Nytårsaften er så at fange dig, at du indtaster autopilot-tilstanden, forsøger at have alt, hvor som helst og straks. Men kroppen, i modsætning til dine forventninger, er ikke overhovedet ikke jern og - mærkeligt nok - har brug for hvile.
Det enogtyvende århundrede gav os en sådan sygdom som træthed. Vær ikke overrasket, det er sygdommen med alle de efterfølgende konsekvenser. Og hvis det ikke behandles, kan det føre til alvorlige fejl i kroppens arbejde.
En af de typer af træthed, den mest, forresten, er almindelig, dette er den såkaldte adrenal træthed. Det forekommer som følge af konstant spænding. Dens essens ligger i, at forholdet mellem hjernen og binyrerne er forstyrret på et bestemt tidspunkt. Og sidstnævnte er ansvarlig for produktionen af flere hormoner, herunder cortisol - stresshormon, hvis niveau er normalt om morgenen om morgenen for at vågne op og handle og falder om aftenen, så vi kan sove godt og sove .
Denne type træthed, i det væsentlige, afviger ikke fra sine andre typer symptomer - det er en følelse af ødelæggelse, udtømning, mangel på glæde, søvnforstyrrelser, depression og alt andet er også en komplet tåge i hovedet. En fysiologisk lignende fejl kan endda forårsage blodsukker i blodet.
Hvis du oplever lignende symptomer, er det værd at være opmærksom på. Den slørede hjerne forhindrer trods alt tilstrækkeligt til at opfatte virkeligheden og dig, som zombier, skærpes snesevis og hundredvis af "vigtige" og "presserende" tilfælde, som slet ikke overhovedet er. Derfor vil jeg tilbyde dig et par naturlige opskrifter for at aktivere hjernens binyrens hjernekanal. Måske styrker sig selv ved hjælp af naturlige naturressourcer, vil du gerne finde, at livet faktisk er let, smukt og fantastisk.
Følgende opskrifter omfatter specielt udvalgte komponenter for at optimere hjernens drift, etablere forbindelsen mellem hjernen og binyrerne og etableringen af en sund hormonal balance i kroppen. Komponenter til forberedelse af lækre og sunde drikkevarer er lige nok til at købe i et apotek eller i et regelmæssigt supermarked.
Tonic for binyrerne: rent vand (1 kop), Himalaya Salt (¼-½ teskefuld), citronsaft eller C-vitamin (til smag). Det er nemt at forberede det, du skal blande alle ingredienserne i glasset og drikke om morgenen eller efter alvorlig fysisk anstrengelse. C-vitamin er det vigtigste vitamin involveret i udveksling af binyre stoffer, og det himalayanske salt indeholder sporelementer i sig selv aktivere deres arbejde.
Beroligende elixir til binyrerne: Springvand (1 liter), æbleeddike (2 spsk), økologisk citronsaft (2 spsk), magnesium pulvercitrat (1 spsk), stevia (1 drop). Tilsæt alle ingredienserne i en flaske med vand, kast nogle is og bland godt. Denne kraftfulde elixir hjælper en sund afgiftning af kroppen, og dette påvirker balancen af hormoner. Magnesium beroliger den stressende hjerne.
Brugen af disse eliksirer hjælper dig med at være smuk og skinnende i det nye år. Og min ugentlige astrologiske prognose vil bidrage til kun at udfylde før-nytårsugen med behagelige problemer.
26. december. . På denne dag er det meget godt at skære hår, gøre scrubs, peelings, manicure, pedicure, generelt for at sætte dig i fuld rækkefølge. Hjemme kan du sætte i rækkefølge i boblerne i borde og hylder af skabe. Jeg foreslår en meget effektiv måde at frigøre plads på: Spred absolut alt, og fold det kun tilbage det mest nødvendige, så hylderne er fyldt med omkring tre fjerdedele. Resten, distribuere de trængende, må du ikke dræne, hvad du ikke bruger.
27. december. Nå, hvis du bruger tirsdag i rolige anliggender. I dag bør ikke risikere - og især i hvad du ikke er helt sikker. Det er bedre at afholde sig fra at bruge pyroteknik, pas på, når du håndterer ild og elektricitet.
28. december. Onsdag, tværtimod, dag, når alt hvad du gør, skal du gøre med lidenskab og maksimal effektivitet og involvering.
29. december. Dag med målt og kloge handling. Tolererer ikke travlt, ståhej. Hvis du vil have et strålende resultat i dag, skal du være konservativ, suspenderet og pedantisk, som briterne.
30. december. Meget harmonisk dag. Alt, hvad der sker i dag, er meget vigtigt, du selv kan planlægge betydelige begivenheder på den.
31. december. Lille trick: For at komme videre med succes skal du takke universet for hvad du har i dag. Denne lørdag kan opsummeres af det udadvendte år, minder alle vigtige begivenheder, takke slægtninge og kære for at være sammen med dig i år.
1. januar. Den første dag i det nye år er en stor begyndelse. Dagens energi mere bidrager til en aktiv ferie end doven nonegelia foran tv-skærmen. Så ikke blive glad i det nye års eve champagne, blandet med aske af noter og ønsker!
Zhanna Wei, Master Feng Shui