Det antages, at sommeren er den mest ugunstige periode, når solen er nådesløst blind og truer med os med fotorestation, men i virkeligheden viser vinteren ikke mindre alvorlig hudprøve. Forskning af japanske forskere bekræfter, at niveauet af oxidativ stress i den kolde sæson er mærkbart højere end om sommeren, selv om det ser ud til, at det var en ultraviolet, der længe er blevet anerkendt som hovedgulden af rampage af frie radikaler. Forskere forklarer, at de naturlige fugtgivende mekanismer er værre om vinteren, og tør hud er mere sårbar over for eksterne negative faktorer. Derudover har menneskelig hud langt flere receptorer, der reagerer på kulden, snarere end varme, så det er mere følsomt for lave temperaturer. Som følge heraf har vi dehydrering af huden, stress af små blodkar og udseendet af et vaskulært "mesh", for ikke at nævne, at huden, som hele organismen, lider af sæsonmæssige manglende næringsstoffer, primært vitaminer. Negativt påvirker temperaturens hud, når de flyttes fra et varmt rum til frost og ryg (forskellen kan være 30 grader eller mere).
Slutningen af efteråret og begyndelsen af vinteren er den farligste tid, når fugtigheden og lufttemperaturen på gaden falder, og huden har ikke tid til at tilpasse sig de ændrede forhold. Da talgkirtlerne i kulden gør værre med skabelsen af en hydrolypidfilm, taber epidermis sin fugt hurtigere, og som følge heraf ændres hudtypen om vinteren: Oliefisk hud bliver kombineret, normal bliver jord og tørre erhverver supersensitivitet.
Alle børsnoterede faktorer skal tages i betragtning ved valg af hjemmepleje i den kolde tid, såvel som at holde sig til Flere vigtige regler:
Regel nummer 1: Rensning
Hvis vi om sommeren til rensning brugte lyse tonic og forfriskende lotion, så om vinteren giver det mening at skifte til mælk og væsker med aktive fugtgivende egenskaber. Træhuggerne anbefales at bruge grøntsager med vegetabilske ekstrakter og uden alkoholindhold.
Med alle typer læder er det bedre at vaske bedre køligt vand med bløde skum eller geler. Faktum er, at varmt vand og aggressive rengøringsmidler tørres stærkt med epidermier, fjernelse af de naturlige fedtstoffer, der er nødvendige for fugt, som normalt frigives af saltvandskirtler.
Det er også værd at begrænse brugen af mekaniske scoplys op til 1 gang i 7-14 dage. Men den mest gunstige tid kommer til at udføre kemiske peeling. Overflade peeling baseret på mejeri, glycoliske eller andre frugtsyrer er egnede til delikat hudfornyelse. De vil frigøre det kåt lag fra det døde lag af celler, aktivere de metaboliske processer i alle lag af huden, forberede den til yderligere at anvende og dyb indtrængning af biologisk aktive komponenter i cremen.
Regel nummer 2: Fugtgivende
I det kolde vejrperiode kræver vores hud aktiv fugtgivende, og det gælder for alle former for hud, herunder fedt. Især da selv med overdreven tildeling af en halgrge, kan huden lide af dehydrering. Vedligeholdelse af det krævede fugtniveau er muligt på to måder: På grund af den ekstra strømningstrøm og hold den i lagene af dermis og epidermis, såvel som minimering af dens fordampning fra hornlaget.
Om hornlaget skal siges særskilt. Det kan sammenlignes med en mursten murværk, hvor rollen som "mursten" udføres af kåt flager, og cementets rolle er specielle intercellulære lipider (ceramider), der danner tolagsmembraner med et tyndt lag vand mellem lag. En sådan kompleks organisering af hornlaget tillader ikke kun at forsvare mod eksterne aggressive faktorer, men også effektivt regulere fordampningsprocessen af vand fra overfladen af huden, hvilket forhindrer dehydrering af de levende celler i epidermis.
Grundlæggende byggematerialer til lipidlag er umættede fedtsyrer, med deres fravær i den beskyttende barriere af huden, skærerne dannes gennem hvilken fugt er afledt. Som følge heraf bliver huden tør og irriteret, begynder at skrælle.
Det må siges, at med en forstyrret epidermal barriere, hvor mange fugter du har brugt, vil der ikke være nogen særlig effekt. For at genoprette det naturlige "skjold" af hornlaget er det bedst at bruge naturlige olier, som omfatter umættede fedtsyrer, let indlejret i strukturen af huden. En særlig rolle er givet til linolsyre: Med sin ulempe reduceres syntesen af keramider, som et resultat af hvilket lipidlaget af hornlaget taber sin integritet.
For tørt læder er tætte olier af kakao eller carite egnede, for normal hud kan du vælge majs, oliven, sesam eller ferskenolie. Oblaster af olieagtig hud anbefales ikke at bruge olier i sin rene form, det er bedre at forblive på lungerne af "olie i vand" type emulsioner.
Ud over olier indføres plante keramider fra riskeklid og sojabønneolier i sammensætningen af kosmetik, som også bidrager til styrkelsen af hudens barrierefunktioner.
Du kan fylde manglen på fugt ved hjælp af substitutionsterapi, det vil sige at bruge de midler, hvis formål er at genoprette den naturlige fugtighedsfaktor i hornlaget. Vi taler om hygroskopiske stoffer, der kan absorbere og holde vand i epidermis. Som en del af kosmetik udfører de en dobbelt funktion: sænker fugtighedshastigheden og sikrer hydrering af hornlaget i lang tid. Disse stoffer indbefatter: aminosyrer, mælkesyre og dets salte, urinstof, sorbitol, chitosan. Selvfølgelig er en hyaluronsyre en af de mest populære og effektive fugtgivende ingredienser. Når den påføres på huden, sænker det ned fordampningen af vand, giver hudens elasticitet og elasticitet. Forbedre hurtigt tilstanden af tør eller dehydreret hudfugtgivende serum.
Ideelt set bør kosmetik ikke kun genopbygge manglen på fugtgivende komponenter, men også for at stimulere deres egen produktion. Sådanne unikke stoffer tilhører aquavaille - et ekstrakt fra en tricolor violet, som stimulerer den naturlige strøm af fugt fra dermis i epidermis.
Regel nummer 3: uden masker - ingen steder
Med udbrud af koldt vejr kræver læder mere intens yderligere pleje, hvilket vil hjælpe med at give masker. De vedrører kraftfulde fugtighedsorganer og giver en øjeblikkelig virkning, som bevares i ganske lang tid.
Brugen af masker 2-3 gange om ugen vil forbedre lokal mikrocirkulation, genoprette vandbalancen i huden, vil styrke epidermis beskyttelsesbarriere og vil sænke fremkomsten af nye rynker og glatte ud allerede tilgængelig. Derudover vil effektiviteten af eventuelle kosmetiske værktøjer mærkbart øges efter påføring af masken.
Når man vælger fugtgivende masker, er det tilrådeligt at tage højde for hudtilstanden i øjeblikket og dens type. Husk at enhver maske skal påføres et forrenset ansigt, og efter påføring af creme egnet ved hudtype.
I øvrigt…
Om efteråret og om vinteren står nogle mennesker over for symptomerne på kolde allergier - udseendet af kløe og lille udslæt, svarende til urban, rødme, peeling, ødem, smertefulde følelser på huden. En sådan reaktion manifesteres hovedsageligt i åbne områder af kroppen, kun et par minutter efter udsættelse for den reducerede temperatur.
Forudgivende faktorer er smitsomme og forkølelser, nedsættelse af immunitet, kroniske sygdomme. For at forberede din krop til vinterkold, bør du anvende et besøg på en allergiker og en gastroenterolog, og endnu bedre at undersøge hele kroppen.
Som en generel anbefaling kan det rådes til at bruge tætte beskyttende cremer, når de forlader gaden. For at hærde ansigtets hud, kan du bruge frosne isbiter: Jeg tørrer din hud hver morgen. Denne procedure er imidlertid ikke egnet til dem, der har et udtalt vaskulært gitter (kooperose). Forøgelse af tolerancen for huden og hele organismen i nogle tilfælde hjælper den generelle systematiske hærdning. Til at begynde med er det nødvendigt at ty til at tørre, først efter at flytte til hældning og kolde sjæl. I første omgang bør vand ikke være koldere end 36-37 grader, og efter et par dage sænkes den med 1 grad. Hvis du efter en anden reduktion i temperaturen fandt symptomerne på kolde allergier, skal vandtemperaturen løftes lidt højere, og en uge senere for at forsøge at reducere temperaturen.