"Livet efter appel til en psykolog har ændret sig som i et eventyr for et øjeblik": myte eller virkelighed?

Anonim

Vi er vant til, at et besøg på psykologen ser sådan ud: Du kommer til medicinsk kontor, gå til sofaen og fortælle om dine problemer. Men at arbejde med en psykolog kan være helt anderledes. På en gang besluttede jeg at skabe psykologiske spil - da jeg så, hvor nemt det var at arbejde med dem. Det er som din personlige vejledning i et ukendt land, som fortæller dig, hvad der er vigtigt for dig og interessant. Spillet er en guide i psykologiens verden, hvor mange er bange og meget hårde åbne under samråd. For at hjælpe første gang, måtte klienten finde en dirigent, som han stoler på. Endvidere er alt som i et eventyr. Turen i mig selv begyndte, og personen lytter først med overraskelse, og begynder så at stille spørgsmål.

Og det kan allerede betragtes som begyndelsen af ​​ændringer.

Spillet indebærer en person til at stå på forandringens vej. For det første er alt ret simpelt og interessant - tiltrækker et lyst felt og spændende navn.

Hvad sker der efter en mand, der er kommet bag spilbordet? For at gøre det klarere, bringer vi ordene fra deltageren i spillet "Psychosomatics":

"På hvilket tidspunkt syntes din sygdom"? - Jeg begynder at huske historien om udseendet af hans astma. Detaljer, Nuances, jeg forstår, at der er begge mine fordele i dette, ved afslutningen af ​​spillet er det klart forbundet med en person, der ikke kan sige noget, klemme hans hals og lunger. 2 timer gået, spillet var forbi, jeg vil virkelig fortsætte.

Det viser sig, at du skal vælge en følelse fra 3, og du kan give nogen fra deltagerne ved bordet. Jeg giver Maria, hendes historie om allergier, jeg er også meget bekendt. Ivan giver mig god nysgerrighed.

Den samme person om spillet "Samosabotazh":

"Jeg ved ikke hvorfor, men jeg sætter en anmodning om:" Hvorfor vil jeg ikke slippe af med astma? ". Frygt, vaner, bedrageribekæmpelser ... så let indtrængen af ​​mit fly ... Jeg er chokeret.

Overraskende syntes det at gå ud på gaden, jeg endelig inspirerede fuld af bryster. For første gang i de sidste seks måneder. Det blev en eller anden måde meget sjovt. "

Der er noget at sige om spillet 'møde med dig. 2.0 ":

"Jeg vil ikke fortælle alt, der var der. Jeg vil kun sige, at spørgsmålet, hvorefter jeg blev ramt af fuld: 'Astma - Spørg mor ... Hvad skal du tale med hende? Måske i dit liv forbyder mor for meget eller lært dig, og du kunne ikke altid argumentere? ". Jeg begyndte at sobbing Bulgia, jeg huskede, hvordan jeg stod i hjørnet for det nye år for at spise slik til middag, mens alle var udpakende gaver. Derefter rettede mor hele tiden mig, da jeg glemte digtet og en masse alt, hvad jeg huskede ... Hej Lavendel. Skidal og jeg var så god. Så var det latterligt, og pigen fra gruppen gav mig et slik, sagde, at du kunne, min mor ville ikke straffe. Det blev endnu sjovere. Alle viste sig for at være sådan indfødte på det tidspunkt. Det var fedt.

Jeg ville ikke tro, at det var muligt at ændre mit liv, hvis jeg selv ikke havde oplevet, hvilke psykologiske transformationsspil var. I mit tilfælde arbejdede IIGROPRAKTIKA! "

Som praktiserende psykolog kan jeg kun tilføje, at kun du vælger - beslutter om ændringer eller forlade alt er stadig.

Læs mere