4 måder at slippe af med kærlighed afhængighed af

Anonim

Ofte ønsker piger og kvinder at finde deres halvdel, giftes med at give sit hjerte og hånd i kærlighed, de ivrige efter at give ham ansvar for deres liv og frihed,

Du søger at leve ikke dit liv, men en fyr eller mands liv. I stedet har du en illusion, at det nu er, at du har fundet en partner, dit liv er endelig blevet komplet. Du føler dig selv "hel" kun ved siden af ​​"ham".

"Hans" liv er vigtigt og interessant, og det er eget, som om ikke så værdifuldt og endda sekundært. "Hans" mening er altid sandt, og selvom du er uenig i sjælen, er de fornærmet og vred, det er umuligt at udtrykke det. Hans humør og tilstand, du fanger på det tidspunkt, strømmer ind i dig, som om dit par er et rapporteringsfartøj. Gud forbyder, "han" vil være utilfreds med eller vred. Du bliver straks meget skræmmende, og du føler dig dårlig og skyldig.

I sådanne henseender synes partneren at være en almægtig figur, hvilket kan gøre det muligt at gøre en af ​​dens tilstedeværelse eller kærligt, men det kan også let fratages denne lykke, springer ind i længslen, når de forsvinder eller vred.

Du venter på partneren om det samme, et barn har brug for, som lige er kommet til denne verden. Kærlighed, varme, vedtagelse, så han gættede og udførte dine ønsker, dedikeret dig min tid og energi. Nogen del inde i dig voksede ikke. Hun er sulten før kærlighed og har virkelig brug for pleje og omsorg. Måske føler du dig klar til at give den samme enorme kærlighed til partneren, ved at blive hans mor. Kun dig og han, og ingen andre har brug for dig.

Men før eller senere opdager du, at du ikke får fra din favorit, hvad vi venter. Du har lidt opmærksomhed, hans ord, tid brugt sammen, du tillader ham at grusomme behandle ham og overveje en sådan holdning fortjent, fordi den var vred det. I sjælen, smerte og fornærmelse, skuffelse og vrede. Der er mange sår fra misforståelse og afvisning. Men din unge vil ikke være i stand til at helbrede disse sår, uanset hvor meget du virkelig ønskede, da de optrådte i din sjæl for længe siden og forårsagede, at du indtastede en sådan forbindelse.

Nogle gange bliver forholdet så smertefuldt og utilfredsstillende, at de vil bryde ud af dem. Men ensomhed er skræmmende endnu mere end smerten ved siden af ​​partneren. Du synes at finde dig selv i meget svingende gynger. Så er du i lyksalighed ved siden af ​​din elskede, tilgivende og glemmer alle fornærmelser, MLEMA fra en af ​​hans tilstedeværelse. Derefter føler du looping og unødvendige, vred og hader det selv og det hele hvide lys, bogstaveligt talt syg fra længsel og fortvivlelse. Og de er klar til at give alt i verden for at få en ny "dosis" af kærlighed igen, hvilket vil fjerne og dæmpes smertefuld smerte.

Afslut fra enhver afhængighed, herunder fra kærlighed, ikke let. Din beslutsomhed og ønske om at ændre scenariet for det forhold, du bruger i dit liv, er meget vigtige. Og også ønsket om at ændre dit interne script.

Det er vigtigt at anerkende, at der er et problem med kærlighedsafhængighed. Du kan ikke forestille dig livet uden denne person og kan ikke komme væk fra ham, selv på trods af at forholdet ikke opfylder dig meget. Med dette skal du gøre noget, problemet selv vil ikke fjerne, men kun forværre.

Det er vigtigt at rejse dit eget selvværd. Du har måske brug for en specialhjælp. Men du skal acceptere og føle, at du er god og værdifuld, bare fordi de kom til denne verden. Du er ikke værre og ikke bedre end andre mennesker. Du er værdifuld af din unikhed og selve kendskabet til din eksistens, som enhver person. For at føle sig glad og fuld, behøver du ikke en anden person, du skal kende dig selv bedre.

Det er vigtigt at udarbejde evnen til at udpege og forsvare dine grænser, siger "nej", hvis du ikke vil have noget, eller noget afviseligt. Ofte fra frygt for at blive afvist og forladt, pigen er ikke løst selv for at udtale dette magiske ord "nej", hvilket giver dig mulighed for at trampe og hælde dine følelser. På samme tid føles dybt ulykkelig og uforståelig.

Det er vigtigt at være i kontakt med dine følelser. Lær at lytte til, hvad der sker med dig. Ikke til hvad der sker med din partner og hvad han vil, men til hans følelser, følelser og stater. Du er en separat person, du har dine egne ønsker, følelser og tanker. De signerer dig om, hvad du har brug for eller om, hvad der er dårligt for dig. Hvis du lærer at genkende disse signaler, kan du føle dig mere og glad og fyldt. Du skal have mindre at se efter støtte i en anden.

Læs mere