Live Stories: "Jeg følte at kroppen fortæller mig" tak ""

Anonim

"Omkring tre år siden var mit liv helt anderledes. Nu ville jeg kalde hende sædvanlige, rutine, uinteressant, jeg har lige "sejlet nedstrøms" og ønskede ikke at tage noget ansvar for, hvad der skete. Alle som alle andre: mand, barn, dekret, permanente og irriterende boligopgaver.

Før sønnen til sønnen arbejdede jeg kun: en servitrice, en administrator i skønhedssalonen, en manicureman - og det er bare begyndelsen på listen. Jeg prøvede ærligt og kunne ikke finde det, jeg ville have glæde, inspiration, moralsk tilfredshed fra arbejdet udført. Og efter omsorg til dekretet slappede jeg helt, og de grå hverdage dækkede mig med dit hoved.

Når min kæreste tilbød alle sammen uden børn at tage en pause i et par dage til nogle små landhotel. Der var andre venner, med hvem vi og min mand ikke var kendt. "Du forestiller dig bare," sagde hun, "skoven, den reneste luft, søen, stilheden. Relas fra dine bekymringer, kendskab til nye mennesker. Guys, virkelig, meget godt. " Selvfølgelig, efter sådanne forfølgelser var det svært at nægte, og vi gik.

Venner af kæresten viste sig virkelig at være vidunderlige mennesker: Anna arbejdede som ernæringsekspert, og hendes mand var en træner i fitnesscentret. På det tidspunkt havde jeg nogle forfærdelige udslæt på mit ansigt, og jeg kunne ikke forstå, hvorfor de ser ud. "Og hvordan spiser du?" - Der var det første spørgsmål. Jeg sagde det, generelt alt, hvad der ønskede. Jeg ønskede kiks eller sodavand - jeg købte alle slags chokolade og kager - tak. Søn er heller ikke begrænset til noget: Candy, Marmalade, Chips.

Anna foreslog, at mens der er tid, går vi stadig og hviler, fortæller mig om farerne og fordelene ved visse produkter, hvor meget for at forbedre hudens hud, der tilbydes at udvikle en nyttig menu i en måned, holde den, og derefter dele Med sine følelser.

Jeg plejede at tro, at en ernæringsekspert kun handler om vægttab, og vægten i princippet havde jeg en normal, så jeg selv aldrig gik til ham for rådgivning. Anna slapes dog fuldstændigt denne myte: Høring med en ernæringsekspert er nødvendig for alle, der ønsker at etablere den rigtige ernæringstilstand, udvikle en nyttig menu for sig selv og deres familie for at lære at vælge produkter af høj kvalitet, men bare for dem, der Ønsker at være sund, reagere på deres krop og elske hans.

Det er synd, at forældre siden barndommen ikke indgår barnet, de rigtige madvaner, som i fremtiden vil hjælpe ham med at være sundere og smuk. Og hvorfor? Fordi de selv ikke ved, fordi de fleste af os ikke tænker på vigtigheden af ​​ernæring. Men denne stereotype børn arver nøjagtigt fra os og derefter formidle til deres familier.

Den måned, jeg overholdt den menu, som Anna udviklede sig til mig. Nogle gange ønskede jeg selvfølgelig noget fra "forbudt", men jeg holdt. Det var bare, at jeg spekulerede på, hvordan mit velvære og en verdenship for denne gang. Vigtigst er jeg tildelt for mig selv efter denne periode, det er lethed, energi og mærkbar forbedring i ansigtets og kropets hud. Faktisk følte jeg, at kroppen fortæller mig "tak."

I dag takket være Anna og dets råd, har kvaliteten af ​​mit liv ændret dramatisk. Desuden kunne jeg godt lide det så meget at lære den rigtige ernæring, som jeg selv har skrevet på ernæringsisternes kurser, og nu skal jeg studere! Nu har jeg et mål i mit liv, som jeg går og ved præcis, hvad jeg vil lykkes! " - Fortalte Victoria fra Skt. Petersborg.

Hvis du vil dele din transfigurationshistorik, skal du sende den til vores mail: [email protected]. Vi vil offentliggøre de mest interessante historier på vores hjemmeside og tildele en behagelig motiverende gave.

Læs mere