Οι βρετανοί επιστήμονες βρήκαν έναν τρόπο να απαλλαγούν από το ροχαλητό. Σύμφωνα με αυτούς, το καθημερινό τραγούδι θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας, αναφέρει τη ρωσική υπηρεσία ειδήσεων. Οι εμπειρογνώμονες διεξήγαγαν μια μελέτη με τη συμμετοχή των ανθρώπων, καθένα από τα οποία είχε ένα ροχαλητό και προσωρινή διακοπή αναπνευστικών κινήσεων - άπνοιας. Τα θέματα χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, σε μία από τις οποίες συμμετείχαν καθημερινά συμμετέχοντες για 20 λεπτά οι ασθενείς που ασχολούνται με φωνητικά. Τα μέλη της δεύτερης ομάδας δεν εκτέθηκαν σε οποιαδήποτε αποτελέσματα. Τρεις μήνες αργότερα, αποδείχθηκε ότι μια "φωνητική" ομάδα είχε σημαντικές θετικές αλλαγές - η ένταση, η συχνότητα και ο όγκος του ροχαλητού, καθώς και η συχνότητα και η διάρκεια των επεισοδίων της άπνοιας και η ποιότητα του ύπνου βελτιώθηκε.
Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το ροχαλητό και η αποφρακτική άπνοια μπορεί να προκληθεί από την αδυναμία των μυών του μαλακού ουρανού και του κορυφαίου λαιμού, όπου βρίσκονται οι λεγόμενοι μουσικοί μυς. Ενισχύονται κατά τη διάρκεια των φωνητικών ασκήσεων.
Πρέπει να σημειωθεί ότι το ροχαλητό είναι το πρόβλημα όχι μόνο το πιο ροχαλητό, αλλά και όλοι οι άνθρωποι του γύρω του. Η εύρεση δίπλα σε ένα τέτοιο άτομο σε ένα κρεβάτι ή δωμάτιο οδηγεί σε χρόνια έλλειψη ύπνου, σταδιακά συσσωρευμένη κόπωση και ερεθισμό.