"Ποιό είναι το πρόβλημά σου? Αλλά έχω ... "- ξεκινάτε μια συνομιλία με έναν φίλο που χτυπάει στον ώμο σας. Γνωρίζετε ότι η υποστήριξη αυτή είναι ένα είδος πρόσωπο και ο εχθρός δεν θα επιθυμούσε. Στην αγχωτική κατάσταση, πρέπει να είστε σε θέση να συμπεριφέρεστε σωστά και να δώσετε ακριβώς το τμήμα και το μέτρο της υποστήριξης που χρειάζεται το στενό σας πρόσωπο. Μέσα από τις βλαβερές συμβουλές, καθώς οι ψυχολόγοι εξετάζουν την κατάσταση και ποιες συστάσεις δίνουν.
"Ας συγκεντρωθείτε τελικά!"
Είστε εξαιρετικά κουρασμένοι να ακούτε τη φίλη που χτυπάει ότι εξακολουθεί να αγαπάει το "πρώην", το οποίο περπατάει καιρό με ένα νέο κορίτσι. Σας καταλαβαίνουμε, διότι τέτοιες καταστάσεις συμβαίνουν με φίλους του καθενός από εμάς - μόνο από την εργασία, άλλοι βυθίστηκαν σε χρέη, άλλοι δεν αντιμετωπίζουν το ρόλο του γονέα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν θα βοηθήσετε με μια υποστήριξη, είναι σημαντικό να δώσετε ένα άτομο μια λίστα πρακτικών συμβουλών σε ένα άτομο. Αλλά απλά πρέπει να παρουσιάσετε μια αρνητική υπόσχεση, αλλά αντίθετα: "Masha, σε αγαπώ και ευχόμαστε το καλύτερο στη ζωή. Η φίλη μου ξεχνάμε το πρώην βοήθησε τα αθλήματα, ας προσπαθήσουμε να πάμε στο γυμναστήριο μαζί; "
Πες μου μια φίλη πώς να θεραπεύσει μια σπασμένη καρδιά
Φωτογραφία: Unsplash.com.
"Με λίπος βιασύνη ..."
Φαίνεται ότι ένα άτομο έχει τα πάντα: να συνεργαστεί με έναν αξιοπρεπή μισθό, την ακίνητη περιουσία, την ευκαιρία να πετάξει σε διακοπές μερικές φορές το χρόνο, πιστοί φίλοι κοντά - τι άλλο μπορεί να σας επιθυμείτε; Πολλοί άνθρωποι είναι δύσκολο να καταλάβουν ότι η κατάθλιψη μπορεί να προκύψει φαινομενικά από το μηδέν. Οι γιαγιάδες μας θα παρατηρήσουν ότι όλα τα προβλήματα από την αδράνεια. Ωστόσο, οι ψυχολόγοι καλούν να μην κάνουν τα βιαστικά συμπεράσματα σχετικά με την κατάσταση ενός ατόμου. Συχνά τα προβλήματα εμφανίζονται από την αυτοπεποίθηση και μόνο ένας ειδικός θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση τους. Πείτε μου τις επαφές του ψυχολόγου απελπισμένου φίλου και να πάτε καλύτερα μαζί του να υιοθετήσετε μαζί.
"Λοιπόν, είναι ένα πρόβλημα;"
Θυμηθείτε: Δεν μπορείτε να υποτιμήσετε τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων. Το γεγονός ότι μπορεί να φαίνεται σαν ένα μικροσκοπικό για τους άλλους, αποδεικνύεται πνευματικός τραυματισμός για τους άλλους. Πρώτη αγάπη, φίλη της προδοσίας, τους συνάδελφους κουτσομπολιού πίσω από την πλάτη του, έλλειψη χρημάτων - μέσα από όλα αυτά τα προβλήματα που θα μπορούσατε να περάσετε περισσότερες από μία φορές και να βγείτε από αυτούς τον νικητή. Προφανώς ο φίλος σας δεν έχει τέτοιο επίμονο χαρακτήρα - και αυτό δεν είναι δικό του λάθος. Εμφάνιση του ελέους και ειλικρινά προσπαθήστε να υποστηρίξετε ένα άτομο. Και αν εμφανίζεται μια παρόμοια στάση ενός φίλου σας, είναι καλύτερο να τον πείτε ειλικρινά για αυτό και να απομακρυνθείτε για λίγο.
Συμβουλεύστε έναν φίλο του αρμόδιου ειδικού
Φωτογραφία: Unsplash.com.
"Οι μητέρες μας εργάστηκαν σε τρία έργα, και εσύ ..."
Οι χρόνοι αλλάζουν - οι σύγχρονοι νέοι, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, είναι πιο επιρρεπείς σε αυτοαναφηνισμό. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από τη διαθεσιμότητα πληροφοριών, μια τάση στην ψυχανάλυση και ένα υπερυψωμένο επίπεδο καθημερινής πίεσης. Λόγω των ανωτέρω, προκύπτουν απαισιόδοξες σκέψεις και πραγματικά πνευματικά προβλήματα. Είναι άχρηστο να πολεμήσετε τον εαυτό σας - να αντιληφθούν τέτοιες διαταραχές με τον ίδιο τρόπο όπως ο πονόδοντος ή μια στηθάγχη. Δεν θα προσποιηθείτε ότι δεν είναι ή προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τον εαυτό τους; Έτσι σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.