Den første fare for, at overdreven tyndhed er ansvarlig, er en øget risiko for reumatoid arthritis. Mere sikkert for leddene for at få et par kilo over normen (eller endda ti) end at være, hvad der hedder, "hud og knogle". Fedt producerer hormoner, der beskytter vores led.
I tilfælde af sygdom hjælper det akkumulerede fedt til at komme hurtigere tilbage. Selvom du midlertidigt ikke kan spise, vil din krop tage den nødvendige energi fra fedtindskud.
Fedt kan være nyttigt hos ældre, når mange oplever symptomerne på demens, det vil sige senil demens: glemsomhed, forvirring i datoer og navne osv. I de lejede gamle mennesker opstår demens med 25% sjældnere end undertekst.
Det er dog værd at huske, at læger stadig overvejer den ekstra vægt af en af årsagerne til kardiovaskulære sygdomme. Det er på grund af denne sygdom, russerne er oftest døende. Derfor er det vigtigt ikke at omarrangere og ikke bringe fuldstændighed til den hypertrofied form.