"Δεν έχω χρόνο", - η αγαπημένη δικαιολογία οποιουδήποτε προσώπου που έχει, παρά να δικαιολογήσει την τελετουργία της - την εργασία ή τη φροντίδα των παιδιών. Πιστέψτε με, η αυτο-ανάπτυξη δεν καταλαμβάνει 3-4 ώρες την ημέρα - συχνά αρκετά ασήμαντη × 15-30 λεπτά, έτσι ώστε στον υπολογισμό για μερικούς μήνες να κυριαρχήσει τη νέα ικανότητα ή να μετακινηθείτε στην εκμάθηση γλωσσών. Παρουσιάζουμε ένα ανεπτυγμένο σχέδιο για την ανάπτυξη της εκρήξεως - δοκιμάστε και γράψτε για τα αποτελέσματα.
Δευτέρα
Η νέα εβδομάδα αξίζει να ξεκινήσετε με χρήσιμες συνήθειες. Εάν συνεχίσετε να αναβάλλετε την αγορά μιας συνδρομής στο γυμναστήριο, δώστε ένα σημάδι πάνω! Η τακτική εκπαίδευση βοηθά να γίνουν πειθαρχημένοι και πεισματάρης στην εκπλήρωση των σχεδίων τους. Η συνήθεια να σπάσει ένα μεγάλο καθήκον σε μικρές "προσεγγίσεις" με την πάροδο του χρόνου ομαλά εξομαλύνει τη διαδικασία κατάρτισης στην καθημερινή σας ζωή. Και για πρώτη φορά δεν βαρεθεί. Ελέγξτε το βιβλίο στη μορφή ήχου ή εγγραφείτε στο Podcast - Χρόνος στο Treadmill θα πετάξει ανεπαίσθητα, δοκιμασμένο σε προσωπική εμπειρία!
Μην καταλάβετε μια ώρα εκπαίδευσης
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Τρίτη
Σήμερα είναι καιρός να επισκεφθείτε τα βιβλία και να αποκτήσετε αρκετά ενδιαφέροντα οφέλη. Αγοράστε βιβλία για την ψυχολογία, τη σεξολογία και τη βιολογία - είναι πάντα χρήσιμη να μάθετε λίγο περισσότερο για την αρχή της εργασίας του σώματός σας. Πιστέψτε με, ένας νέος κόσμος από τα γεγονότα που ακούτε για πρώτη φορά θα ανοίξει για σας. Εάν μπορείτε να λάμψετε με γνώση πριν τις φίλες ή το αγαπημένο σας πρόσωπο. Ελπίζουμε ότι τότε θα καταλάβετε γιατί τα νύχια δεν χρειάζεται να "αναπνεύσουν" και το σεξουαλικό σύστημα του γυναικείου σώματος δεν περιορίζεται σε εξωτερικά όργανα. Μην ξεχάσετε να επισημάνετε τα πεδία και να διαθέσετε ενδιαφέρουσες στιγμές με ένα δείκτη - έτσι ο εγκέφαλος θα επιτεθεί καλύτερα σε νέες πληροφορίες στη μνήμη.
Τετάρτη
Ξεκινήστε να μάθετε τη γλώσσα, η οποία έχει ονειρευτεί από καιρό. Εάν φοβάστε ότι τα αγγλικά και τα γαλλικά από το μηδέν που δεν πεθάνετε, κοιτάξτε την ομάδα των σλαβικών γλωσσών. Κροατικά, Πολωνικά, Τσέχικα, Βουλγαρικά, Ουκρανικά, Belorussky - Όλοι τους είναι παρόμοιοι με τη γλώσσα μας. Ταυτόχρονα, σηκώστε τη διάθεση όταν προφέρετε "δάσκαλος" ή "Herachka" - "δάσκαλος" και "ηθοποιός" στην τσεχική γλώσσα.
Μάθετε γλώσσες χρησιμοποιώντας εφαρμογές και μαθήματα
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Πέμπτη
Θυμηθείτε τι αγαπάτε την παιδική ηλικία. Macrame, Beading, σχέδιο - που είπε ότι είναι μαθήματα για παιδιά; Αγοράστε χάντρες και σύρμα, κοιτάξτε τους κυλίνδρους στο Yutubee και λάμπετε την πρώτη σας πεταλούδα. Παραγγείλετε μια εικόνα των αριθμών στο ηλεκτρονικό κατάστημα και ζωγραφίστε με καταπραϋντική μουσική - επίσης ένα εξαιρετικό χόμπι. Τα βραδινά μαθήματα με ένα μετρημένο ρυθμό θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να απελευθερώσετε τα προβλήματα της προηγούμενης ημέρας - θα κοιμηθείτε σαν μωρό!
Παρασκευή
Και τώρα το αγαπημένο μας μέρος. Ανοίξτε το πρόγραμμα περιήγησης και ψάχνετε για ... Travel Εισιτήρια! Δεν υπάρχουν άνθρωποι αδιάφοροι σε ενδιαφέρουσες ιστορίες από διαφορετικά μέρη του κόσμου. Αξίζει να ξεκινήσετε μόνο πώς σφίξετε και δεν μπορείτε πλέον να ζήσετε χωρίς αγορασμένο εισιτήριο στις αμετάβλητες ή καρδιαγγειακές χώρες. Ταξίδια - ένας εξαιρετικός τρόπος για να λύσετε τα Σαββατοκύριακα και να μάθετε την κουλτούρα των αλλοδαπών ανθρώπων.
Απολαύστε τη ζωή και μετατρέψτε το κάθε μέρα. Έχετε μόνο μια πιθανότητα να το ζήσετε καθώς ονειρεύεστε. Τολμήστε και μην φοβάστε!