καλύτερη συμβουλή που έλαβα ήταν από την τηλεόραση: "Η δύναμή σας είναι έτοιμη για την περιοχή". Αυτή η αλήθεια βοηθά στη θεραπεία πολλών πραγμάτων ήρεμα. Αν μιλάμε για το πού βγάλω τη δύναμή μου και την ενέργεια ... Μου άρεσε πραγματικά το kamchatka. Ήταν τόσο πάνω από τις προσδοκίες μου ότι δεν έχω καν χρόνο να καταλάβω πώς πήρα εκεί. Δεν είναι τόσο εύκολο να φτάσετε εκεί, και έτσι θα ήθελα να πάω πιο συχνά.

Διαβάστε περισσότερα