Victor Hugo sagde, at "skønhed er toppen af sandheden." Og lope de Vega forsikrede om, at "sundhed med skønhed er faktisk". Arsonal Coach Eugene Mazur er enig i begge klassikere. Og tilføjer, at ungdom, skønhed og sundhed er den reproduktivitet, der kan opretholdes i enhver alder, hvilket øger udvekslingsprocesserne ved fysisk anstrengelse og holder "Young DNA".
Glem ikke, at fysisk uddannelse også er en del af en kultur. Smuk, fysisk udviklet person trækker altid opmærksomhed og skiller sig ud i mængden. En smuk person har flere nøgler til at gennemføre deres livsplaner.
En interessant kendsgerning: En person kommer ind i dette liv "snoet" (pose af embryoet) og går, "vridning". Hvad betyder dette - "vridning"? Hvis en person i en voksen periode udfører de samme handlinger hver dag, bliver nogle muskler omfordelet og trækker hele kroppen "i deres retning", mens den anden muskelgruppe passivt "succumbes" stærkere. Stillingen af kroppen ændrer sig i forhold til aksen, personen begynder at "vride" - som regel fremad, da de konstant involverede muskler af den forreste (forreste) overflade er stærkere. I dette tilfælde falder hagen "på brystet. Æstetisk ser en sådan person ikke attraktiv ud.
Spørgsmålet opstår: Hvad skal man gøre, fordi alle ønsker at forblive unge, smukke og sunde, vil svaret fortælle det unikke system af anti-regeringsteknikker. Dette er normalt øvelser på ustabile simulatorer. I dag vil der blive tilbudt en master klasse i lave hængekøjer for begyndere.
Master klasse Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
1. Rack på knivene.
Master klasse Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
2. Træk musklerne på frontlinjen.
Master klasse Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
3. "BAT" i en lav hængekøje.
Master klasse Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
4. Udstødning af alle muskelgrupper.
Master klasse Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
5. Udlejning af den nedre ryg og muskler på hofteoverfladen.
http://fitnes-style.pro/