Roller Triangle Game: Offer, forfølger og redningsmand

Anonim

Du oplever selvfølgelig oprigtigt en kæreste og oplever et maksimum af had rettet til sin unge mand, giv hende en kompromisløs rådgivning: "Ja, du gik til alle Hells !!! Hvorfor har han ikke brug for dig !!! Fra ham nogle problemer !!! " Kæreste følger dit råd, giver en buddler til turnen, og han forlader naturligvis. Et par dage senere viser det sig, at en ven faktisk ikke kan leve uden det, og generelt er det nu uudholdeligt ensomt. Og den glattere ting er, at du er skyld i denne situation ... og hvem gav et sådant "vidunderligt" råd?

Eller kommer mand hjem, træt og sulten. Og lejligheden hersker den kunstneriske lidelse, middag er ikke klar, kone har sjovt giggling i køkkenet med en ven for et glas martini, barnet er travlt vil ikke forstå, hvad lektierne ikke er lavet ... generelt, fuld af rod. Min mand er oversvømmet med blod, og han begynder at råbe til sin kone voldsomt for at bebrejde hende i ledighed, at han arbejder, ikke at vride hænderne, og hun har det sjovt og kan ikke gøre det nemt at lave mad og træne ud med barnet. Kone, indse, at han delvis mand og højre, begynder at føle sig skyldig, berettiger og undskylder. Det øger kun sin mand, han skriger den tidligere skov, konen begynder at græde. En ven kommer til scenen, forsøger at beskytte sin kone. Går også fra sin mand: "Og du har slet ikke gjort noget, hvis der ikke er nogen forpligtelser for familien, betyder det ikke, at der ikke er andre." Nu begynder kone at angribe sin mand: "De siger, hvilken slags zin er fornærmet !!!". Og manden begynder at forstå, at han skræmte en pind og stille. Og Zina, forrådte sin mand "skyldig," begynder at forsvare ham og sige til sin kone: "Kom igen, manden er træt med hvem det ikke sker." Og så kan det fortsætte i en cirkel til uendelig.

Hvis du ser på, i begge tilfælde er 3 roller synlige: ofre, forfølger og redningsmand. I det andet udveksler folk endog dem selv.

Så, forfølger, han er tyrann, han er bøden. Altid beskylder og angriber, i betragtning af sig sand ret. Glæder følelsen af ​​magt, føles retfærdig.

Offret er ulykkelig, utilfreds med livet, fornærmet, altid lider, afhængigt af andre, søger hjælp. Det er altid klar til at ofre sig selv, i hemmelighed håber at hun vil blive indløst for hendes lidelse. Og vigtigst af alt - vil aldrig blive frelst, uanset hvor meget redningsmanden ikke prøvede.

Redningsmanden - hjælper altid, men hans hjælp bliver efterfølgende aldrig værdsat og belønnet.

En sådan model af forhold er ret almindelig, og i alle livsfelter. Mange er kommet på tværs af dette, selv på arbejdspladsen. For eksempel, når en medarbejder kommer til dig og siger, at han ikke kan klare noget arbejde. Du "inkluderer" redningsmand: beroligende, sikrer, at du vil hjælpe, end du kan, og så falder ansvaret for resultatet på dig.

Spillet i denne trekant er ekstremt ødelæggende. Men alle deltagere modtager bonusser. Ofret løser ikke sine problemer, som det fremgår af ovenstående eksempler (især i situationer med en kæreste, som kæresten kastede, og med en kollega), fra denne rolle, er det meget nemt at manipulere andre. Generelt, for denne rolle, kæmper alle, hun er den mest fortælling. Redningsmanden føler fuldt ud sin værdi og har brug for, hjælper offeret. Forfærden projekterer sin hjælpeløshed på andre og derved finder fejlen og kaster spændingen.

Og nu det vigtigste - hvordan man kommer ud af denne trekant?

Først og fremmest skal du indse, at de er i det, og forstå din rolle. Det er vigtigt at huske, at rollerne ændrer sig, så straks nægte dem fra alle og forsøge at tage stilling til observatøren i forhold til, hvad der sker omkring. For ikke at være offer er det vigtigt at tage ansvar for tilfredsstillelsen af ​​dine egne ønsker og behov, ikke at vente på et vellykket tilfælde af omstændighederne og hjælp fra andre. For at opgive forfølgelsens rolle er det nødvendigt at se sin rolle i, hvad der sker og ikke forsøger at søge at skylde. Og endelig om redningsmanden - Prøv ikke at blande sig i forholdet mellem andre, selvom disse andre vil være dine slægtninge. Forsøg ikke at løse andres problemer, når folk selv kan klare dem, og endnu mere i tilfælde, hvor du ikke bliver spurgt om det. Når alt kommer til alt, er en af ​​de vigtigste forskelle mellem redningsmanden fra assistenten, at assistenten er involveret, hvor han bliver spurgt, og redningsmanden er overalt uden at analysere.

Generelt skal du være i harmoni og tage ansvar for dit eget liv - den vigtigste hemmelighed af harmoniske relationer med andre;)

P. s.: I denne tekst beskrev jeg modellen Stephen Karpman.

Læs mere